ทั้งทางโลก และทางธรรม คุณคามินธรรมแนะนำไว้ดีแล้วค่ะ
ลองอ่านข้อความนี้ดูค่ะ อาจได้สาระบ้าง
สิ่งที่กำลังเป็น คือ สิ่งที่เคยทำ สิ่งที่กำลังทำ เป็นสิ่งที่่ต้องเผชิญ ทุกสิ่งล้วนไหลมาแต่เหตุ ไม่มีความบังเอิญเราอาจเคยทำความรำคาญใจ หงุดหงิดใจ
ให้เค้ามาก่อน ถึงเวลารับวิบากก็ก้มหน้ารับไป
คนไร้สาระ ก็เจอหนักบ้านเป็นทาวส์ฮาวส์
ติดกัน สามีภรรยาทะเลาะกันเป็นประจำ
บางวัน ออกศึกรบรากันด้วย แรก ๆ ใจ
ก็หงุดหงิด ใจกระโจนไปร่วมวงด้วย ดีอยู่
ว่าฝึกเจริญสติ ในชีวิตประจำวัน
ได้ปัญญาจากเค้าทุกวัน ดูซิว่าใจมันไปปรุงแต่งเรื่องของเค้าอีกหรือเปล่า เห็นมัน
วิ่งไปวิ่งมา สุดท้ายมันก็เห็นว่า เค้าก็ทำหน้าที่
ทวงหนี้กันอยู่ เราดันจะไปเป็นลูกหนี้ทางอารมณ์
อีก พร้อมกันนั้น ก็ แ ผ่ เ ม ต ต าให้เค้าทั้งคู่บ่อย ๆ
เดี๋ยวนี้ทะเลาะกันห่างมากค่ะ คุณลองบอกให้เพื่อน
ทำแบบนี้ ดูบ้างค่ะ แผ่เมตตาให้สุนัขและเจ้าของเค้าบ่อยๆ
ด้วยจิต ที่มีเมตตาจริงๆ กระแสจิตเค้ารับรู้กันได้
พระท่านว่า เราต้องมีแมตตาก่อนจึงจะแผ่ให้ได้
แค่คิดจะทำ หรือ ลงมือทำแล้วไม่สำเร็จ ยังไม่ครบองค์ประกอบ ใจยังมันร้อนรุ่มขนาดนี้ ถ้าลง
มือก่อพฤติกรรมสำเร็จ คราวนี้รับวิบากกันยาวนาน
ไม่คุ้มกันหรอกค่ะ ขณะจิตคิดจะฆ่าจิตชนิดนี้
อยู่ในภูมิของสัตว์นรก (ขออภัยพูดแรง) ลองตรอง
ดูค่ะ แล้วลองเข้าไปเว็ปที่คุณคามินธรรมแนะนำ
แถมอีกนิด คุณเอาความทุกข์ของเพื่อนมาเป็นของตัวเอง เท่ากับยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นร่วมกับเค้า
เข้าตำรา เนื้อไม่ได้กิน หนังไม่ได้รองนั่งเอากระดูกมา
แขวน คอ เหมือนคนพูดนี่แหละค่ะ เคยเป็นมาก่อน
หวังใจว่าคงได้สาระ จากคนไร้สาระบ้างค่ะ ขอให้ผ่านอุปสรรคได้เร็ววัน เอาใจช่วย
สงสารหมา
ถ้าได้ผลนะ ดีทั้งคนทั้งหมาเลย