ลานธรรมจักร
http://dhammajak.net/forums/

ถามเรื่องการดูกายครับ
http://dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=1&t=23886		 หน้า 1 จากทั้งหมด 1
เจ้าของ:  moddam [ 15 ก.ค. 2009, 10:46 ]
หัวข้อกระทู้:  ถามเรื่องการดูกายครับ
รบกวนพี่ ๆครับ

ดูกาย หรืออิริยาบถของกาย จะแยกอย่างไรว่้า

อันไหนเป็นสมถะ และอันไหนเป็นวิปัสสนาครับ

ช่วยทีครับ
เจ้าของ:  กามโภคี [ 15 ก.ค. 2009, 11:52 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: ถามเรื่องการดูกายครับ
moddam เขียน:
รบกวนพี่ ๆครับ
ดูกาย หรืออิริยาบถของกาย จะแยกอย่างไรว่้า
อันไหนเป็นสมถะ และอันไหนเป็นวิปัสสนาครับ
ช่วยทีครับ


การดูกาย มี ๒ นัย ถ้าเป็นภาษาบาลีจะชัด ในภาษาไทยการดูกาย คือ

๑.การดูกายตามหลักของสมถกรรมฐาน
- ธาตุววัฏฐาน พิจารณากายโดยความเป็นธาตุ เช่น แยกลักษณะร่างกายตามลักษณะของธาตุ
- อสุภกรรมฐาน พิจารณากายโดยความเป็นของไม่งาม เช่น ซากศพ เป็นต้น
- อานาปานสติ รู้ลมหายใจเข้าออก ข้อนี้เป็นทั้งสมถะและวิปัสสนา จัดเป็นกายด้วย (ลมหายใจจัดเป็นกองรูปอย่างหนึ่ง)

๒.การดูกายตามหลักวิปัสสนากรรมฐาน
- มหาสติปัฏฐาน ๔ คือ ดูกาย เรียก กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน ทั้งอิริยาบใหญ่และอิริยาบทย่อย
- อานาปานสติ รู้ลมหายใขเข้าออก ข้อนี้มีวิธีทางวิปัสสนา โดยรู้การกระทบของลมที่ภายในโพรงจมูก(ส่วน
ปลาย)หรือที่ริมฝีปากบน ส่วนมากติกขบุคคลจะทำได้ ยึดวิธีนี้เป็นมูลกรรมฐานแทนการดูท้อง
พองยุบก็ได้
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/