ผู้ใด
กำลังละอายในความบกพร่องใดๆ
ที่ไม่น่ารัก ที่ตนได้ล่วงทำไปแล้ว
ก็พึงทราบว่าความละอายนี้เป็นสมบัติของผู้เจริญ
เป็นหิริ โอตัปปะ

หากยังมีความละอายนี้อยู่ ก็เป็นเครื่องหมายหนึ่งที่แสดงว่า
เราเป็นมนุษย์ ละอายที่ผิดศีล

โปรดให้อภัยตัวเอง เมตตาตัวเอง
เพราะจะเป็นการเลื่อนระดับต่อยอดจากหิริโอตัปปะนี้ขึ้นไป
เจริญขึ้นไป

เอเมน (อุ๊ย )


สาธุ

ความละอายเป็นสมบัติของผู้ดี

การอภัยเป็นสมบัติของผู้เจริญ

การปล่อยวางลงเป็นสมบัติของอริยะบุคคล