รักษาเวลารักษาอารมณ์ (ลป.ชา)
เงินทอง ทรัพย์สมบัติภายนอกนั้น หากเราสละไปแล้ว เราสามารถหามาใหม่ได้ แต่กาลเวลานี่สิ เมื่อเราสละไปแล้วเราไม่สามารถที่จะไปหามาใหม่ได้อีก จึงกล่าวได้ว่า เวลานั้นเป็นสิ่งมีค่ามากที่สุดในชีวิต
การที่เราได้ใช้เวลาไปกับเรื่องหนึ่งเรื่องใด เราจึงควรใช้เวลาไปกับเรื่องนั้นๆ ด้วยสำนึกในคุณค่า จงอย่าปล่อยเวลาให้ผ่านไปกับเรื่องที่ไร้สาระ ไม่สมคุณค่ากับเวลา ซึ่งเป็นสิ่งที่มีค่ามากที่สุดสำหรับชีวิต
การที่คนเราเร่งรีบ รีบเร่ง และ เร่าร้อน พยายามที่จะช่วงชิงเวลาให้มากที่สุดโดยไม่สมควรแก่เหตุผล ย่อมไม่เป็นที่ปลอดภัยสำหรับชีวิต เป็นต้นว่าการขับรถเร็วหรือการกระทำกิจอะไรอย่างรีบร้อน เร่าร้อน ลวกๆ รีบๆ นั้นไม่ดี เราควรอยู่กับปัจจุบันขณะด้วยจิตที่เป็นสุข เราไม่ควรวิ่งหนีกาลเวลาในขณะนั้นๆ เราควรที่จะเอิบอิ่มและมีความสุขกับเวลาที่ผ่านไป แม้มันจะไม่ทันเวลา ไม่ตรงเวลา ไม่ได้ตามที่เรากำหนดไว้ก็ตาม แต่เราก็ควรจะทำใจของเราให้เป็นสุข เราไม่ควรที่จะให้เวลาในขณะที่เราอยู่ท่ามกลางภาวะไม่ทันเวลา ไม่ตรงเวลา ไม่ได้เวลา เป็นเวลาแห่งนรก คือเป็นเวลาที่เร่าร้อน เป็นเวลาแห่งความทุกข์ทรมานใจ
การที่เรารักษาเวลานั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่การรักษาอารมณ์เป็นสิ่งที่ดีที่สุด บางครั้งบางทีเราอาจจะต้องยอมเสียเวลาเพื่อรักษาอารมณ์ จริงๆ แล้วเวลาเป็นสิ่งมีค่า แต่ถ้าเราปล่อยให้เวลาเป็นสิ่งที่มีอำนาจอยู่เหนืออารมณ์ เราก็จะเสียทั้งเวลาและเสียทั้งอารมณ์ มักทำให้จิตใจหงุดหงิด
หงุดหงิดงุ่นง่านรำคาญเครียด
เป็นเสนียดใจนักทุกข์หนักหนา
อารมณ์หงุดหงิดเหมือนติดยา
มืดหน้าตาลายตายทั้งเป็น
เราจงพยายาม หมั่นตามดูตามรู้อารมณ์ของเรา จะเสียอะไรไปก็แล้วแต่ แม้เสียเงินเสียทองไปก็ไม่มีปัญหา แต่เสียเวลานั้นถือว่าเป็นความสูญเสียที่ยิ่งกว่า และถ้าต้องสูญเสียอารมณ์ก็จะเป็นความสูญเสียที่เลวร้ายมากที่สุด เพราะว่าเรากำลังสูญเสียชีวิตทั้งชีวิต
เราต้องมาเข้าใจว่าเรื่องชีวิตนั้นประกอบไปด้วยกายและใจ กายนั้นไม่ใช่ชีวิตที่แท้จริง มีการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป หากแต่จิตวิญญาณของเรานั้นยังคงมีและต้องอยู่กับเรา จิตวิญญาณจะติดตามเราไปในทุกภพทุกชาติ และเมื่อเราได้รับรู้ความจริงในข้อนี้แล้ว เราก็จึงไม่ควรเข้าใจว่า คนตายคือคนสูญสิ้นชีวิต เพราะดังที่ได้กล่าวไว้แล้วว่า ชีวิตคนเราไม่ได้อยู่ที่ร่างกายสังขารนี้เพียงเท่านั้น แต่ชีวิตที่สำคัญที่สุดอยู่ที่จิตวิญญาณ ชีวิตที่สำคัญที่สุดคือชีวิตจิตใจ
ขอให้ท่านทั้งหลายจงพยายามรักษาชีวิตจิตใจให้เกิดความบริสุทธิ์ผ่องแผ้วเถิด จงมีความเบิกบานแจ่มใส อย่าให้จิตมีความขุ่นมัวไปกับเรื่องใดๆ เลย
..........................................................................................
