"ถ้าเป็นคนรู้จักคิด แม้แต่ฟังคนบ้าคนเมาพูด ก็อาจสำเร็จเป็นพระอรหันต์"

เรื่องนี้ มีตัวอย่างให้เทียบ

หลักก่อน


กรรมเก่า คือ ตา (จักขุ) หู (โสตะ) จมูก (ฆานะ) ลิ้น (ชิวหา) กาย (กายะ) ใจ (มโน) (สํ.สฬ.18/217/166) เป็นเจ้าบทบาทเดิม

จากนั้น การศึกษาอาศัยปรโตโฆสะ ซึ่งมีคติว่า "คนเป็นไปตามสภาพแวดล้อมที่ปรุงปั้น" และ โยนิโสมนสิการซึ่งมีคติย้อนกลับว่า "ถ้าเป็นคนรู้จักคิด แม้แต่ฟังคนบ้าคนเมาพูด ก็อาจสำเร็จเป็นพระอรหันต์"

ตัดเอาแค่นี้ก่อน

เต็มๆจาก


https://pantip.com/topic/39527317

หักดิบ เลิกบุหรี่ ใช้ใจ ไม่ใช้ยา สูบมา 15 ปีก็เลิกได้ แต่ก็ยากนะครับบอกก่อน

ผมมีเรื่องเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ของผม มาเล่าครับ ยาวหน่อยนะครับ
จุดเริ่มต้นการเริ่มสูบนะครับ ตอนนั้น เด็กมากๆ 12-13 ขวบ (ม.1-ม.2 ) เพื่อนรุ่นๆ เดียวกัน มาชวนให้ลองสูบ เหตุผลคือ สูบแล้วเท่ดี ด้วยความที่เราก็เด็กๆ อยากเท่ในหมู่เพื่อน ก็ลองเลย และนั้นคือ จุดเริ่มต้น ของผมเลยล่ะ

ส่วนการสูบบุหรี่อย่างจริงจัง น่าจะช่วง อายุ 14-15 ปี สูบไปเรื่อย สูบทุกวัน ไปโรงเรียนก็มีติดกระเป๋าตลอด ซ้อนไว้ ในสมุด ในหนังสือ ตามห้องน้ำบ้าง ตามอาคารเรียนบ้าง โดนครูจับได้ก็มีบ้าง

จนกระทั่งโต พร้อมทำงาน ผมก็ยังสูบตลอด เรื่อยมา
ผมสูบบุหรี่ ได้ทุกเวลา แต่ข้อห้ามส่วนตัวในการสูบหรี่ ของผมก็มีอยู่นะ ไม่สูบบุหรี่ใกล้เด็ก ไม่สูบบุหรี่ในที่สาธารณะ ไม่สูบบุหรี่ในบ้าน ไม่สูบบุหรี่ในรถ สถานที่ห้ามสูบบุหรี่ทั้งหมด ผมจริงจังพวกนี้นะ และผมไม่ชอบคนที่มึนสูบด้วย " พลานซวยกันหมด "

ว่ากันง่ายๆ ผมไปที่ไหน ที่ตรงนั้น มีป้าย " พื้นที่สูบบุหรี่ " เจอผมแน่นอน

ก่อนผมตัดสินใจเลิกบุหรี่
7-8 ปีย้อนหลัง ผมสูบบุหรี่วันละ 1 ซอง แล้วเวลาบางทีกินเหล้า หรือทำงานดึกๆ ก็มากกว่านั้น อาจถึง 2 ซอง ใน 1 วัน ซึ่งมันก็เยอะอยู่นะ
ผมลองมาคำนวณเล่นๆ 1 ซอง มี 20 มวน ราคา 55-60 บาท
ผมตื่นตอน 6 โมง แล้วนอน 4 ทุ่ม เป็นเวลา 16 ชม.
เท่ากับว่า 1 ชม. ผมสูบบุหรี่ 1 มวนกว่าๆ
แต่ในความเป็นจริง เวลาทำงานผมอาจไม่สูบ แต่ผมมาสูบ 1-2 มวนในครั้งเดียว

เอาจริงๆ คนสูบบุหรี่จะรู้ดี ความสุขของการได้สูบบุหรี่ คือเหมือนเราได้ ผ่อนคลาย ได้ตอบสนองความต้องการของร่างกาย ได้พูดคุยสังสรรค์ในกลุ่มนักสูบ ฟินในแบบนั้นๆ
อันนี้คนไม่สูบจะไม่เข้าใจ และผมเองก็ไม่ขอก้าวก่ายกับการสูบบุหรี่ของท่านอื่นนะครับ

ผมสูบบุหรี่จนทุกคนที่ต้องการเจอผม อาจไปเจอได้ ที่สูบบุหรี่
ทุกคนต้องถามผม เวลาต้องการไฟแช็ก เสมอ
เวลามีข่าวคนรู้จักเป็นมะเร็ง เสียชีวิต คนรอบข้างก็มักจะกรอกหูผม

เรื่องตัวช่วยในการลดหรือเลิก สูบบุหรี่
ผมเคยลอง หมากฝรั่งที่บอกว่าช่วยเลิกมาเคี้ยว ก็ไม่ได้ผล หนักๆ คือเคี้ยวไป สูบไป

อีกเหตุการนึง ที่ทำให้ผมคิดอยากเลิก คือ ลูกชายคนโต ช่วงอายุประมาณ 2-12 เดือน มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เค้ามีอาการคล้ายจะหายใจไม่ออก เวลานอนกลางคืน เป็นทุกคืน จนต้องพบหมอ ต้องใช้ยาขยายหลอดลม ต้องช่วยขยับท่านอน หมอให้ลองวิธีต่างๆ เช่นนอน ปิดแอร์ นอนเปิดแอร์ นอนเปิด/ปิดพัดลม นอนในห้องโล่ง ก็ไม่หาย ไม่มีการเจาะเลือด หรือตรวจใดๆ มากกว่านี้
แต่หมอเคยถามผม ว่าสูบบุหรี่มั้ย
เค้าบอกว่า รู้มั้ยบุหรี่เนี้ย มันมีกลิ่น ควัน มันติดเสื้อผ้าเรานะ เวลามากอดลูก อุ้มลูก หอมลูก เด็กจะได้รับกลิ่นเข้าไปได้นะ ...เฮ้ย..จริงหร๋อ

เวลาผ่านไป ลูกผมอายุประมาณ 1 ขวบกว่าๆ เค้าก็หายเป็นจากอาการที่บอก
ผม จากคิดเลิกสูบ ก็เลิกคิดเลย

สูบบุหรี่ต่อไปเรื่อยๆ
จนแฟนผม ท้องลูก คนที่ 2 ......ซึ่งก็ไม่มีผลอะไร ให้ผมเลิกสูบบุหรี่ เพราะปกติเวลาผมสูบบุหรี่ ก็ไม่เคยสูบใกล้เค้าอยู่แล้ว มีแค่กลิ่นตัวตัวมาเฉยๆ
ถึงตรงนี้ ผมก็ยังไม่เริ่ม แล้วจะเลิกทำไม ยังไง...?

และแล้วจุดเริ่มต้นของการเลิกสูบบุหรี่ของผม
ก็มา... ระหว่างที่ผมขับรถไปทำงานผมฟัง FM ( MET 107 ) เค้าพูดถึงเรื่อง ความคิด ทัศนคติ และการกระทำของคนที่จะสำเร็จ อะไรซักอย่างนี่แหละ ผมชอบฟังมากเรื่องแบบนี้
และคำที่เค้าพูด ทำให้ผมคิดจะลองเลิกบุหรี่ คือ ประมาณว่า " ถ้าอยากสำเร็จอะไรก็ตาม ต้องเอาชนะใจตัวเองให้ได้ก่อน " ซึ่งเอาจริงๆ มันไม่เกี่ยวกับเลิกสูบบุหรี่เลย
แต่...โอ้โห คำนี้ มันติดอยู่ในหัวผมเลย

ผมมองไปที่เรื่อง สูบบุหรี่ผมนี่แหละ ลองดิ
" กูต้องชนะให้ได้ “

ตอนนั้นที่ตัวผม มีบุหรี่ 2 มวน ซองเก่า กับอีก 1 ซองใหม่
ผมบอกตัดเองว่า ผมจะเลิกบุหรี่ ตั้งแต่วันนี้ เดี๋ยวนี้ ตอนนี้ ทันใดนั้น ผมก็เปรี้ยวปาก อยากสูบทันที แต่ผมก็ไม่สูบนะ คุณเชื่อมั้ย ผมเป็นยังไงจากการไม่สูบบุหรี่ในตอนนั้น
คือ
ตาลาย ตามัว มึนๆ งง งง.....
น้ำลายเหนียว เปรี้ยวปาก.....
รู้สึกว่า เลือดในร่างกาย มันวิ่งพล่าน ....
หงุดหงิด หัวร้อน อะไรก็น่าโมโหไปหมด .....

ผมเดา มันน่าจะเป็นเรื่องของ ร่างกายต้องการนิโคติน

คือปกติ เวลาอยากสูบบุหรี่ มันก็มีอาการพวกนี้อยู่แล้ว แต่พอสมองสั่งว่าเราจะเลิก มันเหมือนทวีความรุนแรงขึ้นอีก
ตอนนั้น ผมถอดใจมากนะ คือเครียดมาก อยากสูบบุหรี่ 555

ช่วงพีคที่สุดคือ ช่วงหลังกินข้าวทุกมื้อเลย
เครียดสุดๆ ... คือมันต้องสูบ
จริงๆ ควรจะพีคช่วง กินเหล้า แต่ผมเองไม่เน้นกินเหล้าเท่าไหร่ เน้นกินกับอย่างเดียว

ผมรอดอาการที่ว่ามาได้ เพราะผม เล่นมือถือ เล่นเกมส์ เล่นกับลูกๆ กิน...กิน นั่งทำงาน ออกจากที่ ที่มีกลิ่นควันบุหรี่ แล้วคาถาประจำใจเลยท่องไว้ ๆ " เดี๋ยวไปสูบ เดี๋ยวไปสูบ เดี๋ยวไปสูบ "

ผมทำแบบนั้นได้ประมาณ 1 อาทิตย์ ไม่บอกใคร
ไม่กล้าบอกใคร กลัวหน้าแหก เวลาสูบบุหรี่
วันนึง แฟนผมถามว่า เดี๋ยวนี้ ไม่สูบบุหรี่หร๋อ..?
ผมตอบอย่างเท่ หน้าผมเด้งมาก ฟินๆ .... " หยุดมา เป็นอาทิตย์แล้ว ".......โคตรเท่เลย
คุณเชื่อมั้ยแฟนผม ยิ้ม ....บนใบหน้าที่ งง งง
ผมรู้ เค้าดีใจมาก เพราะ ตั้งแต่เราคบกันมา จนแต่งงาน 7-8 ปี เวลาผมสูบบุหรี่ เค้าชอบบอกว่า เหม็น และหลังจากเค้าท้องลูกคนแรก ก็บอกว่าเหม็นกลิ่นบุหรี่ มากกว่าเดิม แต่เค้าไม่เคยบอกให้ผมเลิกสูบบุหรี่จริงจัง และไม่เคยบังคับให้ผมเลิกสูบบุหรี่เลยนะ

หลังจากที่แฟนผมรู้ว่าผมจะเลิก แฟนผมถามตลอด เป็นไง ไหวมั้ย กินขนมมั้ย ไปหาอะไรกินกันมั้ย ให้ลูกมากอดบ้าง คือผมรู้ว่าเค้ารู้ และหาข้อมูล เรื่องนี้มา
ตั้งแต่ วันแรก ที่หยุด จนถึงช่วง 3 เดือนแรก ผมมีอาการอย่างที่บอก มาตลอดทุกวัน ทุกเวลาที่เคยสูบ สำหรับผมมันหนักมากจริงๆ
จนบางครั้ง
ผมตื่นมา เดินไปที่ระเบียงบ้าน แล้วก็ ยื่น งง มาทำอะไร (ทุกเช้าจะไปสูบตรงนั้น )
ทุกครั้งตอนเช้า เข้าร้านสะดวกซื้อ บางครั้งผมหลุดปากสั่งซื้อบุหรี่
หลายครั้ง ที่ผมไปตามสถานที่ต่างๆ และมองหาป้าย สูบบุหรี่
หลายครั้ง ขับรถแวะปั๊มแล้วเดินไป หลังห้องน้ำ แล้ว ยืน งง งง มาทำอะไร

เข้าใจว่า นี่น่าจะเป็น ส่วนของพฤติกรรม คนสูบบุหรี่ ที่ผมติดตัวมาด้วย

แต่ผมก็รอด จาก สถานการณ์นั้นมาได้
และหลังจาก 3 เดือนมา ก็ยังมีอาการอยากสูบบุหรี่ มาตลอดนะ แต่ไม่มาก เท่าช่วงแรกๆ
ผ่านไป 1 ปี อาการก็ยังมีเหมือนเดิม แต่ดีขึ้นเยอะ
เรื่องลูก...
ลูกคนที่ 2 ของผมก็คลอด ช่วงประมาณนี้ เค้าไม่มีอาการ เกี่ยวกับระบบทางเดิมหายใจ ภูมิแพ้ หรือใดๆ เหมือนพี่เค้า หรือเป็นเพราะเค้าเกิดมาพร้อมกับตอนที่ผมไม่สูบบุหรี่...?

ถึงตอนนี้เกือบ 2 ปี แล้วครับ ที่ผมหยุดสูบบุหรี่ได้

การเลิกสูบบุหรี่ ของผม นอกจากตัวไม่มีกลิ่นบุหรี่ ไม่มีกลิ่นเหม็นตามเสื้อผ้า ไม่เสียสุขภาพ ผมไม่ต้องระแวงที่จะกอดลูกทั้งสอง
ผลพลอยได้อีกอย่าง คือ ผมไม่ต้องจำกัดสิทธิตัวเอง คือ ผมจะไปไหนก็ได้ อยู่ไหนก็ได้ ไม่ต้องคอยคิด จะมีที่สูบบุหรี่มั้ย จะสูบบุหรี่ยังไง
อีกอย่าง ผมมีเงินเหลือ ( ค่าบุหรี่ 30x60 ) ในกระเป๋าทุกเดือน เดือนละ 1,800 บาท นะครับ

ลืมบอก....อีกเรื่องระวังนะ ช่วงเลิกสูบบุหรี่ ผมกินจุกจิก ปากไม่ว่างเลย ผลคือ....น้ำหนักมาเต็มๆ อ้วนเลย

ผม ในฐานะคนที่พูดได้ว่า ผมเลิกบุหรี่ ได้ ( เกือบ 2 ปี )
ผมขอให้กำลังใจ สำหรับท่านไหนที่สูบบุหรี่แล้วอยากเลิกสูบ หรือ ท่านที่กำลังเลิกอยู่นะครับ
ผมรู้ว่ามันเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าผมทำได้ คุณก็ทำได้ คุณต้องเอาชนะใจคุณได้

อีกส่วนสำคัญ สำหรับคนจะเลิกสูบบุหรี่ คือ กำลังใจ และความเข้าใจครับ คนข้างกาย คือกำลังใจที่ดี ในการเลิกสูบบุหรี่นะครับ
แฟนผม เป็นหนึ่งกำลังใจสำคัญ ที่เข้าใจ และรับมือ ผมในตอนนั้นได้ เพราะฉะนั้น ผมแนะนำ คนข้างๆ คนที่เลิกสูบบุหรี่ อย่าลืม ให้กำลังใจ สอบถาม ชวนทำกิจกรรม หางานให้เค้าทำครับ

สุดท้าย สำหรับผม การเลิกสูบบุหรี่ ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมากแล้ว แต่การที่ผม เอาชนะใจตัวเองได้นี่ซิ มันคือที่สุด
ไม่ต้องเชื่อผม ลองทำเองเลยครับ สู้ๆนะครับ

ผมอาจจะเลิกสูบบุหรี่ แบบไม่ถูกวิธี แต่ผลลัพธ์ของผมคือ ผมเลิกสูบบุหรี่ได้

หวังว่า ประสบการณ์ผม จะเป็นประโยชน์ กับหลายๆท่าน ไม่มากก็น้อยนะครับ

บุหรี่เลิกยาก แต่เลิกได้ ถ้าใจมา " กูต้องชนะให้ได้ "

ฟังสะสมปัญญา
เพื่อวันหนึ่งมีเหตุ
ให้ได้ยินได้ฟังอีก
ในโลกนี้มีคนเดียว
ที่พอเทศนาธรรมปุ๊บ
โปรดคนเมาสร่างเมา
บรรลุธรรมทันทีเลยค่ะ
คือพระอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าค่ะ
คนเมาคนนั้นไม่ได้ไปนั่งหลับตาทำฌานทั้งปีทั้งชาติ
https://youtu.be/BQvBAagrdC4

คนเมาจะเดินยังไม่ตรงทาง เดินเซซ้ายทีขวาที นอนให้หมาเลียปากจะไปนั่งทำฌานทำสมาธิได้ยังไงเล่า

น่านยังคิดไม่ได้อีกบอกว่าไม่มีใครปลีกตัวมีแต่คนและเทวดาไปเฝ้าเพื่อฟังจากพระโอษฐ์
กำลังขาดสติเมาหัวราน้ำอยู่บรรลุตอนฟังจ้ะไม่ต้องปลีกออกไปจากฟัง
ตถาคตเดินไปคุยด้วยบรรลุเลยยังไม่ลุกปลีกตัวไปทำฌานหรือไปไหน
เพราะฌานไม่ใช่ญาณไม่เข้าใจเหรอพอได้ยินเสียงสะดุ้งรู้สึกตัวเลยต้องได้ไปอาบน้ำก่อนรึไปอาราธนามั๊ย

ก็ลองฟังไปเรื่อยๆถ้าสะดุ้งเมื่อไหร่นั่นแหละเริ่มมีสติ
แค่ฟังคำว่าบวชแล้วรับเงินต้องตกนรก...สะดุ้งไหมคะ
หรือถือตัวว่าทำฌานแล้วคิดว่าได้ไปพรหมโลก555
อาบัติทุกประเภทปิดกั้นสวรรค์และมรรคผลนิพพานนะจ๊ะๆๆๆๆๆ
ก็ฟังให้มันเข้าใจว่าอะไรเป็นอะไรอย่าหาว่าไม่เตือนกันลาสิกขาพ้นโทษอาบัติน๊าๆๆๆๆๆๆๆ
https://youtu.be/ycAb4Nntqdw

พ่ะน่ะ ถ้ายังงั้น นี่ก็เริ่มมีสติแล้วซี่นะอ่ะ



ต๊กกะจัย สะดุ้งหงายท้องหงายไส้กันไปผ้าผ่อนท่อนสะใบเปิดเปิงหมด

เข้าใจคำเหล่านี้ไหมแค่กะพริบตาก็เป็นอดีตแล้ว

เวลาเดินหน้าไปกับไปไปไปเราไม่ทำปัญญาตรงๆ
ตะกี้นี้กลายเป็นอดีตไปแล้วเอากลับมาแก้ไม่ได้
อนาคตก็มายังไม่เคยถึงก็รู้ไม่ได้เพราะยังไม่เกิดขึ้น
แล้วเดี๋ยวนี้กำลังมีให้รู้ตามได้ถ้าไม่ฟังจะรู้ตามคำสอนได้ยังไง
เพราะสัจจะรู้ตามเป็นจริงเดี๋ยวนี้ของสิ่งที่กำลังมีอยู่ตรงปัจจุบันขณะ
ปัจจุบันขณะของคุณมันยาวเป็นวันๆเลยหรือคะขนาดตะกี้นี้ยังเป็นอดีตไปแล้วเลยค่ะ

ฟังจริงๆตรงปัจจุบันคือทางเดียวที่จะทำให้คิดถูกตรงปัจจุบันได้ทีละนิดทีละหน่อยตามทีละคำรู้มั๊ยคะ
https://youtu.be/9OkamiX8IPs

ไปโน่นอีก คิกๆๆ

ดูจุดร่วมจุดต่างระหว่าง่ปรโตโฆสะ กับ โยนิโสมนสิการ

นี่ปรโตโฆสะ

ประกาศๆๆๆๆๆ
ไม่เข้าใจคำสอน
บวชเข้าไปก็มีแต่เป็นโทษ
เพราะไม่เห็นคุณของการฟังคำสอน
คนที่บวชเข้าไปแล้วรับเงินคือการลบล้างพระธรรมวินัย
ไม่ละอายและไม่เกรงกลัวบาปกรรมคิดว่าทำฌานจะไม่ตกนรก555ดูตัวอย่างพระเทวทัตซะ
คำสอนแทนตถาคตคือพระไตรปิฏกเมื่อลบล้างพระธรรมวินัยเท่ากับทำร้ายตถาคตใช่ไหมมีปัญญาคิดได้มั๊ย

คนอะไรคิดไม่ได้สักที
บอกว่าคำสอนของตถาคต
ต้องคิดให้ตรงปัจจุบันทันทีทันใด
ปรโตโฆสะกำลังมีคนบอกให้คิดตาม
โยนิโสมนสิการะกำลังฟังเพื่อน้อมใส่ใจ
คนบอกอยู่นี่ก็หัดคิดตามให้ตรงตามที่บอกอยู่เนี่ย
แต่ละคำที่บอกตามที่เขียนเนี่ยน้อมเข้าหาตัวเดี๋ยวนี้

คิดตามเป็นมั๊ยเหนื่อยบอกแล้วนะตัดไปปล่อยวัดดีไหม

คิดให้ตรงรู้และเข้าใจทันทีไม่ต้องเอาไปทำ
เห็นมีจริงๆเห็นเป็นธัมมะเห็นจึงไม่ใช่ใครทั้งสิ้น
เพราะเห็นเป็นเห็นเกิดทำหน้าที่เห็นเท่านั้นไม่มีคิดปน
อันที่คิดน่ะเป็นเราคิดเห็นผิดไม่ตรงตามคำสอนอยู่
ต้องไปทำลืมตาเห็นแยกต่างออกไปอีกมั๊ยคิดตรงๆ
ถ้าไม่เข้าใจกรุณาอ่านซ้ำทำไว้ในใจโดยแยบคายนะคะ

ไม่มีทางรู้ได้เลยว่าทำอย่างไรจึงจะได้เป็นพระอรหันต์​ ถ้ายังรู้ไม่ทันจะคิดดับๆ​ พระพุทธเจ้าบอกไว้ว่า​ เพียงแต่รู้ทันจะเกิด​ จะดับ​ ก็ได้เป็นพระอรหันต์แล้ว​

จากสายสืบนิสัยศาสตร์