จะดับกิเลสได้ต้องรู้ว่ากิเลสเกิดเมื่อไหร่และต้องรู้จักประเภทกิเลสที่ตัวเองกำลังเป็นก่อนดับด้วยค่ะ
ขณะนี้มีความอยากเห็นจึงลืมตาดูไม่อยากเห็นก็แค่หลับตาลงแปลว่ามีกิเลสใหม่เกิดตลอดเวลาเลย
เพราะมีอาสวะกิเลสเก่านอนเนื่องในจิตส่งออกมาให้ปรุงกิเลสใหม่ที่มีกำลังแรงขึ้นกว่าเดิมดับแล้ว
ตรงปัจจุบันคือเดี๋ยวนี้แหละมีจิตเกิดดับเร็วเท่ากะพริบตาที่พระพุทธเจ้านับให้ว่าดับแสนโกฏิขณะ
เดี๋ยวนี้หลังเห็น1ขณะดับเกิดจิตทางอื่นต่อเพียง3ขณะถัดไปคือขณะที่4อาสาวะในจิตตนไหลแล้ว
ลองชูนิ้ว4นิ้วมานับสินิ้วที่4กิเลสเกิดแล้วแต่ขณะนี้จิตดับแล้วล้านล้านทางคือแสนโกฏิขณะทันมั๊ย
เห็นที่กำลังเห็นมีจิตขณะที่4อยู่ในล้านล้านขณะทันเอากิเลสขณะที่4ออกหรือยังมันดับเป็นอดีตแล้วนะ
พระพุทธรูปเท่านั้นแหละที่ไม่มีจิตถึงจะไม่มีกิเลสเมื่อไหร่จะพึ่งการฟังพระพุทธพจน์เพื่อตามกิเลสตัวเองทัน
https://youtu.be/1JBNTlgxkhQ