วันหยุดคือรางวัลและความสุขอย่างง่าย ๆ ของคนทำงาน
เพียง 10 ขั้นตอนจะทำให้คุณมีวันหยุดที่แสนวิเศษปราศจากความกังวล

1. เรียกประชุมครอบครัว ก่อนวันหยุดยาวเรียกประชุมครอบครัว
เพื่อตัดสินใจว่าจะแบ่งการใช้เวลาในช่วงวันหยุดอย่างไร

2. จัดงบประมาณ วางแผนการเงินที่ทั้งครอบครัวจะใช้จ่ายในช่วงวันหยุด
ซึ่งรวมทั้งของขวัญ การตกแต่ง และอาหาร
และนี่เป็นโอกาสดีที่คุณจะได้พิสูจน์ว่า ความรักนั้นเหนือกว่าเงินตรา
เพราะคุณไม่จำเป็นต้องให้ของขวัญแพง ๆ กับครอบครัวเพื่อแสดงความรัก

3. ง่ายเข้าไว้ ลดความคาดหวังในวันหยุดที่สมบูรณ์แบบ
ไม่มีความจำเป็นที่คุณต้องทำให้บ้านดูสวยสะอาดหมดจดในวันหยุด
หรือต้องมีการให้ของขวัญที่พิเศษไม่เหมือนใครแก่คนในครอบครัว

4. สร้างบรรยากาศวันหยุด ไอเดียง่าย ๆ ในการสร้างบรรยากาศวันหยุด
ทำได้โดยจุดเทียน หรือเปิดไฟโวลล์ต่ำ ๆ แล้วนั่งล้อมวงเล่านิทาน
หรือการไปเดินเล่นในสวนหรือป่า และใช้วัสดุธรรมชาติในการตกแต่งบ้าน

5. ทำบุญ แทนที่จะนำเงินไปใช้จ่ายกับการตกแต่งในช่วงเทศกาล
บริจาคเงินเพื่อการกุศลจะทำให้วันหยุดนี้มีความหมายมากขึ้น
ปรึกษากับครอบครัวว่ามีองค์กรไหนที่ทั้งครอบครัวต้องการช่วยเหลือ

6. ให้ของขวัญที่มีความหมาย
สร้างบรรยากาศในการรำลึกถึงสมาชิกแต่ละคนในครอบครัว
ลอง "ปรับทุกข์" ซึ่งกันและกัน
และหาวิธีเพื่อที่จะช่วยให้แต่ล่ะคนผ่านพ้นช่วงเวลาเหล่านั้น

7. ระลึกถึงบรรพบุรุษ ลองนั่งรำลึกถึงบรรพบุรุษของคุณ
รื้อฟื้นการฉลองเทศกาลแบบดั้งเดิมจากญาติผู้ใหญ่

8. ฉลองการเริ่มต้นของหน้าหนาว สมัยโบราณโลกเราฉลองเทศกาลหน้าหนาว
ในวันที่ 21 ธันวาคม ซึ่งเป็นช่วงที่กลางคืนเริ่มยาวนานขึ้น
มาฉลองกันโดยใช้เทียนและเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับแสงและดวงอาทิตย์

9. สร้างแรงบันดาลใจให้กับเด็ก ๆ
ให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในการเลือกทำกิจกรรมในช่วงวันหยุดด้วย
ให้พวกเขาช่วยทำอาหารและของขวัญสำหรับครอบครัว
ให้เด็ก ๆ บริจาคของเหลือใช้เพื่อเด็กด้อยโอกาส
รับฟังสิ่งต่าง ๆ ที่เขาเสนออย่างตั้งใจ

10. ลืมโลกภายนอก ระหว่างวันหยุดทำเหมือนคุณไร้ซึ่งภาระ
ลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่ไม่เกี่ยวข้องกับวันหยุดและครอบครัว
แต่อย่าลืมที่จะไปร่วมงานปาร์ตี้ของที่ทำงานด้วยล่ะ

ที่มา : http://www.pop.co.th
คัดลอกจาก...http://www.jobbkk.com/th/job_tips/view.php?id=107

สุขง่ายๆ ทุกข์--ให้ยากไว้
1. อย่าตั้งความคาดหวังมากเกินไป....หรือไกลเกินความจริง
เช่น เรียนได้เกรด 2.5 จะเอาสอบหมอ เป็นต้น
2. พอใจกับความสุข และพอใจในในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เรื่องง่าย
เช่น ตื่นเช้ามาสุดอากาศยามเช้า ก็มีความสุข
มองดูดดอกไม้ในกระถางออกดอกก็มีความสุข

สะสมความสุข เล็กๆ มากๆ ไว้จะได้มีสุขภาพจิตที่แข็งแรง
..................................
ส่วนเรื่องที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็อย่าไปทุกข์ กับมัน
หรืออย่าไปคาดหวังกับมัน ke se ra se ra..