วิธีเพิ่มบุญจากการทำทานมัย...ด้วยกำลังกาย และสติปัญญาของตนเอง
ทำอาหารเลี้ยงเด็กกำพร้า หาโอกาสเหมาะ ๆ ลงขันกับเพื่อน
ทำอาหารไปเลี้ยงเด็ก ตามสถานสงเคราะห์ต่าง ๆ
อาทิ เด็กพิการ เด็กกำพร้า เด็กติดเชื้อ HIV ฯลฯ
นอกจากจะได้บุญแล้ว ยังเป็นการโชว์เสน่ห์ปลายจวักให้เด็ก ๆ
ได้ลิ้มรสอาหารจากฝีมือของคุณอีกต่างหาก
กิจกรรมสันทนาการ หากคุณเป็นนักกิจกรรมเก่ามาก่อน
ลองหาเวลาว่างไปทำกิจกรรมสันทนาการ
กับเด็ก ๆ ตามสถานสงเคราะห์ต่าง ๆ ดูสิ
เพราะตามสถานสงเคราะห์ต่าง ๆ
เขาต้องการอาสาสมัครไปช่วยงานอยู่แล้ว
อาจจะไม่จำเป็นต้องเล่นเกมส์ จะเป็นการวาดภาพ เล่านิทาน
นิทานหุ่นกระบอก นิทานหุ่นมือหรืออะไรก็ได้ที่คุณถนัด
แล้วแต่ว่าคุณมีความสามารถอะไร จะให้ความบันเทิงและมีสาระแก่เด็ก ๆ
สันทนาการกับผู้ใหญ่ ใช่ว่าจะมีแต่เด็กเท่านั้นที่ชอบสันทนาการ ผู้ใหญ่ก็ชอบเหมือนกัน
แต่ผู้ใหญ่ในที่นี้ หมายถึงบุคคลที่ถูกคุมขังอยู่ในเรือนจำ
คงเคยเห็นนักดนตรีชื่อดัง อาสาเข้าไปเล่นดนตรีให้คนในเรือนจำฟัง
นั่นแหละ ... เดี๋ยวนี้มีกลุ่มคณะละครบางกลุ่ม
ติดต่อเข้าไปเล่นละคร ให้ชาวคุกได้ชมเหมือนกัน
หากคุณมีความสามารถในการแสดง บันเทิง หรือสาระที่เป็นประโยชน์
ก็สามารถติดต่อเจ้าหน้าที่เรือนจำ เข้าไปแสดงได้
จะได้เป็นการช่วยผ่อนคลายความเครียด
และความซึมเซา อันเกิดจากการถูกจองจำ
หรืออยากจะทำบุญ ด้วยการทำอาหารไปเลี้ยงผู้ถูกคุมขังในเรือนจำก็ได้
เพราะปรกติแล้วอาหารในเรือนจำนั้น
คงทราบกันดีว่าไม่ชวนให้เจริญอาหาร
การนำอาหารไปเลี้ยงผู้ถูกคุมขัง ก็เป็นเรื่องที่เรือนจำสนับสนุนอยู่แล้ว
เยี่ยมคนชรา ไม่มีใครที่ไม่แก่ การไปเยี่ยมคนแก่
หรือแม้แต่นำอาหารไปเลี้ยงท่านเหล่านั้น ที่บ้านพักคนชรา
จึงเป็นทั้งบุญ และเป็นการให้สติตัวเองไปด้วยในตัว
โดยเฉพาะอย่างยิ่งให้สติปัญญาว่า คนเราต้องแก่เฒ่าหนังเหี่ยวย่น
สำหรับคนแก่ ยังไม่เคยเห็นมีใคร เอาดนตรีเข้าไปเล่นให้ฟังบ้าง
เรามักเข้าใจว่า โลกของคนแก่ จำกัดอยู่แค่ความเงียบสงบเท่านั้น
ที่จริงยังมีดนตรีอีกหลายประเภท ที่คนชราก็น่าจะฟังได้ไม่ขัดหู
อย่างเช่น ขลุ่ย ไวโอลิน หรือกีตาร์โฟล์คเบา ๆ
ใครมีความสามารถตรงนี้ ก็ลองท้าทายตัวเองหน่อย
คนทุกเพศทุกวัยล้วนมีดนตรีในหัวใจ
เขาจะได้ไม่ถูกเลือกปฏิบัติ ให้อยู่ในโลกของความเงียบเหงา
เหมือนกับที่ถูกพามาส่งให้อยู่ที่บ้านพักคนชราอย่างนี้
ครูข้างถนน ครูข้างถนนก็เป็นอีก "บุญ" หนึ่งที่คุณก็สามารถทำได้
อย่างน้อย ก็ช่วยให้เด็กข้างถนนคนหนึ่งมีเพื่อน
มีคนที่รับฟังและพร้อมจะเข้าใจเขา
บริจาคเสียง เป็นบุญอีกวิธีหนึ่ง คือการอ่านหนังสือออกเสียง บันทึกใส่เทป เป็นห้องสมุดเสียง
อันนี้เป็นโครงการที่มีอยู่แล้ว ของมูลนิธิคอลฟิลด์ เพื่อคนตาบอด
เปิดโอกาสให้คนตาดี ช่วยอ่านหนังสือบันทึกเสียงใส่เทปคาสเซ็ท
เทปคาสเซ็ทนี้ ก็จะเก็บไว้สำหรับคนตาบอดได้เลือกฟัง ในห้องสมุดเพื่อคนตาบอด
ช่วยให้คนตาบอด ได้มีโอกาสอ่านหนังสือได้มากขึ้น โดยคนตาดีช่วยอ่านให้ฟัง
เป็นอาสาสมัครในวัด หากมีเวลาว่าง และอยากลองบริหารเวลา มาใช้ในงานบุญบ้าง
ลองหันไปเป็นอาสาสมัครให้กับวัด
ที่ทำงานพัฒนาให้กับชุมชนดูบ้าง
เช่น วัดที่ดูแลเลี้ยงเด็กกำพร้า วัดที่ดูแลผู้ป่วยเอดส์
วัดที่จัดงานปฏิบัติธรรม หรือไม่ก็เป็นอาสาสมัครในชุมชน
ทำความดีกับคนรอบข้าง พ่อแม่ พี่น้อง ลูกหลาน มักเป็นบุคคลที่เราละเลยไปโดยไม่ตั้งใจ
การหันกลับมาดูแลเอาใจใส่ ก็เป็นอีกบุญหนึ่งที่สามารถทำได้ง่าย
ความต่างวัยระหว่างวัยรุ่นกับคนแก่ ระหว่างพี่กับน้อง
ระหว่างเพศชายเพศหญิง และความเบี่ยงเบนทางเพศ
ระหว่างสถานภาพในครอบครัว
ระหว่างลัทธิความเชื่อที่ยึดถือ ถึงแม้จะอยู่ในรั้วบ้านเดียวกัน
ความต่างเหล่านี้ เราสามารถสานความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นได้
ด้วยการถามอย่างใส่ใจบ้างว่า
"เรียนหนังสือเป็นอย่างไรบ้าง" "ทำงานเหนื่อยบ้างไหม"
"สุขภาพเป็นอย่างไรบ้าง" "กินข้าวแล้วหรือยัง"
พร้อมกับส่งยิ้มให้หนึ่งยิ้ม
คนเราเมื่อเจอกันทุกวันมักไม่เห็นคุณค่าของกันและกัน
จนวันหนึ่งต้องจากไปนั่นแหละจึงทำดีให้กันในวาระสุดท้าย
ทำไมเราไม่ทำดีให้กันตั้งแต่ยังมีลมหายใจอยู่
แนะนำพร่ำสอนความดีให้กัน การเป็นพ่อแม่ที่มีความรับผิดชอบ ก็เป็นบุญวิธีอันหนึ่ง
พ่อแม่ที่ดี คือพ่อแม่ที่มีเวลาให้ลูกสม่ำเสมอ
ดูแลเอาใจใส่ความเป็นไปของลูก ๆ อย่างพอเหมาะพอดี
ไม่ปล่อยทิ้งตามยถากรรม หรือบังคับขู่เข็ญจนเกินเหตุ
ไม่ใช้ความรุนแรงกับลูก สอนลูกให้รู้จักรับผิดชอบ ช่วยเหลือตัวเองได้
มั่นใจในตัวเองดี เปิดโอกาสให้ลูกได้คิดเองบ้าง
พร้อมกับสอนให้ลูกได้เรียนรู้เรื่องกตัญญูกตเวที
คือ รู้คุณและตอบแทนคุณ โดยเฉพาะเรื่อง การเลี้ยงดูพ่อแม่ยามแก่เฒ่า
ซึ่งนับเป็นเรื่องสำคัญในระดับครอบครัวจริง ๆ
และที่ไม่ควรลืมคือ สอนให้ลูกนึกถึงส่วนรวม รับผิดชอบต่อสังคม
และเอื้อเฟื้อแบ่งปันแก่คนรอบข้าง
ตอบแทนความดี ปรับความเข้าใจ ความดีที่เราได้รับมาจากผู้อื่น เป็นหนี้ความดี
ที่ค้างชำระการตอบแทนความดีต่อผู้มีอุปการะ
นอกจากจะเป็นการแสดงความกตัญญูรู้คุณแล้ว
ก็ยังเป็นบุญอยู่ในตัวเอง
และเป็นการสร้างความสัมพันธ์ในบุญ
ให้เหนียวแน่นยิ่งขึ้น ระหว่างเรากับเขาผู้อุปการะ
และเช่นกัน ในความขุ่นข้องหมองใจบางอย่าง
ก็เป็นหนี้กรรมค้างชำระได้
การปรับความเข้าใจ เผยความในใจกับเขา
ที่เคยมีเรื่อง ก็ยังไม่พ้นเรื่องของบุญ
บุญนี่กินอาณาเขตกว้างขวางจริง ๆ
(ขอขอบคุณที่มาของข้อมูล : โดย "คุณฉิน")
http://jayjay8686.hi5.com]
