เริ่มฝึกสมาธิ โดยการกำหนดลมหายใจเข้านับหนึ่ง หายใจออกนับหนึ่ง ไปเรื่อยๆจนถึง 10 เมื่อครบ 10 ก็กลับมาเริ่มนับหนึ่งใหม่

แต่ขณะที่นั่ง เมื่อนังไปสักพักจะรู้สึกเหมือนช่วงตัวหมุนไปหมุนมา เอนไปเองมาเหมือนลูกข่าง จึงตั้งสติพิจารณาก็พบว่าตัวเองไม่ได้เอนเลย เเต่ด้วยความไม่เเน่ใจ จึงลองนั่งสมาธิโดยการให้หลังติดชิดกำเเพง เเต่เมื่อนังไปสักพัก ก็เกิดเหตุการเดิมอีก คราวนี้เหมือนมีคนมาผลักหัวให้ค่อยๆหันไปทางซ้ายเรื่อยๆ เมื่อนำสติมากำกับพิจารณาโดยยังไม่ลืมตา ก็ยังรู้สึกว่าหน้าหันไปทางซ้ายอยู่ แต่เมื่อพอลืมตากลับพบว่า เราก็นั่งนิ่งๆอยู่เหมือนเดิม หรือหากนั่งไปนานๆ จะรู้สึกเหมือนตกจากที่สูงที่สูงมากๆ จนต้องเลิกทำสมาธิ

ไม่ทราบว่า เหตุการที่เกิดขึ้นคืออะไรค่ะ ขอคำเเนะนำด้วยค่ะ เนื่องจากไม่เคยไปหัดนั่งสมาธิที่ไหนเลย จึงไม่มีอาจารย์เเนะนำค่ะ

คืองี้ครับพอผมนั่งแล้วมันมีตัวต่อมาบินอยู่เหนือหัวครับ แต่จับหรือสัมผัสไม่ได้ แต่เสียงตัวต่อชัดเจนมาก ผมเอามือปิดหัวไว้ เขาพยายามจะต่อยผมให้ได้ พอผมยอมให้เขาต่อย ก็เจ็บนะครับ แต่พออกสมาธิแล้ว ไม่มีบาดแผล ไม่มีความเจ็บ ปกติดีทุกอย่าง??? แล้วจะมีอีกครับ คือจะโดนอะไรคล้ายปลาไหลโยนใส่มือ หรือ เหรียญบาท ปาใส่หน้า เสียงชัดเจนมากเลย แต่ตรวจดูแล้วก็ไม่มีอะไร ผมงงมากเลยครับ อ้อมีอีกอย่างครับ จะได้ยินคนพูดรัวๆเร็วๆ ดังไปไปหมด จับความไม่ได้ และรู้สึกว่ามีคนมาล้อม กับ จ้องมอง ใครรู้ช่วยตอบผมทีครับ ผมงงไปหมดแล้ว