พระอาจารย์หล้า เขมปัตโต
วัดบรรพตคีรี (วัดภูจ้อก้อ)
ต.หนองสูงใต้ อ.คำชะอี จ.มุกดาหาร
คำถามโยม : ขณะนี้ผมเพิ่งหัดทำสมาธิ ก่อนทำสมาธิจะสวดมนต์ครึ่งชั่วโมง มีบทสวดชินบัญชร ชัยมงคลคาถา คาถาเมตตาหลวงของหลวงพ่อเมตตาหลวง หลังจากนั้นก็แผ่เมตตาอุทิศส่วนกุศล แล้วนั่งสมาธินาน ๕-๒๕ นาทีแล้วแต่วัน โดยใช้บทบริกรรมพุทโธพร้อมลมหายใจเข้าออก พุท-เข้า โธ-ออก ปัญหาของผมคือว่า จิตของผมยังฟุ้งซ่าน คิดโน่นนี่ตลอด ไม่ค่อยอยู่กับลมหายใจและคำบริกรรม น้อยมากที่จะอยู่ หลานอยากจะขอคำแนะนำว่าควรจะทำอย่างไร การฝึกสมาธิก็คือสติใช่ไหมครับ แต่นี่มันคล้ายๆไม่มีสติกับงานที่ทำอยู่
หลวงปู่ตอบ : จิตยังฟุ้งซ่าน คิดโน่นคิดนี่ก็จริงอยู่ เมื่อเป็นดังนี้ ก็อย่าได้เอามากนัก จะเอาแผ่เมตตา ก็ต้องให้เห็นคุณในชั้นนี้ก่อน หรือจะเอาแต่พุท-เข้า โธ-ออก ก็ต้องให้เห็นคุณในชั้นนี้ไปเสียก่อน อย่าจับๆจดๆ คว้านั้นคว้านี้มากมายนัก มันจะกลายเป็น "ขี้โลภกรรมฐาน" งานชิ้นนั้นก็จะทำงาน ชิ้นนี้ก็จะทำ ตกลงไม่ได้เห็นผลสักงาน ถ้าเราภาวนาอันใดจิตรวมลงไป รสชาติของจิตรวม ก็เป็นรสขาติอันเดียวกันกับเราภาวนาอันอื่นๆ
คัดลอกเนื้อหาจาก
หนังสือ “หลวงปู่หล้า เขมปตฺโต ตอบปัญหาธรรมะ”
กันยายน ๒๕๕๔. พิมพ์ครั้งที่ ๑. หน้า ๑๕.
ประวัติและปฏิปทา “หลวงปู่หล้า เขมปัตโต”
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=13&t=44660
รวมคำสอนและประมวลภาพ
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=72&t=38521
หนังสือ “หลวงปู่หล้า เขมปตฺโต ตอบปัญหาธรรมะ”
กันยายน ๒๕๕๔. พิมพ์ครั้งที่ ๑. หน้า ๑๕.
ประวัติและปฏิปทา “หลวงปู่หล้า เขมปัตโต” http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=13&t=44660
รวมคำสอนและประมวลภาพ http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=72&t=38521