ดิฉันแต่งงานมา5ปีมีลูกน่ารัก1คนชีวิตอาจมีอุปสรรคบ้างแต่ก็ร่วมมือฝ่าฟันผ่านพ้นมาได้ตลอด
จนชีวิตครอบครัวเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆทุกอย่างทั้งหน้าที่การงานและอื่นๆจนทำให้ไม่คิดว่าจะมีเรื่องอย่างนี้เกิดขึ้นสามีดิฉันไปชอบกับผู้หญิงที่ทำงานที่เดียวกันแรกๆก็ไม่ยอมรับบอกว่าเป็นเพื่อนร่วมงานไม่มีอะไร
แต่ดิฉันเห็นข้อความที่เค้าส่งถึงกันแอบนัดไปกินข้าวกันและบอกว่าติดงานให้ดิฉันกลับบ้านก่อนเอง
พอดิฉันถามเค้าก็ปฎิเสธทุกครั้งว่าไม่มีอะไรคิดมากไปหรือเปล่าจนกระทั่งมาวันนึงเค้ามาสารภาพว่าเค้ามีใจให้กับผู้หญิงคนนั้นแต่เค้ายังไม่ได้ไปไกลถึงไหนเค้ารู้สึกผิดและจะกลับมาเป็นคนดีของฉันเหมือนเดิม
เค้าขอให้ฉันยกโทษให้เค้ากับสิ่งที่เค้าทำลงไปและขอเวลาให้เค้าปรับใจมาเป็นเหมือนเดิม ฉันก็ยกโทษให้เค้าและรอให้เค้ากลับมาเหมือนเดิม แต่ใจของฉันสิมันรู้สึกเจ็บปวดเหลือเกินดิฉันรู้สึกหวาดระแวง
และกังวลมากว่าเค้าจะโกหกอีกไม๊ความรู้สึกนี้มันกัดกร่อนในใจและทรมานเหลือเกิน ดิฉันพยายามที่จะมีสติและพยายามนั่งสมาธิเพื่อให้จิตใจตัวเองสงบลงแต่มันก็ได้ผลเป็นบางครั้งดิฉันจะทำอย่างไรดีค่ะ

เรื่องครอบครัวยากแท้ ปัญหาโลกแตก เป็นเรื่องของคนสองคนที่จะตกลงกัน
ส่วนคนนอกอย่างเก่งก็แค่ให้กำลังใจ รอคำปลอบใจให้กำลังใจจากสมาชิกท่านอื่นนะครับ


กรัชกายแนะนำส่วนที่อ้างอิงมาก็แล้วกัน ว่าโดยความจริงแล้ว สติ เป็นต้น (ยังมีองค์ธรรมอื่นๆที่เกิดร่วมกันอีก) จะต้องฝึกอบรมจนชำนาญ จึงจะว่องไว้ใช้ได้ทันความต้องการ ปุ๊บปั๊บหยิบมาใช้เลยนั้น
เป็นไปได้ยากมากๆๆๆๆ ครับ

ดังนั้น ผู้ที่ยังไม่เกิดทุกข์บีบคั้นพึงเริ่มฝึกฝนอบรมจิตเสียตั้งแต่วันนี้

อยากแนะนำในส่วนของเราและส่วนของแฟนนะครับ

ในส่วนของเราเหมือนที่คุณกรัชกายแนะนำ คือให้เรามีสติมากๆ
ศึกษาธรรมะมากๆ เพื่อไม่ให้ทุกข์มาก แผ่เมตตาให้ทั้งแฟนเราและผู้หญิง
เพื่อให้ใจเราสงบลงบ้าง
ให้เราเป็นน้ำเย็น ที่เขาจะมาอยู่ได้สบายๆ มีความสุข เอาอกเอาใจเขาดีๆ
อย่าไปด่าไปว่าเขามาก จนเขาต้องไปอยู่กับคนอื่นจริงๆ

ส่วนของแฟนก็ตามดูเขาให้ดีๆอย่าให้ห่าง อ้าว ก็ต้องแบบนั้นแหละครับ
หาหูและตาในที่ทำงานไว้ด้วย
สอนให้เขาเข้าหาธรรมบ้าง เราศึกษาปฏิบัติธรรมแล้วดีขึ้นเขาก็จะสนใจบ้าง
ถ้าถือศีลห้าได้ทั้งคู่ เรื่องพวกนี้ไม่เกิดขึ้นเลยครับ จะโกหกก็ไม่ได้ จะไปหลอกสาว
ก็ไม่ได้ จะไปเที่ยวกลางคืนกินเหล้าก็ไม่ได้

เรื่องพวกนี้ให้มองทั้งเราและเขา บางที่เราอาจไม่ค่อยดูแลเขา เห็นลูกสำคัญทุ่มเท
เวลาให้ลูกมากจนเกินไป จนละเลยหน้าที่ไปบ้าง ก็คงต้องปรับตัวเข้ามาหากันมากๆ
ครับ

ลองดูนะครับอาจมีประโยชน์บ้าง

ความกลัวว่าเขาจะโกหกอีก จะทำให้คุณทุกข์ตลอดไป
ระแวงจนชีวิตไม่มีความสุข ผมแนะนำให้ปล่อยวาง
เขาจะอยู่จะไปก็เรื่องของเขา
เราไปบังคับเขาไม่ได้

ถ้ากลัวว่าเขาจะโกหกอีก ก็ควรย้อนกลับมาดูตัวเองว่า
คุณทำหน้าที่ภรรยาได้ดีที่สุดหรือยัง เอาใจ ปรนนิบัติเขาได้ดีหรือไม่
ถ้ายังก็ให้รีบทำ ถ้าทำหน้าที่ภรรยาได้ดีที่สุดแล้ว
ก็ขอให้มั่นใจในตัวเองไว้
เขาจะเลิกไม่เลิก ก็ไม่สำคัญ เพราะคุณทำหน้าที่ของคุณได้ดีที่สุดแล้ว

แต่ถ้าเขาโกหกอีก ก็เป็นเรื่องของเขาแล้ว
จะเอาโซ่มาล่ามเขาไว้ก็คงไม่อยู่ คงต้องปล่อยเขาไป
เพราะคุณกับเขาคงทำบุญร่วมกันมาแค่นี้

สำหรับคุณก็ให้หันมาตั้งหน้าตั้งตาปฎิบัติธรรม
เพื่อแสดงหาความสุขที่ยิ่งกว่าความสุขจากการครองเรือน
นั้นคือ ความสุขจากความสงบที่เกิดจากการปฎิบัติธรรม จะดีกว่า

สุดท้าย ผมขอเป็นกำลังใจให้คุณฟันฝ่าอุปสรรคไปได้ครับ
ถึงทุกข์มากทุกข์น้อย เราก็สามารถผ่านไปได้ ถ้าพยายาม
ผมเอาใจช่วยครับ

ขอบคุณมากค่ะคุณกรัขกราย,คุณอิกคิว,คุณKritsadakorn สำหรับคำแนะนำดีๆและทำให้มีกำลังใจในการใช้ชีวิตอย่างมีสติและปล่อยวางจากความทุกข์ค่ะ จริงค่ะถ้าเราทำดีที่สุดแล้วก็ไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นอีกต่อไป " มันผ่านมาแล้วมันก็จะผ่านไป " ไม่มีอะไรอยู่คงทนถาวรใช่ไม๊คะ นอกจากการทำความดีต่อกัน

หรือว่ากรัชกายจะเป็นดีเจ๊ เอ้ย ดีเจ ไปแล้วจริงๆ

แต่ก็ขัดใจคนไม่เป็นสะด้วยเอาครับ

"อีสา"
http://www.imeem.com/people/R5OeKIK/music/zezFuRq4/7/