เห็นใจและเข้าใจคุณมานิตาค่ะ ดิฉันเองก็ยังไม่ได้มีความสุขนะค่ะ ตราบใดที่เขายังมีคนอื่นอยู่เราจะมีความสุขได้อย่างไร (ยังไม่บรรลุธรรม)
เรื่องของดิฉันดิฉันเองก็อยากจะจบ แต่ยังไม่รู้จะจบอย่างไร ไม่รู้ว่าอีกนานเท่าไหร่เช่นกัน ไม่ต้องห่วงว่าจะไม่มีเพื่อนนะค่ะ ยังงัยก็จะยังเข้ามาในลานนี้เสมอ
เรื่องคุณขอแยกทางกับสามี ในความคิดของดิฉันคิดว่า ถ้าคุณเข้มแข็งพอแล้ว การเดินจากกันไม่ทำให้คุณเจ็บปวดมาก และลูก ๆ เข้าใจดิฉันก็เห็นด้วยนะค่ะ การทำอย่างนี้เราอาจจะเจ็บ แต่คิดว่าเป็นการเจ็บเพียงครั้งเดียวไม่ต้องเจ็ยซ้ำ ๆ เรื้อรังไม่รู้ว่าจะเยียวยาอย่างไร แต่หากการจากกันทำให้คุณเจ็บปวดมาก ดิฉันว่าลองให้อภัย แล้วหันมาใช้ธรรมะเข้าช่วยก็จะเป็นอีกทางออกนึง
ขอให้คิดใตร่ตรองให้รอบครอบนะค่ะ ไม่ว่าคำตอบคืออะไร หรือไม่ว่าเหตุการณ์จะเป็นอย่างไร เพื่อน ๆ ในลานนี้ยินดีให้กำลังใจเสมอค่ะ

ใจเย็นๆคุณมานิตา คำว่าจบของคุณมานิตาหมายถึงหย่า หรือแยกกันอยู่ ถ้าหย่าเราเคยบอกแล้วไงว่า อย่าไปหย่า ขวางโลกไว้อย่างนี้แหละคุณสามีเขาไม่ใช่นักธุรกิจ คงไม่มีหนี้สินอะไรที่พวกเราต้องตามไปชดใช้ แต่ถ้าแยกกันอยู่เราเห็นด้วย เพราะการที่เขาไปอยู่ที่อื่น ที่เราไม่รู้ไม่เห็นมันอาจจะช่วยให้ไม่ต้องคิด ไม่ต้องเครียดมาก แล้วมันจะช่วยให้จิตใจค่อยๆว่างเปล่าลงไปเรื่อยๆ แรกๆก็อาจจะเสียใจบ้าง แต่พอนานๆวัน ผ่านไปเป็นอาทิตย์ ผ่านไปเป็นเดือน จิตมันจะค่อยๆลืมไปเอง ถึงจะมีคิดบ้าง มันก็จะเป็นแบบลอยๆมา แล้วถ้าจะให้ลืมเร็วขึ้น ก็จงเก็บรูปเขาทั้งหมดลงลังไปเลย ถ้าไม่เห็นรูป ไม่เห็นตัวจริง จะทำให้ลืมเร็วขึ้น ไม่ต้องโทรหาเขา ไม่ต้องรับสายเขา อย่าให้เสียงเขามาเข้าหูเรา ตัดทุกสิ่ง ทุกอย่างของเขาออกไปจากชีวิตเราให้หมด ถ้าทำได้ตามนี้ คุณมานิตาจะหายหงุดหงิดแน่นอน แต่สามีคุณมานิตาเขายังรักลูกอยู่ คุณมานิตาคงจะกำจัดเขาออกไปจากระบบชีวิตยากหน่อย แต่เราก็ยังเป็นกำลังใจให้อยู่นะ

สวัสดีค่ะคุณทุกข์ใจ คุณเพชร การหย่าร้างคงยาก ถ้าเป็นไปได้น่าจะเป็นการแยกกันอยู่ก่อน
แล้วดูเหตุการณ์ว่าจะต้องหย่าร้างหรือไม่ แต่สามีคงไม่ยอมออกจากบ้านแน่เพราะมองดุรูปการณ์แล้ว
ถ้าออกไปเขาต้องอายเพื่อน ๆ ก็คงใช้วิธีแบบแวบไปแวบมา กลับบ้างไม่กลับบ้างทำนองนี้
นี่แหละที่มันเป็นปัญหาเพราะเราเองก็เบื่อวิธีการแบบนี้เต็มทน บ้านเป็นที่ของเราสามีเข้ามาอยู่ด้วย
มันถึงตัดไม่ได้สักทีไง แล้วจะมาเล่าให้ฟังใหม่นะคะ คิดถึงทุกคนค่ะ

เห็นด้วยกับคุณทักทายนะค่ะ ทุกอย่างอยู่ที่ ใจ
คิดซะว่าเขาไม่ใช่ของเรา เป็นแค่ผู้ชายคนหนึ่งในบ้าน
แต่อยากบอกว่ายากมาก ดิฉันเคยคิดเช่นนี้เหมือนกัน เป็นเพียงผู้ชายคนนึง
คิดแม้กระทั้งว่า เขากับเราไม่มีความผู้พันกันหรอก เหมือนกิ๊กคนนึง
ตอนช่วงโกรธก็พอทำได้ค่ะ แต่พอเขาทำดีกับเรา ความรัก ความผูกพันที่มีมันก็เรียกความรัก
ความรู้สึกดีดี กลับมาหมด แล้วก็กลับมาเจ็บอีกเวลาเขาทำพฤติกรรมที่ส่อจะไปหาเธอคนนั้น ซ้ำ ๆ
แต่เชื่อไหมค่ะ ธรรมะ และสติ ทำให้เราเจ็บน้อยลงได้ แต่ละครั้งดิฉันเจ็บ แต่รับรู้ได้ว่าความเจ็บนั้นมันลดลงเรื่อย ๆ และคิดไว้เหมือนกันว่าสักวันคงทำได้อย่างที่คุณทักทายบอกไว้
ขอให้คุณมานิตาใจเย็น ๆ หากิจกรรมสนุก ๆ ทำกับลูก หาอะไรเพลิน ๆ ทำ ว่าง ๆ ก็นั่งสมาธิ
ช่วยได้มากที่เดียวค่ะ
เป็นกำลังใจเสมอนะค่ะ

ใจเย็น ๆ นะค่ะ ค่อย ๆ คิดปัญหาไปทีละเปาะ... ถ้ารู้สึกชีวิตมันมืด ก็ลองยืนนิ่ง ๆ สักพักนะค่ะ เดี๋ยวร่าง
กาย จิตใจ ของเรามันคุ้นชิน ก็คงจะพอเห็นแสงเรือง ๆ บ้างล่ะค่ะ .....อย่าท้อนะรับปากซิ.

คุณมานิตาเป็นอย่างไรบ้าง มัวแต่ไปเยี่ยมบ้านคนอื่น เดี่ยวโดนยึดบ้านไปจำนองไม่รู้นะ

มาให้กำลังใจคุณมานิตาค่ะ สู้ๆนะคะ

นอกจากเราจะใช้สติปัญญาในการทำงาน เพื่อแก้ปัญหาและหาหนทางเจริญก้าวหน้าอยู่นั้น มีทฤษฎีมากมายที่หวังให้เราปฏิบัติตาม ลองย้อนกลับมาใช้ธรรมะง่ายๆ ที่ให้คุณประสบความสำเร็จในการทำงานสูงสุด
ธรรมะที่เราควรจะหยิบยกมาใช้ในการทำงานทุกวันนี้ คงหนีไม่พ้นอิทธิบาท 4 เพราะความหมายของอิทธิบาท 4 คือธรรมให้ถึงความสำเร็จ หรือหนทางแห่งความสำเร็จนั่นเอง โดยหลักอิทธิบาท 4 นั้นเป็นหลักธรรมสำคัญที่ทำให้เกิดสมาธิในการทำงาน ไม่ฟุ้งซ่านไปกับสังคมและกระแสต่างๆ พร้อมทั้งตีกรอบให้เราทำงานอย่างคงเส้นคงวาอีกด้วย

ฉันทะ = ฉันพอใจกับงานที่ทำอยู่
มีใครบ้างไหม ไม่ชอบงานที่ทำอยู่ ให้คุณลองตรวจสอบตัวเองดูว่า คุณนั้นมีความชอบหรือศรัทธากับงานแบบใด หรือพอใจกับงานแบบใดอยู่ เหมือนกับคุณเป็นนักศึกษาที่เพิ่งจบใหม่กำลังใช้ความคิดใตร่ตรองว่าคุณต้อง การเดินไปเส้นทางใด เรื่องเหล่านี้ไม่มีใครให้คำตอบคุณได้เพราะเป็นความชอบความศรัทธาที่ก่อเกิด จากตัวของคุณเอง
จริงอยู่ที่งานแต่ละอย่างไม่มีทางที่คุณจะชื่นชอบไปทั้งหมดทุกกระบวนการ แต่ถ้าคุณพอใจที่จะทำให้ดี สบายใจที่จะต้องเจอมันทุกวันเราเรียกว่าความศรัทธา เป็นสิ่งแรกที่มนุษย์ต้องการและเป็นพื้นฐานของความสำเร็จ อย่างเช่น คุณมีความศรัทธาและใจรักที่จะเป็นพนักงานขายที่ดีและซื่อสัตย์ สิ่งนี้จะเป็นพลังให้คุณเดินไปหาความสำเร็จได้แบบเป็นเส้นตรง และเข้าถึงจิตใจเนื้อแท้ในการทำงานมากกว่าคนที่ไม่ได้มีความศรัทธาใดๆ กับงานที่ทำ
คุณอาจเริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการตั้งคำถามกับตัวเอง ฉันทำงานเพื่ออะไร ฉันมีความสุขหรือไม่ เพียงแค่นี้คุณก็จะทราบตัวเองว่ามีความลึกซึ้งกับงานที่ทำอยู่เพียงใด เผื่อเราจะได้มีเวลาค้นหาและปรับเปลี่ยนตัวเอง หรือปรับศรัทธาของตัวเองให้เข้ากับงานที่ทำอยู่

วิริยะ = ฉันขยันหมั่นเพียรกับงานที่มี
คงไม่มี คนไหนประสบความสำเร็จโดยปราศจากความเพียร เป็นคำคมที่แปลง่ายแต่ความหมายเหน็ดเหนื่อยยิ่งนัก เพราะความวิริยะนั้นเป็นเครื่องมืออีกอย่างหนึ่งที่จะนำคุณไปสู่ความสำเร็จ ได้ ยิ่งคุณขยันเท่าไรผลตอบแทนที่คุณจะได้รับมันก็มีมากเท่านั้น ยกตัวอย่างต่อจากหัวข้อฉันทะ คุณเป็นพนักงานขายที่มีความศรัทธากับงานที่ทำ มีความสุขในการทำงานเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจ ร่วมกับความขยันหมั่นเพียร ไม่เฉยชาที่จะต้อนรับลูกค้า กระตือรือล้นหาลูกค้าใหม่ๆ อยู่เสมอ มีวินัยในการทำงาน ไม่ท้อกับปัญหาและอุปสรรคที่เข้ามา มีความทุ่มเทอย่างนี้ ตำแหน่งที่สูงขึ้นไปอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน ที่สำคัญความวิริยะจะเกิดขึ้นได้ก็ด้วยความศรัทธาของฉันทะนั่นเอง และความวิริยะไม่ใช่การทำงานแบบเอาเป็นเอาตาย แต่เป็นการหมั่นฝึกฝนตนเองต่างหาก


จิตตะ = ฉันเอาใจใส่รับผิดชอบกับงานที่ทำ
จิต ใจที่จดจ่อกับงานไม่วอกแวกไปเที่ยวเล่นล้วนเกิดผลดีต่องานที่ทำ จิตตะเป็นธรรมแสดงถึงสติและจิตใจที่รอบคอบและความรับผิดชอบที่จะตามมา ซึ่งในสังคมการทำงานปัจจุบันนี้มุ่งเน้นแย่งชิงตำแหน่งกัน และขัดขาจนลืมคิดไปว่า งานที่ตนเองต้องรับผิดชอบนั้นคือสิ่งใดกันแน่ จิตตะจึงมีความสำคัญในการทำงานโดยไม่วอกแวกออกไปนอกลู่นอกทาง
ดังนั้น เมื่อคุณมีทั้งฉันทะและวิริยะแล้ว จิตตะจะเป็นเสมือนรั้วของเส้นทางที่ไม่ให้ไขว้เขวออกนอกทางสู่ความสำเร็จได้ รวมทั้งเป็นสติที่สื่อออกมาถึงความมุ่งมั่นที่สูงกว่าความพอใจและความขยัน หมั่นเพียร

วิมังสา = ฉันใคร่ครวญและใช้ปัญญาตรวจสอบงาน
สิ่ง สุดท้ายในการทำงานคือการใช้ปัญญา ที่เป็นกุญแจสูงสุดของอิทธิบาท 4 เมื่อคุณมีความรักในงานที่ทำ มีความขยันหมั่นเพียร มีสติรับผิดชอบ การมีปัญญาคือการทบทวนตนเองและปัญหา ว่าสิ่งที่เราได้ทำมานั้นมีผลดีผลเสียอย่างไร มีสิ่งใดที่เข้ามากระทบใจเราหรือคนอื่นหรือไม่ เราจะได้รู้จุดยืนของเราว่าทำงานและอยู่ในด้านทุกข์หรือสุข ล้มเหลวหรือประสบความสำเร็จ อย่างเช่น ทบทวนตัวเองนิ่งๆ ว่าวันนี้ทั้งวันเราทำอะไรบ้าง สรุปกับตัวเองว่าทำเพื่ออะไร เราจะได้มีกำลังใจต่อในวันต่อๆ ไป และไม่ทำผิดซ้ำซากอีกเช่นเดิม พร้อมกันนั้นเราจะสามารถเห็นหนทางได้ว่า เส้นทางไหนที่จะนำเราสู่ความสำเร็จได้จริงๆ
ไม่มีอะไรเป็นของเราเฉยๆท่าเดียว พุทโธๆๆๆ

เห็นใจคุณมานิตาเป็นที่สุดเลย เรานึกภาพออกเลยว่าเป็นอย่างไร ตราบใดที่เรายังเห็นหน้าเขาอยู่บ้าง มันจะทำให้เราตัดใจลำบาก ถ้าไม่เห็นหน้า ไม่รู้เรื่องอะไรของเขาเลย จะทำให้ตัดใจได้ง่ายขึ้น บางครั้งลืมไปเลยว่ามีคน คนนี้อยู่ในโลก อืมม์ ทำอย่างไรดีที่จะให้เขาไปพ้นๆหน้า ยังคิดไม่ออก

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคน


วันนี้เสียใจมาก เพื่อน ๆ ช่วยแนะนำด้วยว่าจะทำอย่างไรดี บังเอิญมีโทรศัพท์เข้ามาเครื่องสามีเราก็เลยรับสาย ปรากฏว่าร้านขายรถยนต์โทรมาทวงค่ารถ สามีไม่ส่งมาหลายงวดแสดงว่าเค๊าซื้อรถให้กัน
ซึ่งเราเคยถามสามีบอกว่าไม่เคยซื้ออะไรให้เลย เราแทบล้มทั้งยืน ก็มีปากเสียงกันสามีบอกว่าจะเอาอย่างไรก็เอา จะเลิกก็เลิก เบื่อเต็มทนมีแต่ปัญหา เค๊าหาว่าเราไปเชื่อคนอื่น ทั้ง ๆ ที่เรื่องที่คนอื่นบอกเราเป็นเรื่องจริงทุกอย่าง สามีเราเองด้วยซ้ำที่โกหกเราไปวัน ๆ ทีกับเราเงินทองบอกว่าไม่มีไม่พอใช้
แอบกู้หลายแสนโดยที่เราไม่รู้ก็หลายหน ( เรามารู้ตอนหลัง ) เราก็ยอมไม่ว่าอะไรเพราะถือว่าพูดไปก็คงไม่มีอะไรดีขึ้น ครั้งแล้วครั้งเล่าที่เราจับได้ว่าสามีเราโกหกเราก็ทน ตอนนี้ไม่รู้ว่าเราควรจะทำอย่างไรดี คิดไม่ออกตอนนี้เราก็คงเหมือนซากศพเดินได้แล้วมั้ง นอนไม่หลับบางวันก็ปวดหัวคลื่นใส้เหมือนจะอาเจียน สามีบอกว่าเรื่องแค่นี้เราทำเป็นจะเป็นจะตาย อยากตายก็ตายไปเลย แล้วอย่างนี้เราจะทำอย่างไร ลูกคนโตบอกว่ายังทำใจไม่ได้ถ้าไม่มีพ่อ ลูกคนเล็กบอกว่าแม่กับพ่ออย่าเพิ่งเลิกกันนะ
ลูกอายเพื่อนๆ ( กำลังเรียนมัธยม) ช่วยบอกหน่อยนะคะว่าควรทำอย่างไรดี