สวัสดีค่ะ คุณนนนน ก็เพราะรักตัวเดียวนี่ล่ะ ทำให้เราทุกข์ ก็เพราะหวังว่าสักวันหนึ่งมันอาจจะมีอะไรดีขึ้น หรือได้กลับมาเป็นครอบครัวเหมือนเดิมอยู่กันแบบพร้อมหน้าพร้อมตา พ่อ แม่ ลูก คือเป็นคนไม่ทำหัวใจให้เป็นกลาง หัวใจดวงนี้ชอบที่จะเอียงมาทางด้านความสุข มากกว่าความทุกข์ มันจึงปลงไม่ได้ซักที เรา 2 คน คงมีความรู้สึกไม่ต่างจากกันเท่าไหร่หรอกค่ะ.

หากวันหนึ่ง ที่ความรู้สึกของคุณ นนนน ไม่มีความทุกข์ที่เกิดจากเรื่องของสามีเลย ก็แสดงว่าเราหมดเวรกรรมแล้วค่ะ แต่ก็ไม่ได้หมายความถึงว่า สามีจะเลิกกับผู้หญิงคนนั้นหรือไม่นะค่ะ ต่อให้เค้ายังคบกันอยู่ แต่จิตใจเราไม่อ่อนไหว หรือรับรู้ซึ่งความทุกข์ "หมดเวรกรรมแล้วค่ะ"

คุณ PENYA เขาถึงว่าคนเรานี่ติดความสุข พอมีความสุขเราก็รู้สึกดี ชอบ อยากให้มันเป็นยังงี้ตลอดไป แต่ในความเป็นจริง พอเราไม่เห็นทกข์ เราก็ไม่รู้ว่าความสุขเป็นอย่างไร อยากได้ความสุขแบบที่คุณเพชรว่า มีความสุขอย่างแท้จริง ไม่ต้องทุกข์ร้อนจากพฤติกรรมของเขา มีความสุขอยู่กับตัวเอง แต่อยากน่าดู เหมือนจะทำได้ แต่พอเขาทำให้เรารู้สึกมีความสุข เราก็ติดกับมันไปอีกจนได้ เฮอ... ยากจังนะค่ะ

มีเพื่อนผู้ชาย (เพื่อนจริง ๆ) โทรมาชวนไปกินข้าว เลยบอกสามีเราไป ปรากฏว่าเขามีปฏิกิริยาคล้าย ๆ ว่าจะโกรธ เราโทรไปก็ไม่รับโทรศัพท์ ที่เราบอกเพราะว่าไม่อยากโกหก เพือ่นคนนี้เรามีความรู้สึกดี ๆ ให้ แต่ไม่มีความคิดอะไรที่เกินเลยกว่าคำว่าเพื่อนเลย ทำไมเขาต้องโกรธ

ขอขอบคุณ คุณทักทายที่ให้กำลังใจมาตั้ง 4 เข่ง จะนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ที่สุด ค่ะ รวมทั้งคำแนะนำที่ให้ จริงอย่างที่คุณว่าปลาเป็นดูแล้วมีชีวิตวีวา ขอเล่าเหตุการณ์นะค่ะ ตลอดทั้งวันเราโทรหาไม่รับโทรศัพท์ หลังจากกลับทำงานวันนั้นไม่พูดไม่จากกับเรา เราแอบดีใจกับปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นนะ เราเองก็ทำเชย ๆ เพราะเราไม่ผิดนิ พอตกดึก ๆ มีแอบลุกมาดูโทรศัพท์เรา เราก็รู้แต่ทำแกล้งหลับ พอผ่านไปสักชั่วโมง เราก็เลยถามขึ้นว่าทำไมไม่รับโทรศัพท์เรา เขาตอบไม่ว่าง ต่อมาเราใช้คำพูดกดดันเล็กน้อย "เราไม่รู้ว่าเขาโกรธอะไรเรา แต่ที่เราโทรหาเพราะเป็นห่วงเขานะ เราเองยังไม่ได้ทำอะไรผิด ถ้าแค่เราบอกว่ามีคนโทรมาชวนกินข้าวเท่านี้ เขายังโกรธเราขนาดนี้ ต่อไปหากเราทำอะไรผิดพลาดมากกว่านี้เขาจะให้อภัยเราได้ เหมือนกับที่เราให้อภัยเขาอยู่ขณะนี้เหรอ OK ถ้าจะไม่พูดด้วยก็แล้วไป" จากนั้นเราก็นอนหันหลังให้ เขาก็เลยพูดขึ้นว่า "ขอโทษแต่ที่ทำไปเพราะเป็นห่วง เขาคงไม่ดีพอที่จะบอกเราว่าไม่ให้เราคบกับคนอื่นในทำนองชู้สาวได้หรอก" เราก็เลยบอกเขาไปว่าเรารักเขาอยู่มาก ตราบที่ยังมีเขาเป็นสามีเราจะไม่มีวันที่จะทำเรื่องอย่างนี้เด็ดขาด

คุยกันด้วยบรรยากาศที่ดี ก็ดีนะทำให้รู้ซะบ้างว่าเราไม่ใช่ของตาย และก็ทำให้เรารู้ว่าเขาเองก็รักเราอยู่มาก เป็นการเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองค่ะ

เรื่องนี้เป็นเรื่องละเอียดอ่อนค่ะ
การทำตัวเองให้เป็นปลาเป็นนี่
ต้องตระหนักว่าสมควรหรือไม่นะคะ
บางครั้งปัญหาอาจลุกลามบานปลาย
เพราะในบางครั้งคนที่อ่อนไหว
มักจะใช้อารมณ์อยุ่เหนือเหตุผล
ทางที่ดี
ควรหาวิธีเป็นปลาเป็นทางอื่นมากกว่าค่ะ
เช่นการหากิจกรรม งานอดิเรก
การสังสรรค์กับครอบครัว เพื่อนฝูง(ที่ไม่หมิ่นเหม่)
จากมุมมองของดิฉันนะคะ
ยังไงก็เอาใจช่วยค่ะ
คิดเสียว่า
ฟ้าหลังฝน...ย่อมต้องสดใสเสมอ
แต่ตอนนี้ดิฉันกำลังรอคอย
ว่าวันนั้นจะมาถึงเมื่อไหร่
เท่านั้นเอง

อันแน่!!!!!! อย่างน้อยๆ เค้าก็ยังรักคุณอยู่ ไม่ได้หมดรักไปเสียทีเดียว
เพราะฉะนั้น ความดีที่เราทำ ต้องย่อมส่งผลในทางที่ดี
อย่าท้อแท้กับสิ่งที่เราเผชิญอยู่

ขอขอบคุณ คุณเพชร คุณทักทาย และคุณlotusbanana มาก แน่นอนค่ะเรามั่นคงในความรัก และคิดว่าหากไม่มีอะไรหนักหนามากกว่านี้ความมั่นคงที่เรามีจะเป็นอย่างนี้ตลอดไป ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจ
ตอนนี้เปลี่ยนแปลงการแต่งตัวเล็กน้อย ไปดัดผมมา ทำไฮไล เปลี่ยนการแต่งตัวนิดหน่อย เขาช่วยเลือกเสื้อผ้าให้บ้าง แล้วก็ดูชื่นชมนะเวลาเราใส่เสื้อผ้าที่เขาเลือกให้
บรรยากาศทั่วไปดู OK เลยละ หากเราไม่ต้องคิดถึงว่าในเวลาที่ไม่อยู่กับเราแอบแว๊บไปไหนมาบ้าง เราก็มีความสุขในระดับนึง เพราะตอนนี้ทำใจได้มากขึ้น เวลาและธรรมะเป็นยารักษาโรคได้ดีจริง ๆ แต่ก็ยังแอบหวังลึก ๆ ไม่ได้ว่าเขาจะกลับมาเป็นสามีของเราเพียงคนเดียวเมื่อไหร่
ขอให้ทุกท่านโชคดีเช่นกันนะค่ะ

คุณทักทาย นี้เป็นสิ่งที่ทำยากที่สุด ไม่รู้คนอื่นเป็นเหมือนกันไหม พอเขาไม่อยู่ความคิดว่าเขาต้องไปเจอกับผู้หญิงคนนั้นแน่มันก็วิ่งเข้ามาชนเลย แล้วก็ตามมาด้วยความรู้สึกเศร้า เฮ้อ...กำลังพยายามหาวิธีกั้นความคิดนี้ไม่ให้มันเข้ามาอยู่ค่ะ เชื่อมั่นว่าสักวันต้องสำเร็จ ต้องสำเร็จ

สวัสดีค่ะ คุณนนนน ดิฉันก็ใช้วิธีคล้ายคุณนะค่ะ โดยการพูดคุยกับเพื่อนชาย แต่คุณต้องคอยบอกสามีนะค่ะว่า เพื่อนกันจริง ๆ คุณยังรักสามีมาก ไม่เคยคิดนอกใจ ......ส่วนตัวดิฉันจะบอกสามีว่า ดิฉันทุกข์ใจมาก จิตใจวุ่นวาย สับสน หาทางออกไม่เจอ ตัวเธอก็ไม่อยู่ ได้เจอเพื่อนคนนี้เปรียบเป็นกัลยาณมิตรที่ดี คอยให้คำแนะนำ ชี้นำ ให้คำปรึกษา ให้รู้จักทำใจ ปล่อยวาง ไม่ฟุ้งซ่าน ถ้าไม่ได้เพื่อนคนนี้ช่วงสับสน ฉันอาจจะทำอะไรบ้า ๆ ประชดชีวิตก็ได้ เพื่อนคนนี้ช่วยตะล่อมความคิด ให้มีสติ เค้าเหมือนน้ำเย็น ที่หล่นลงมาตอนฉันกำลังทุกข์ร้อนพอดี ฉันนับถือเค้าเป็นดั่งพี่ชายที่แสนดี เพราะฉันไม่เคยมีพี่ชาย(ที่บ้านพี่น้อง 4 คน ผู้หญิงหมด) ส่วนเค้าก็คงคิดว่าฉันเป็นดั่งน้องสาวเค้าเหมือนกัน หรือไม่ก็คงจะรู้สึกสงสารฉันมากกว่า(ร้อยทั้งร้อยสามีไม่คิดว่าเพื่อนชายของเราจะรู้สึกกับเราเป็นน้องสาวหรอก หยอดให้เค้าคิดเอง) และผู้ชายร้อยทั้งร้อยไม่ชอบให้แฟนตัวเองเห็นคนอื่นเป็นฮีโร่หรอก .....เครสนี้ตัวดิฉันคิดว่าดิฉันได้ผลนะค่ะ(จะบาปไหมที่ดึงผู้ชายคนหนึ่งที่ดีกับเราจริง ๆ เข้ามาในเกมวัดใจครั้งนี้) สามีจะแคร์เรามากขึ้น คอยตาม คอยโทรหา และจะหงุดหงิดทุกครั้งที่เห็นเราคุยโทรศัพท์โดยที่เค้าก็ไม่รู้หรอกว่าปลายสายเราคุยกันใคร.....ดิฉันยังคง เข้าร้านเสริมสวยเหมือนเดิม ทำผม นวดหน้า นวดตัว แต่จากการทะเลาะกับสามีครั้งนี้ก็มีข้อดีนะค่ะ ทำให้ดิฉันผอมลง ตั้งแต่คลอดลูก น้ำหนักแทบไม่ลงเลย พอมีปัญหาช่วงต้นปี จนถึงตอนนี้หายไปเกือบ 10 โล ดูดีเชียว.....เรื่องที่คุณนนนน บอกว่าพอสามีไม่อยู่ก็คิดว่าเค้าคงไปเจอกับผู้หญิงคนนั้น เมื่อช่วงก่อนดิฉันก็เป็นค่ะ รู้สึกแย่ แต่ตอนนี้ดีขึ้น ดิฉันใช้หลักนี้ค่ะเมื่อเรามีเขาแล้วเหมือนไม่มี ก็ให้คิดว่าเราไม่มีเขาแต่เรากับมีดีกว่า เค้าไม่อยู่เราก็ทำใจ เค้าอยู่กับเรามันก็กำไรใช่ไหมค่ะ ความรักเหมือนเงาวิ่งตามมันเราก็เหนื่อย พอเราอยู่เฉย ๆ มันกลับยืนแนบเราเฉยเลย หลักการนี้อ่านมาจากคำชี้แนะของคุณทักทาย ที่ลงในกระทู้คนอื่น ๆ ดิฉันก็เอามาประยุกต์ใช้กับตัวเอง ตอนนี้ก็เลยรู้สึกดีขึ้น คุณนนนน ลองคิดลองดูบ้างก็ได้นะค่ะ เผื่อจะหายทุกข์ใจบ้าง.