ถ้าคุณรักฉันจริงคุณทนเห็นฉันร้องให้เสียใจได้เหรอ
เป็นความรักแบบของเขาค่ะ คุณหวาย "รัก" อ้อเอง
ก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน เพราะสามีอ้อก็บอกเราบ่อย ๆ
(ตั้งแต่เกิดเรื่อง) ว่ารักเรา รักลูก แคร์เราและลูก แต่
สิ่งที่เขาทำมันตรงข้าม เขาทำให้เราเจ็บปวด ทรมาน
ร้องไห้ เสียใจ แต่ก็บอกเราว่า "รัก" อ้อก็เลยไม่เข้าใจ
ความหมายของคำว่ารักของผู้ชายว่าแปลว่าอะไร
แต่ตอนนี้ไม่หาคำตอบแล้วละค่ะ เขาอยากรักเราแบบไหน
ก็ช่าง เพราะตอนนี้อ้อรู้จักคำว่า "รักตัวเอง" มากขึ้นจาก
เหตุการณ์ที่ผ่านมา และรู้ว่าธรรมะ จะทำให้อ้อสามารถพ้น
ทุกข์ได้แน่นอน หากเขาไม่ดีขึ้นใจชาตินี้ อย่างน้อยชาติหน้า
อ้อก็จะได้พบกับอะไรดี ๆ ได้เจอที่คนจริงใจกับเราจริง ๆ

คุณพงพัน อ้อดีใจมากเลยที่ได้เห็นคุณพงพันแวะมาเยี่ยม
หายไปนานเลย ความก้าวหน้าในการพิจารณาขันธ์ก็เพิ่มขึ้น
นิดหน่อย (นิดเดียว) แต่คิดว่าอ้อสามารถปล่อยวางอะไรได้มากขึ้น
ไม่ค่อยกระวนกระวายกับหลาย ๆ สิ่งที่เข้ามา (หงุดหงิดบ้าง)
ตอนนี้พยายามสวดมนต์ให้ได้ทุกวัน นั่งสมาธิ และอโหสิกรรม
ให้สามีและเธอคนนั้นค่ะ ลูกศิษย์คุณพงพันคนนี้ เดินช้าหน่อย
นะค่ะ แต่รู้แล้วว่าธรรมะคือเส้นทางหลุดพ้นของเราจริง ๆ
อ้อจะพยายามต่อไปค่ะ ยังงัยก็ขอขอบคุณคุณพงพันมาก
ที่ยังคอยแนะนำเสมอนะค่ะ

เข้ามาให้กำลังใจคุณอ้อ ให้เข้มแข็งและต่อสู้กับเรื่องร้ายๆที่เกิดขึ้นให้ผ่านพ้นไปด้วยดี

ส่วนเราเองตอนนี้เหนื่อยล้ากับการค้นหาคำตอบ ว่า ทำไมสามีของเราถึงทำกับเราได้ขนาดนี้ เราคิดมาก ฟุ้งซ่าน และอดใจไม่ได้ที่จะโทรหาเด็กคนนั้น ปรากฎมันก็ไม่ได้มีประโยชน์อะไรที่จะทำให้ชีวิตครอบครัวดีขึ้นมา รั้งจะมีแต่ความทุกข์ ความขมขื่นใจด้วยกันทั้งเราและสามี อีกอย่างตอนนี้ก็ประสบปัญหาด้านหนี้สินในธุรกิจของสามี มันยิ่งจะเลวร้าย

ชีวิตคนเราทำไมมันชั่งพบเจอแต่เรื่องโหดร้ายอะไรได้ขนาดนี้นะคะ ไม่เคยคิดมาก่อนว่าจะเป็นอย่างนี้ เลยไม่ได้เตรียมตัวและเตรียมใจยอมรับกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น

บางคนบอกว่าปัญหาของเราเป็นเรื่องธรรมดา ที่ครอบครัวอื่นก็เจอกัน แต่ก็อย่างว่าล่ะคะ มันเป็นที่เราเองที่ไม่ยอมรับความจริง ไม่ยอมทำใจปล่อยวางเสียที

เลยปฏิญาณกับตนเองว่าจะต้องปล่อยวางและกลับมาเป็นคนเดิมให้ได้เสียที ไม่งั้นชีวิตที่เหลืออยู่จะไม่มีความสุขอีกเลย

ดีใจนะคะที่ได้เจอเพื่อนในเวแน้ ที่คอยเป็นกำลังใจให้กันและกัน

ขอบคุณสำหรับความปราถนาดีที่มีให้กันค่ะ

ผมก็เคยทำให้คนอื่นผิดหวังอย่างรุนแรง จนทุกข์วันนี้เป็นตราบาปติดตัว
สิ่งที่เราทำบางทีเราไม่คิดแต่ผลลัพธ์ที่ออกมาบางทีมันเกินกว่าที่จะแก้ไขอะไรได้
ทุกวันนี้ผมเลยถือศีลห้าตลอดชีวิตเป็นศีลปรมัทถ์ รับที่หลวงพ่อที่วัดเกตุมวดีย์ที่ผมเคารพ
ที่จังหวัดสมุทรสาคร ศีลปรมัทถ์หมายความว่าสละชีวิตให้พระพุทธเจ้า รับมาแล้วห้ามคืนต้องถือตลอดชีวิต แต่ศีลจะช่วยคุ้มครองเราทุกๆเรื่องโปรดจงถือให้บริสุทธิ์เถิด แล้วหนทางที่สว่างจะรอเราเอง
ทุกสิ่งทุกอย่างมีทางแก้ไข และยอมรับอยู่กับสิ่งที่เป็นจริง และหาทางออกที่สว่างสิ่งที่ดีที่สุดให้กับชีวิต
***ผมแนะนำทำจิตใจให้ว่างเปล่าสักระยะ ถ้าพอทำใจได้แล้วก็เปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส
หันหน้าเข้าหาพุทธศาสนาอย่างจริงใจ เพราะจิตใจที่เราว่างเปล่าเป็นพื้นฐานของการปฏิบัติ
ตอนแรกเป็นศูนย์เราก็เริ่มนับหนึ่งใหม่กับสิ่งที่ดีงาม สิ่งที่เป็นจริงคือการปฏิบัติธรรมกรรมฐานการทำบุญทำทานให้เคราะห์กรรมเก่าตั้งแต่อดีตชาติมาอโหสิกรรมให้ทุกสิ่งทุกอย่าง แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นมาและเห็นแสงสว่างอย่างแท้จริง สาธุ...(โจรกลับใจ)***
*โทษของการผิดศีลข้อ3 คือเกิมมาชาติต่อไปผิดเพศคือผู้หญิงเกิดเป็นทอมผู้ชายเกิดเป็นกระเทย
ใครทำกรรมแบบใหนก็ต้องได้รับผลกรรมเช่นนั้นแล ปลูกข้าวโพดก็ได้ข้าวโพด เช่นนั้นแล แต่การเป็นพุทธสาวกจะเปลี่ยนจากหนักเป็นเบาได้ ไม่มีใครใหญ่เกินกรรมไม่ว่าจะเป็นกรรมดีหรือกรรมเลวทุกอย่างมีผลไม่ว่าจะชาตินี้หรือชาติหน้าหรือชาติต่อๆไป จงหมั่นสร้างความเพียรด้วยกรรมดีกันเร่งสะสมบุญ-บารมีไว้ให้มากที่สุดตราบชีวิตน้อยๆที่ยังเหลืออยู่จงเร่งทำกรรมดีกันเถิดสาวกของพระพุทธองค์*

***(โจรกลับใจ)***

คุณ starfish ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะค่ะ
เลิกถามเถอะค่ะว่า "ทำไม" เพราะไม่มีคำตอบ
หรือถ้าจะตอบ ก็คงเป็นกรรมเก่าของเราที่เคยทำ
กับเขาเอาไว้ เขาถึงมาเอาคืนแบบนี้ แต่อย่างไรก็ตาม
เราจะไม่ให้กรรมเล่นง่นเราฝ่ายเดียวหรอกค่ะ เรามีวิธี
ที่จะสามารถรับมือกับกรรมได้ นั้นก็คือ ธรรมะ อ้อแนะนำ
ให้คุณหาเทปการบรรยายธรรมมาฟัง บ่อย ๆ ซ้ำ ๆ แล้ว
ค่อย ๆ คิดตามนะค่ะ เพราะในตอนแรกที่รู้เรื่องอ้อเอง
ก็แทบตาย แต่พอได้ฟังคำพระท่านว่าไว้ "ความไม่เที่ยง"
ก็เริ่มมามองและค่อย ๆ รับรู้ ยอมรับมันค่ะ เลิกถามตัวเอง
ว่าทำไม เพราะเราเองตอบคำถามนี้ไม่ได้ สามีเราก็ไม่ตอบ
อยากให้เปลี่ยนมาบอกตัวเองว่า เราจะต้องอยู่เพื่อเรียนรู้ผลกรรม
และสร้างกรรมดีให้มาก ไว้เป็นเสบียงในชาติภพต่อ ๆ ไป
ส่วนการโทรหาเธอคนนั้นก็เลิกเถอะค่ะ เพราะมันไม่ได้ช่วยให้
อะไรดีขึ้นเลย คำพูดของเขายั่งจะทำให้คุณไม่สบายใจเปล่า ๆ
ทำเป็นลืม ๆ ไปซะว่าผู้หญิงคนนี้มีตัวตนในโลกนี้ แล้วมามอง
ที่ตัวเราดีกว่าค่ะ อยู่กับปัจจุบัน ณ เวลานี้ วันนี้ ตอนนี้ อยู่กับ
ลมหายใจเข้าออก ให้ได้บ่อย ๆ จะช่วยบรรเทาความทุกข์ในใจ
ได้ไม่มากก็น้อยนะค่ะ
อ้อเป็นกำลังใจให้ค่ะ

คุณชนิการ์น เชื้อเขียว อ่านชื่อตอนแรกคิดว่าเป็น
ผู้หญิงซะอีกค่ะ ขออนุโมทนาบุญกับการหันหน้า
เข้าศึกษาพระธรรมของคุณจริง ๆ ค่ะ สาธุ ๆ ๆ ๆ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจและคำแนะนำของคุณอ้อมากนะคะ

เราเองจะพยายามหักห้ามใจไม่ให้ทำเรื่องแย่ๆตามใจตัวเองอีกแล้ว
มันเปล่าประโยชน์และไร้ค่าสำหรับตัวเองมากค่ะ อย่างที่คุณอ้อบอก
สิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นทุกเรื่อง มันเป็นผลกรรมที่เราได้ทำมาแต่ชาติปางก่อน
สิ่งที่จะช่วยให้กรรมมันเบาบางลงได้คือ ธรรมะ นั่นเอง

เราเองดีที่เคยผ่านการอบรมวิปัสนากรรมฐานสายท่านอาจารย์โกเอ็นก้ามา
แต่ร้างลาจากการปฏิบัติมานาน คงจะต้องเริ่มต้นใหม่ด้วยการเข้าถึงธรรมะ
สวดมนต์ ทำสมาธิ สร้างความดี อยู่กับปัจจุบันให้มาก ไม่งั้นเราชอบฟุ้งซ่าน

ตอนที่รู้เรื่องใหม่ๆ เรายิ่งกว่าหนูติดจั่น แม้เรื่องจะผ่านมาเกือบจะ 3 เดือนแล้ว
แต่ใจเรามันไม่นิ่งเลยนะคะ คิดฟุ้งซ่าน ทำร้ายตัวเอง ทั้งทุกข์และทรมานมาก

นี่คือชีวิตที่เราจะต้องก้าวข้ามผ่านไปให้ได้ ทั้งปัญหาการเงินและครอบครัว
รุมเร้าเรา [color=#BF00FF]นี่คือชีวิต ที่ต้องยอมรับความจริง[/color] ใช่หรือเปล่าคะ

คุณอ้อไม่ใช่ลูกศิษย์หรอกครับแต่เป็นเพื่อนผู้ร่วมปฏิบัติธรรมมากกว่า
มีอะไรที่ผมพอแนะนำได้ก็ยินดีเสมอครับ
นานๆได้คุยกันก็เห็นสภาวะที่เปลี่ยนแปลงได้ชัดกว่านะครับ
ถ้าพิจารณาอยู่เสมอมันก็จะละเอียดขึ้น
ให้พิจารณาทุกสิ่งทุกอย่างของกายใจ(ซึ่งก็ไม่พ้นขันธ์ทั้ง๕) ทุกสิ่งทุกอย่างจริงๆ
ในความเป็นทุกข์ไม่เที่ยง ไม่ใช่ตัวตน ว่ามันควรยึดมั่นถือมั่นไว้หรือไม่
ไม่ว่าสภาวะที่เราคิดว่ามันก้าวหน้านิดเดียวหรือจะไม่ก้าวหน้าเลย
ใครเป็นผู้คิดล่ะครับ ใครเป็นผู้ไปให้ความหมายมันว่าก้าวหน้าหรือไม่ก้าวหน้า
จะหงุดหงิดบ้างหรือไม่หงุดหงิดเลย ใครเป็นผู้หงุดหงิดล่ะครับหรือใครเป็นผู้เฉยๆสามารถปล่อยวางได้
แล้วใครเป็นผู้รู้สภาวะของกายใจทั้งหมดนี้ ต้องพิจารณาว่ามีเราอยู่ตรงไหน เป็นเราแท้จริงหรือไม่
อาการที่เกิดขึ้นทั้งหมดมันก็ไม่พ้นอาการของขันธ์๕ ที่แปรปรวนตลอดเวลา
การเพียรในการวิปัสสนาจึงควรทำความเพียรอยู่ในกายใจ(ขันธ์๕)ของเรานี้
พิจารณาให้เห็นในความเป็นไตรลักษณ์ของมัน
เพราะเมื่อหลุดพ้นก็หลุดที่กายใจนี้ ไม่ได้ไปหลุดข้างนอกที่ไหนเลย
ก็เป็นกำลังใจให้คุณอ้อ ทุกๆคนและตัวเองต่อไปนะครับ

คุณ starfish ของคุณแค่ 3 เดือนเอง ยังเป็นช่วงเวลา
ของการรักษาแผลอยู่ค่ะ แต่ดีที่คุณมีพื้นฐานการกรรมฐานมา
ก็รื้อฟื้นมาปัดฝุ่นใหม่ การเข้าไปรู้ เข้าไปดู ก็เป็นการ
ทำให้เราได้รู้ อะไรที่เป็นความคิด อารมณ์ของตัวเองมากขึ้น
ใจเย็นนะค่ะ จำไว้อย่างไม่มีใครรักเราเท่า พ่อและแม่และ
ตัวของเราหรอก เพียงแต่ที่ผ่านมาเรารักตัวเองไม่เป็น เลย
ไปฝากความรักไว้ที่คนอื่น ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดี ที่จะหันกลับ
มามองตัวเอง และนำความสุขที่แท้จริงเข้าหาตัว บางครั้งอ้อ
ก็บอกตัวเองว่า กรรมเก่าในอดีตเราจะชดใช้ด้วยสติ ส่วนใน
ชาตินี้จะไม่ก่อกรรมใหม่เพิ่มขึ้น ส่วนตัวสามีหากยังเห็นผิดเป็นชอบ
ก็คงต้องปล่อยเขาไป เราก็ได้แค่เตือนและมองดู (บางครั้งเตือนก็
ไม่ได้ เพราะจะกลายเป็นว่าเราว่าเขา) สามีและผู้หญิงคนนั้นกำลัง
ทำกรรมใหม่ค่ะ เราก็ได้แต่อโหสิกรรมให้ เท่านั้นแหละ
ที่สำคัญตอนนี้ คุณ starfish ต้องสร้างกำลังใจและกำลังกายไว้
เพื่อรับและเผชิญกับความทุกข์ในใจที่เรามีส่วนสร้างขึ้นมา (ปรุงแต่ง
จากความคิดของเราส่วนหนึ่ง) เชื่ออ้อนะค่ะว่าเราผ่านมันไปได้
เดินไปด้วยกันนะค่ะ อ้อเองก็ไม่ได้ว่านิ่งหรือเฉย ๆ กับเรื่องที่เกิดขึ้น
เพียงแต่ตอนนี้รู้จิต ทันใจตัวเองมากขึ้นเท่านั้นเอง และยอมรับกับ
อารมณ์ ความไม่พอใจ ทุกข์ใจที่เกิดขึ้น เข้าไปดูไปรู้มันเท่านั้นเอง
อ้อเป็นกำลังใจให้เสมอนะค่ะ เราจะอยู่เคียงข้างกันค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณอ้อสำหรับกำลังใจและคำแนะนำ

เราจะพยายามนั่งสมาธิ สวดมนต์ แต่ตอนนี้ยังไม่ได้เริ่มทำเลยค่ะ
ยังมานั่งตำหนิตัวเองเลยนะคะว่า ทำไมไม่มองหาความสุขที่แท้จริง
มัวแต่ไปหลงงมงายกับกิเลสในใจ มัวแต่ค้นหาคำตอบจากสามีอยู่เรื่อยๆ
ว่าทำไมเขาถึงทำกับเราได้เช่นนี้ ทั้งๆที่รู้ทั้งรู้ว่ามันไม่มีประโยชน์อะไรเลย
เพื่อนๆหลายคนก็เตือนเราแล้ว แต่เรายังเอาชนะ ห้ามใจตัวเองยังไม่ได้เลย
ยังปรุงแต่ความคิดของตัวเองอยู่ตลอดเวลา มันทั้งทรมานและทุกข์ใจมาก
คุณอ้อเก่งนะคะ ที่ผ่านเรื่องราวร้ายๆนั้นมาได้จนถึงปัจจุบันนี้ เป็นตัวดาวเอง
คงจะคิดสั้นทำร้ายตัวเองไปแล้ว เพราะไม่คาดคิดมาก่อนว่าจะเจอแบบนี้

ดีใจนะคะที่ได้เข้ามาพบกับกัลยาณมิตรทั้งหลาย ได้พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิด
ให้กำลังใจกันและกัน ได้เข้าใจในหัวอกเดียวกันกับอีกหลายคน
ได้พบวิธีการทำให้พ้นทุกข์

เราขอเป็นกำลังใจอีก 1 ดวงให้คุณอ้อเสมอค่ะ เราจะอยู่เคียงข้างกันนะคะ
โชคดีจังที่ได้เจอกัลยาณมิตรอย่างคุณอ้อ เข้มแข็งและสู้ๆนะคะ

มาส่งความปราถนาดีและขอให้คุณอ้อเข้มแข็ง ผ่านพ้นเรื่องร้ายๆไปได้ด้วยดีนะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

ชีวิตผู้หญิงก็เป็นแบบนี้ เหมือนกันหมด ส่วนมากผู้หญิงที่ได้ตกแต่งมีสามีแล้วก็จะปักใจรักและซื่อสัตย์กับคู่ของตัวเองตลอด ดิฉันก็เจอเหมือนกัน ยอมรักว่าทุกข์มาก แต่คำเดียวที่ท่องอยู่ในใจคือต้องทำใจ อย่างที่ธรรมะบอกไงค่ะว่าทำดีย่อมได้ดีทำชั่วย่อมได้ชั่ว ไม่มีหลอกค่ะที่ทำแบบนี้แล้วเขาทั้งจะได้ดีแค่รอกรรมเวรมันตามสนอง ดิฉันก็รอวันนั้นเหมือนกัน คนที่มีความสุขอยู่บนความทุกข์ของคนอื่น

น้องอ้อคะเป็นยังไงบ้าง พี่ว่านเอากำลังใจมาฝาก แล้วขอเก็บข้อคิดของหลายๆ ท่านที่บ้านน้องอ้อมาปรับใช้ น้องอ้อจะต้องผ่านเรื่องนี้ไปได้ค่ะ ไม่มีใครสุข หรือทุกข์ ไปตลอด ทุกสิ่งมี เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป สู้ สู้นะคะ