วันเวลาปัจจุบัน 16 เม.ย. 2021, 00:30  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 11 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 10:47 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2009, 11:09
โพสต์: 4

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


“บัวแล้งน้ำ”

มาคราวนี้ “หนูเค้ก” อยากจะรบกวนถามคุณเพื่อน ๆ กันนะคะว่า ในช่วงชีวิตของเราที่ผ่านมานั้นหรือแม้ขณะนี้ก็ตามมีบางครั้งมั้ยคะที่เรานั้นมีความรู้สึกว่า ชีวิตและจิตใจทำไมมันถึงได้ห่อเหี่ยว แห้งแล้ง เฉา ๆ ไม่ร่าเริงได้ขนาดนี้ ถ้ามีคุณเพื่อน ๆ รับมือกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ด้วยสภาพจิตใจที่ไม่พร้อมนักกันยังไงบ้างคะ ขณะที่รอความคิดความเห็นมาแบ่งปันกันนั้น “หนูเค้ก” ก็มีวิธีในแบบของพุทธศาสนาอยากให้เพื่อน ๆ ลองดูกันนะคะ

ขั้นแรก ทำความรู้สึกตัวดูตามจริงเลยค่ะว่าบางครั้งก็ห่อเหี่ยวมาก บางครั้งก็น้อยลง บางทีก็มีแต่อาการเฉย ๆ ดูอาการตามจริงที่เป็นน่ะคะ ให้ดูว่ามันไม่เที่ยง เดี๋ยวก็แปรเปลี่ยนไป เราไม่จำเป็นต้องยึดอาการนั้นไว้ตลอดก็ได้นี่นา สังเกตไปเรื่อย ๆค่ะ สักพักอาการแย่ ๆต่าง ๆ มันจะคลายไปเองโดยที่เราตามดูตามรู้ให้เท่าทันค่ะ
ขั้นที่สอง บางคนอาจจะหาอะไรทำเพื่อให้คลายความละเหี่ยใจ ถ้าอย่างนั้นหันมาปลุกกำลังใจตัวเองให้ตื่น ด้วยการทำบุญดีกว่าค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการไหว้พระ ทำสังฆทาน เลี้ยงอาหารเด็กผู้ยากไร้ หรือสุนัขจรจัด บุญอะไรก็ได้ค่ะ ยิ่งใหญ่เหมือนกันตรงที่ความมีแก่ใจของเรา ความตั้งใจคิดสละลดความตระหนี่ในใจเราค่ะ อย่างน้อยเราก็ไม่หวงทุกข์เอาไว้กับตัวเองไงคะ ทำให้จิตเราเปิดกว้าง อิ่มเอิบ คิดว่าช่วยอาการใจแห้งแล้งปิดแคบได้มากเลยค่ะ
ขั้นสุดท้าย ดูเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่ผ่านเข้ามาค่ะไม่ว่าดีหรือร้าย มองสิ่งที่เป็นอยู่นั้นตามจริงค่ะ อย่าปรุงแต่งให้มากเกินความเป็นจริงทั้งด้านบวกและลบ เรื่องนั้นอาจไม่ได้เลวร้ายอะไรนักหรือก็ไม่ได้วิเศษเลอเลิศ เกินความจริงที่เป็นอยู่ค่ะ
คุณเพื่อนๆ สามารถนำไปปรับใช้กับตัวเองในชิวิตประจำวันได้ค่ะ ประโยชน์ที่ได้อย่างน้อยก็มีความสบายใจเป็นฐานรองรับนี่นา

อ้างอิงจากอาจารย์ท่านหนึ่งที่ตัวเองศรัทธาเคารพนับถือท่านมากค่ะ“หนูเค้ก” ขอกราบขอบพระคุณท่านไว้ ณ ที่นี้ค่ะ และขออนุญาตมาแบ่งปันเพื่อน ๆ ในแบบฉบับตามความเข้าใจของตัวเองค่ะ ยังไงก็ยังรอความคิดเห็นดี ๆของคุณเพื่อน ๆ อยู่นะคะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 10:54 
 
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ม.ค. 2009, 20:45
โพสต์: 1095

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ตอนนี้กำลังเป็นอยุ่เลยอ่าครับ
มันทำยากอยู่เหมือนกัน
ทุกครั้งที่เคยเป็น (จะเป็นบ่อย) จะต้องให้เวลาพัดออกไปทุกที
ยิ่งพยายามบอก ใจมันยิ่งดื้อเอาซะหนิ
:b41: :b45:

.....................................................
[รอยยิ้ม...ก็เช่นแสงแดดในฤดูหนาว และลมเย็นในฤดูร้อน..]


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 13:53 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2009, 11:09
โพสต์: 4

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เป็นกำลังใจให้นะคะ tongue


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 15:05 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 14:58
โพสต์: 2

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ูพอดีเป็นคริตสเตียน เข้ามาอ่านกระทู้เจอพอดี ให้กำลังใจนะครับ พระเจ้ารักคุณ แล้วจะอธิษฐานเผื่อนะครับ :)

.....................................................
อุดรธานี บ้าน อุดร


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 15:11 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ค. 2008, 14:11
โพสต์: 839

ที่อยู่: สงขลา

 ข้อมูลส่วนตัว


สู้ครับไม่มีอะไร ที่พ้นความพยายาม มนุษย์เราๆๆท่านๆไปได้
เราทุกคนสามารถไปถึงแดนนิพพานได้ทุกๆคนถ้าไม่ถ้อก่อน smiley

.....................................................
ทำดีทุกทุกวัน เมื่อโอกาสมา


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 15:54 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ส.ค. 2009, 15:01
โพสต์: 408

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ช่วงชีวิตของทุกๆ คน ย่อมผ่านทั้งดีและร้าย ไม่มีใครที่จะเจอแต่เรื่องดี หรือเจอแต่เรื่องร้ายตลอดเวลา

เมื่อเราเจอเรื่องดี ก็อย่าหลงกับความรู้สึกนั้น ให้มีสติระลึกอยู่เสมอว่า สักวันความรู้สึกแบบนี้ก็ต้องจากไป
(เรื่องดีมักจะอยู่กับเราแป๊บเดียว)


เมื่อเราเจอเรื่องร้าย ก็อย่าท้อแท้สิ้นหวังให้ต่อสู้ฟันฝ่าอุปสรรคไปให้ได้อย่างมีสติเช่นกัน เพราะทุกคนมักจะมองแต่อดีตและอนาคต โดยลืม "ปัจจุบัน" ว่า ณ ขณะนี้เราทำอะไรอยู่
เพราะการมองแต่อดีต ก็จะจำแต่ภาพในอดีต หากมีแต่ความสุข ก็ใฝ่ฝันอยากจะเป็นดังวันก่อน เมื่อมีทุกข์มักจะทำใจยอมรับไม่ได้

และหากมองแต่อนาคต ก็เป็นการฝันอย่างลมๆ แล้งๆ ฝันอย่างเดียว ไม่ได้คิดที่จะทำ ณ ปัจจุบันให้เป็นจริง

เจริญในธรรมค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 16:32 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 7
สมาชิก ระดับ 7
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 เม.ย. 2009, 19:55
โพสต์: 548

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


rrd เขียน:
ูพอดีเป็นคริตสเตียน เข้ามาอ่านกระทู้เจอพอดี ให้กำลังใจนะครับ พระเจ้ารักคุณ แล้วจะอธิษฐานเผื่อนะครับ :)


OH....MY GOD...

ยินดีที่ได้รู้จักครับ...มีเพื่อนต่างศาสนา....เข้ามาเดินเล่นในสวนดอกไม้ธรรมแห่งนี้...

ผมก็รักคุณ...คร๊าบบบบ....

:b16: :b16: :b16:

เข้ามาเที่ยวบ่อย ๆ นะครับ
ถึงบางครั้งด้วยหลักของศาสนา เราอาจจะไม่สามารถคุยกันในเรื่องคำสอนได้
แต่เมื่อใครคนใดมีทุกข์ เราสามารถแชร์ความรู้สึกดี ๆ มีให้ต่อกันและกันได้ครับ...

เมื่อเข้ามาแล้ว
ผมขอให้คุณ...ได้เก็บเกี่ยวแต่ความรู้สึกดี ๆ จากกระดานนี้ออกไปนะครับ...

ยินดีที่ได้รู้จัก อีกครั้งครับ...

:b16: :b12: :b16: :b12:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 พ.ย. 2009, 17:00 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2009, 22:06
โพสต์: 194

อายุ: 38
ที่อยู่: นันทบุรีศรีนครน่าน

 ข้อมูลส่วนตัว


เป็นเหมือนกับคุณ yothininsuk ครับ :b2: ขอบคุณข้อความดีดีที่คุณหนูเค้กนำมาฝากครับ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 01 ธ.ค. 2009, 00:51 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ธ.ค. 2009, 00:02
โพสต์: 2

สิ่งที่ชื่นชอบ: กล่องบุญ
ชื่อเล่น: genie666
อายุ: 32

 ข้อมูลส่วนตัว


ผมก้อเป้นครับ บางครั้งรู้สึกว่า เกิด มาเพื่อไร แต่ บางทีก้อรุ้สึกดีที่รุ้ว่าเกิดมาเพื่อทำบุญ ความดี เพื่อ สะสมเสบียง ต่อไป แต่การเป็นคนดี นี้เหนือยมากมาย ไม่รุ้จะท้อไม่ไหว วันไหน ครับ :b2:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 01 ธ.ค. 2009, 10:19 
 
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ม.ค. 2009, 20:45
โพสต์: 1095

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ตอนนี้มีวิธีทำให้หายแล้ว หนึ่งวิธีที่เจอมา(โดยบังเอิญ)
เพราะเราไม่ได้พูด อะ ไม่ได้ เฮ ไม่ได้ ฮา
ไม่ได้สังคม พอได้อยุ่กับเพื่อน คุยกันไม่กี่คำหรอก โล่งดีจริงๆ

ออกมาร้องเพลงได้เลย
ลองดูนะ

อิอิ

อนุโมทนาครับ
:b8: :b8: :b8:

.....................................................
[รอยยิ้ม...ก็เช่นแสงแดดในฤดูหนาว และลมเย็นในฤดูร้อน..]


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ธ.ค. 2009, 08:48 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ค. 2008, 14:11
โพสต์: 839

ที่อยู่: สงขลา

 ข้อมูลส่วนตัว


นะโมพุทธายะ ครับสู้ได้แน่ๆ smiley

.....................................................
ทำดีทุกทุกวัน เมื่อโอกาสมา


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 11 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 4 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร