ลานธรรมจักร :: แสดงกระทู้ - สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ

ลานธรรมจักร http://dhammajak.net/forums/

สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ http://dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=27&t=31018	หน้า 1 จากทั้งหมด 14

เจ้าของ:	ใต้ฟ้า [ 21 เม.ย. 2010, 17:26 ]
หัวข้อกระทู้:	สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
ด้วยความยินที่ใต้ฟ้าได้เป็นสมาชิกใหม่ค่ะโดยอานิสงฆ์การแนะนำของพี่ kob ค่ะ กราบขอบพระคุณพี่มา ณ ที่นี้อีกครั้งค่ะ ใต้ฟ้าสามีนอกใจมา 2 ปีกว่าแล้วค่ะ เราอยู่ด้วยกันมาเกือบ 20 ปี มีลูก 2 คน รับราชการทั้งคู่ วันที่ใต้ฟ้ารู้เรื่องขอคุยกับสามี ไม่ได้ทะเลาะกัน เขาบอกว่าไม่ต้องกลัวพาชู้ไปตรวจเลือดแล้วใต้ฟ้าก็บอกว่าไม่ต้องเอาออกหน้าออกตา ปิดไม่ให้ลูกรู้ แต่เขาก็ทำไม่ได้ตลอดเวลาที่เขาคบกันเวลาส่วนใหญ่เขาอยู่กับชู้ เพราะเมื่อก่อนเช่าบ้านอยู่ด้วยกัน จะกลับมาบ้านก็เมื่อเขาทะเลาะกัน พอดีกันก็กลับไปหากันอีก ระยะหลังเขาทะเลาะกันบ่อยและรุนแรงมาก จนเขาเก็บของมาอยู่บ้านใต้ฟ้าก็ไม่อยากเชื่อเขา(สามี) แต่เขาก็เข้ามาคุยให้ความหวังว่าไม่ไปแล้ว เล่าว่าชู้ไม่ดี ฯลฯ ใต้ฟ้าก็มีความหวังว่าเขาคงเลิกกันจริง ๆ ต่อมารู้ว่าเขากลับไปหากันอีกฟิลว์ขาดเลยค่ะ ด่าว่าเขาถามหาคำพูดลูกผู้ชาย ขาดความศรัทธาในตัวเขา เสียความรู้สึก แต่ช่วงที่เขากลับมาอยู่บ้านเขาบอกว่าเขามีความสุขดีเพราะใต้ฟ้าทำให้เขาตามใจเขาทุกอย่าง แต่ใต้ฟ้าไม่มีความสุขหรอกวัน ๆ คอยแต่ลุ้นว่าวันนี้เขาจะกลับไปหากันอีกไหม จนครั้งหลังสุด เกือบ 2 เดือนเขาไม่ไป เขากำลังกลับไปไม่กี่วันนี้เอง ใต้ฟ้าฟิวล์ขาดไม่เคยด่ารุ่นแรงก็ด่า ไม่อยากทำดีกับเขา ไม่อยากมองหน้า ใต้ทำอย่างไรดีคะถ้าหากเขากลับมาอีก จะทำใจให้เข้มแข็งอย่างไร เราจะได้ไม่ผิดหวังและต่อไปนี้อยากจะขาดจากเขาไม่อยากยุ่ง ไม่อยากรับรู้เรื่องราวของเขา เพื่อนสามาชิกกรุณาแนะนำด้วยนะคะ เมื่อคืนเขามาบ้านนอนที่ห้องรับเรียกลูกสาวมานอนเป็นเพื่อน ใต้ฟ้าก็ไม่ได้พูดกับเขาหน้าไม่อยากมอง เมื่อก่อนเขาเข้าบ้านหาน้ำ หาข้าวให้ทาน วันนี้ใต้ฟ้าไปทำงานเขาโทรฯหา ใต้ฟ้าไม่รับ ปิดโทรศัพท์ด้วยค่ะ นึกถึงตอนที่จะกลับไปหากัน เราโทรหาเขาปิดโทรศัพท์ใส่เรา เจ็บใจมากค่ะ ตอนนี้เขาก็พาเพื่อนเขามาดื่มเหล้า ที่สนามหลังบ้านใต้ฟ้าก็ไปทักทายเป็นมายาทและมานั่งตั้งกระทู้นี้แหละค่ะ ถ้าเป็นเมื่อก่อนและต้องนั่งดูว่าเขาขาดเหลือจะเอาอะไร ไม่อยากทำแล้วค่ะ ทำอย่างไรเขาก็ไปหาชู้อยู่ดีค่ะ

เจ้าของ:	panatson [ 21 เม.ย. 2010, 17:43 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
อืม...อ่านแล้วก็เข้าใจค่ะ ว่าอยากจะระบาย บทสรุปของเรื่องนี้มีหลายๆทางนะคะ แต่เมื่อคุณถามมาว่า ธรรมที่ยึดเหนี่ยวจิตใจกับเรื่องนี้คืออะไร สำหรับดิฉัน ก็แนะนำเรื่องของ "การปล่อยวาง" นะคะ การปล่อยวาง นั้นเป็นทางสายกลาง และดีที่สุดในการเผชิญปัญหาทุกๆอย่าง ดิฉันกล้ายืนยัน เพราะทุกวันนี้ก็ยึดหลักคิดข้อนี้กับทุกๆเรื่องเสมอ ไม่ว่าจะเรื่องรัก เรื่องงาน หรือ ครอบครัว การปล่อยวางนั้น สามารถทำได้ โดยการวางใจให้เป็นกลาง มองปัญหาและสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยความเข้าใจ ในแก่นแท้ของ เหตุและผล ของมัน ถ้าคิดในหลักธรรมมะ เราก็มักจะพูดว่า มันเป็นเรื่องของกรรม ที่เรายังต้องเผชิญอยู่ หลีกได้ไหม ก็หลีกไม่ได้ ขึ้นอยู่ว่าจะเจอช้า หรือ เจอเร็ว และเจอหนัก กับเจอเบาแค่ไหน เรื่องของคุณ สามี และ ผู้หญิงคนนั้น มันก็เป็นเรื่องของกรรมที่กระทำร่วมกันมา คุณเคยไปทำพวกเขา พวกเขาก็มาทำคุณ มันก็วนๆเวียนแบบนี้อยู่ร่ำไป ดิฉันก็คิดว่า ถ้าคุณเริ่มต้นความคิดด้วยจิตใจที่เมตตา และมีปัญญา คือ อย่ามองเพียงแค่เขามาทำเรานะ แต่ให้คิดแบบหลักพุทธศาสนา ว่ามันเป็นเรื่องที่เรากับพวกเขาคงไปทำกันไว้แต่ชาติปางก่อน อะไรแบบนี้ การคิดแบบนี้มันจะช่วยบรรเทา ความสับสนในใจได้ เพราะมันเหมือนกับเรารู้คำตอบของเหตุแห่งทุกข์แล้ว เมื่อรู้แล้วก็ ปล่อยวาง และไม่ไปก่อกรรม ต่อกันอีก ในขณะเดียวกัน การหมั่นทำบุญกุศล เช่น ตักบาตรและอุทิศส่วนกุศลไปให้เจ้ากรรมนายเวร ก่อนนอนก็สวดมนต์ และแผ่เมตตาให้ผู้ที่เขากระทำต่อเรา และขออโหสิกรรม แบบนี้ ก็สามารถช่วยได้นะคะ อันนี้มันเป็นเรื่องของความเชื่อและศรัทธา เป็นเรื่องจิตที่เราจะส่งไป เมืื่อก่อนที่ดิฉันทุกข์ ก็ทำแบบนี้ ตอนแรกก็ไม่ค่อยเชื่อ แต่ทำไปก็ไม่ได้เสียหาย และยังดีกับตัวเอง เวลาทำบุญ สวดมนต์ จิตก็ขอให้ตั้งหมั่นที่การคิดดีทำดีนะคะ ไม่ใช่ปากก็สวดมนต์ไป แต่ใจก็ไปบ้านโน่นบ้าง ไปนึกถึงหน้าสามีบ้าง คือ อย่าไปวอกแวก การกระทำอะไรก็ตามต้องอยู่บนพื้นฐานของการมี "สติ" เป็นตัวรับรู้นะคะ ถ้าคุณหมั่นทำแบบนี้เป็นการเริ่มต้นบ่อยๆ เป็นประจำ ดิฉันกล้ารับรองค่ะว่าทุกข์ที่มันยังอยู่ในใจมันจะบรรเทาลง อย่างแน่นอนค่ะ โชคดีค่ะ

เจ้าของ:	rada [ 21 เม.ย. 2010, 18:12 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
จะโทษใครดี เวลาที่เรามีทุกข์ รุ่มร้อน ไม่สบายใจ เรามักเพ่งมองออกไปข้างนอก แล้วบอกตนเองว่า เพราะคนนั้น หรือเหตุการณ์นั้น ...... ที่ทำให้เราเป็นทุกข์ ทำไม? ต้องให้ปัจจัยภายนอก ....... มีอิทธิพลต่อเราเพียงนี้ ภายนอกมันก็เป็นของมันอย่างนั้น เป็นเช่นนั้นตามสภาวะที่มันเป็น (สภาวะธรรม) เพียงแต่เราเอาใจของเรา.....ยืดออกไป..... เพื่ออยากให้สิ่งนั้น หรือเหตุการณ์นั้น..... เป็นไปตามความต้องการของใจเรา เมื่อไม่เป็นไปตามสิ่งที่ใจคาดหวัง ก็ผิดหวัง....เป็นทุกข์ หากเราส่องผ่านทุกอย่าง เห็นอย่างธรรมชาติที่มันเป็น อย่างน้อย.....เราก็ไม่สูญเสียความรู้ ....และเป็นทุกข์. ขอบคุณ..pon pon ------------ที่นี่ดอทคอม

เจ้าของ:	สุทธจิตต์ [ 21 เม.ย. 2010, 21:37 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
สามีนอกใจ ไม่ว่าตอนไหนๆ เขาก็อยู่นอกใจคุณทั้งนั้นแหล่ะจ๊ะ แม้แต่ตัวเราเอง ยังตามจิตใจของตัวเองไม่ค่อยจะทันเลยจริงไหมล่ะ จะป่วยกล่าวไปใยถึงคนอื่นล่ะ หลายๆคนอาจโชคดีมีคนรักที่แท้ จริงใจ อยู่ด้วยกันไปจนแก่เฒ่า อยู่ร่วมทุกข์ร่วมสุขกะเราเรื่อยมา แต่ความทุกข์ ความสุข ฯลฯ ล้วนแล้วแต่เราทั้งนั้นนะที่รับรู้อยู่คนเดียว ซึ่งมันอยู่ภายในจิตใจเรา ถึงเขาจะดี จะร้ายแค่ไหนก็ไม่สามารถมาทำให้เราได้หรอก ถ้าเราไม่ทำมันเอง จะเห็นได้ว่า บางคนนะโดนทำร้ายสารพัด ทุกข์ยากมากมาย แต่ทำไมหลายๆคนในสถานการณ์เดียวกัน แป๊ะๆ อีกคนยังสบายใจได้ อีกคนเป็นทุกข์มาก เพราะต่างก็ไม่ได้เรียนรู้สิ่งที่ควรเรียนรู้เหมือนๆกัน แต่ถึงเรียนรู้มาเหมือนๆกัน ก็ใช่ว่าจะทำได้เหมือนกัน มันขึ้นอยู่กะปัจจัยหลายอย่างมาก หลายๆคนบอกว่า ไม่เจอกะตัวไม่รู้ ไม่ใช่เฉพาะเรื่องนี้นะ ก็หลายๆเรื่องละกัน ขอบอกว่าใช่เลย อะไรก็ตามเราไม่เจอกะตัวไม่มีทางรู้แน่นอน แต่เราก็มีแนวทางให้ศึกษา เรียนรู้ เพื่อสู้กะสิ่งที่ไม่คาดฝันที่จะเกิดขึ้นจะเรา อย่างน้อยๆ เมื่อเราเจอกะมันก็ช่วยให้หนักเป็นเบาได้แน่นอน ถ้าเขามีชู้แล้วเราเป็นทุกข์ อ่ะแน่นอนถ้าคุณใต้ฟ้าไม่ทุกข์แสดงว่าเป็นพระอริยะแล้วละ อิๆ แต่ทุกสิ่งทุกอย่างมันคงอยู่ไม่นานหรอก เมื่อมันเกิด มันก็ตั้งอยู่ซักพัก ไม่นานก็ดับไปเองแหล่ะ ไม่ว่าจะทุกข์รึสุขก็ตาม ก็ลองคิดดูเราทุกข์เขาทุกข์ไหม เราสุขเขาสุขไหม อะไรๆก็ตัวเราเองทั้งนั้นนะ เพราะจิตใจมันอยู่ในร่างกายเรา มีแต่เราแหล่ะคอยรับรู้มัน คอยตามมัน เพราะเราตามมันไม่ทันซักทีนี่แหล่ะ ถึงทำให้เราทุกข์เช่นนี้ เขาทำกะเราได้อย่างงี้ ในขณะที่ๆเราไม่มีข้อบกพร่องเลย อาจเป็นเพราะในอดีตชาติปางก่อน คุณอาจเคยทำกะเขาก็ได้นะ กรรมที่เราทำแล้ว มีแต่ทำใจยอมรับสภาพตามความเป็นจริงที่เราทำ จะแก้ใขอะไรมันก็ไม่ได้ ควรเริ่มกรรมใหม่ที่ดีๆ เพื่อให้มันเป็นกรรมเก่า ช่วยให้เราไม่ต้องมาทนทุกข์อย่างนี้นะ เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ

เจ้าของ:	แสงอาทิตย์ [ 22 เม.ย. 2010, 00:18 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
สวัสดีคะคุณใต้ฟ้า จากที่ได้อ่านเรื่องราวของคุณ หนูว่าคุณน่าจะทำใจได้ตั้งนานแล้วเพราะเขาก็เป็นมานานแล้ว โดยเฉพาะการเอานังเล็กๆ ของเขาออกนอกหน้าและการหายไปอยู่ด้วยกันบ่อยๆ พอทะเลาะกันก็นึกถึงเรา เข้าทำนอง เวลาสุขไม่ให้ร่วมแต่เวลาทุกข์กับนึกถึง ไม่ไหวจะเคลียร์คะ เข้าใจนะคะว่าทุกข์ แต่อยากบอกคุณใต้ฟ้าว่าจากการกระทำของเขา หนูว่าแรง แบบว่าแรงจนไม่น่าจะต้องทนอีกแล้วล่ะคะ ชั่งน้ำหนักถึงความดีกับความเลวได้เลย หนูคิดว่าคุณต้องคิดได้คะ ว่าอย่างไหนจะหนักกว่ากัน ลำพังถ้าเขาเพียงแค่นอกใจเล็กๆ แอบๆ บ้างเป็นครั้งคราวก็พอจะให้อภัยคะ แต่นี่มันมากไปคะ ไม่ควรอย่างยิ่งที่จะรับสภาพแบบนี้ (หนูแนะนำอย่างนี้ใช่ว่าหนูจะไม่มีปัญหานะคะ แต่สามีหนูยังไม่เป็นขนาดนี้คะ ยังให้เกียรติหรือว่ายังไม่ถึงเวลาเอาออกหน้าออกตาก็ไม่ทราบนะคะ แล้วก็ยังพอจะแตะได้อยู่คะบางครั้งที่หนูรู้สึกแย่มากๆ ก็ยังรับฟังอยู่บ้าง) แต่เครสของคุณใต้ฟ้า หนูว่าคุณลองคิดตัดใจแล้วเปลี่ยนสัำมพันธภาพเป็นเพื่อนหรือพี่น้องจะดีกว่าคะ เพราะคนเราอยู่กันมา 20ปีแล้ว เรียกว่านานมากพอที่จะคิดอะไรดีๆ (เช่นการเห็นอกเห็นใจกันหรืออย่างน้อยก็ต้องมีความผูกพันกันบ้าง )ได้แล้วคะ ทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคุณใต้ฟ้าคะไม่มีใครกำหนดชีวิตใครได้จริงๆคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

เจ้าของ:	ใต้ฟ้า [ 22 เม.ย. 2010, 07:48 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
ขอบคุณทุกท่านที่ได้คำแนะนำนะคะ ใต้ฟ้าจะพยามสวดมนต์ ทำบุญให้มากขึ้นปกติก็สวดอิติปิโส และ คาถาชินบัญชร, แผ่นเมตตาม กรวดน้ำอยู่ค่ะ คุณแสงอาทิตย์คะตลอดเวลาใต้ฟ้าพยามทำใจแต่คงเพราะมีความหวังมากเวลาเขาทะเลาะกันกลับมา ต่อไปจะพยามไม่ตั้งความหวังค่ะ เมื่อก่อนตอนเขากลับไปหากันครั้งแรก ๆ ใต้ฟ้าร้องให้แบบสติแตกเลยค่ะเหมือนเราคิดว่าเขาคงเลิกกันจริง ๆ ทำไมต้องให้เขามาอยู่เหนือใจเราขนาดให้นะคะ ขอข้อคิดวิธีตัดใจไม่ให้หวังได้ไหมคะเพื่อนสมาชิก ใต้ฟ้าคิดว่าตัวเองมักจะจิตหลุดตอนนี้แหละค่ะ เมื่อวานตอนเย็นสามีพาเพื่อนมาดื่มเหล้าที่บ้าน พอจะออกไปเขาก็อาบน้ำและมาชวนใต้ฟ้าว่าไปนั่งฟังเพลงกับเขา ใต้ฟ้าบอกว่าไม่ไป เขาก็ออกไปกับเพื่อนจนบัดนี้ยังไม่กลับ ก็ช่วงนี้เขาไปอยู่ด้วยกันที่บ้านหญิง ใต้ฟ้าเคยถามนะคะว่าพ่อแม่เขารู้นะว่าเขามีลูกมีเมียแล้ว แต่ทำไมพ่อแม่เขาไม่ว่าอะไร เขาบอกว่าเขาก็แล้วแต่ลูกเขา พ่อแม่เขาทำไมไม่สอนให้ลูกรู้จักผิดชอบชั่วดีนะคะ ช่วงนี้เขากลับมาใต้ฟ้าก็ไม่ค่อยพูดกับเขาไม่ได้ปรนิบัติเหมือนก่อน คิดว่าต่างคนต่างทำหน้าที่เพื่อลูกก็พอค่ะ ใต้ฟ้าอยากทำตัวแบบไม่ต้องผูกพันกันสามีภรรยาเราจะทำตัวอย่างไรดีคะ

เจ้าของ:	rada [ 22 เม.ย. 2010, 08:46 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
ใต้ฟ้า เขียน: ใต้ฟ้าคิดว่าตัวเองมักจะจิตหลุดตอนนี้แหละค่ะ ช่วงนี้เขากลับมาใต้ฟ้าก็ไม่ค่อยพูดกับเขาไม่ได้ปรนิบัติเหมือนก่อน คิดว่าต่างคนต่างทำหน้าที่เพื่อลูกก็พอค่ะ ใต้ฟ้าอยากทำตัวแบบไม่ต้องผูกพันกันสามีภรรยาเราจะทำตัวอย่างไรดีคะ เรียนรู้เพื่อปล่อยวาง อาณาจักรที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เมื่อเปรียบเทียบกับจิตใจ ที่หลาย ๆ คน อาจมองเห็นว่า เล็กน้อย แต่ในความเป็นจริง อาณาจักรใด ๆ ก็ไม่ยิ่งใหญ่ เท่ากับอาณาจักร คือ จิตใจ โลกทั้งโลก จะอยู่ภายใต้จิตใจของเรานี่เอง การเรียนรู้โลกภายนอก ที่อาจดูว่ากว้างใหญ่ ก็ยังไม่เท่ากับการเรียนรู้โลกภายใน นั่นคือ จิตใจของเราเอง การเรียนรู้เพื่อปล่อยวาง หลายคนก็มักคิดเสมอว่า.. ทำได้ยาก เพียงเพราะไม่รู้จักวิธี ที่จะหยุดถามใจตนเองสักนิดว่า..... ชีวิตของเราคือ อะไร ? ชีวิตของเราเป็นอย่างไร ? ชีวิตของเราเป็นไปอย่างไร ? ชีวิตของเราควรให้เป็นไปอย่างไร ? และชีวิตของเราควรเป็นอยู่อย่างไร ? นี่ต่างหาก... ที่เป็นคำถามที่ต้องการให้เราได้ตอบ หากเราตอบคำถามเหล่านี้ได้ นั้นจะเป็นการค้นพบที่ยิ่งใหญ่ เป็นการเห็นคุณค่าของชีวิตได้อย่างแท้จริง การเรียนรู้ความเป็นไปต่าง ๆ ของชีวิตอย่างเข้าใจ แล้วปล่อยวาง.. นั่นจะเป็นการค้นพบจุดเริ่มต้นที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต เพราะนั้น คือ การบรรลุธรรม ที่ลึกซึ้ง สูงสุด ในจิตใจ คงไม่ยากเกินไป สำหรับการบรรลุสภาวะแห่งความสงบสุขนั้น..... คงไม่ยากเกินไป สำหรับการหยุด..เพื่อเรียนรู้และปล่อยวาง บทความ..โดย..ชายน้อย ขอบคุณบทความจาก วัดปทุมคงคาฯ

เจ้าของ:	yodchaw [ 22 เม.ย. 2010, 08:55 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
ใต้ฟ้า เขียน: ใต้ฟ้าอยากทำตัวแบบไม่ต้องผูกพันกันสามีภรรยาเราจะทำตัวอย่างไรดีคะ หากว่าคุณต้องการทำตัวแบบไม่ผูกมัด ที่เต็มรูปแบบคือเลิกและหย่าร้างทั้งพฤตินัยและกฏหมาย สิ่งนี้ดูตรงข้ามกับความเป็นจริงที่คุณหวัง ที่จะเป็นครอบครัวที่สมบูรณ์ และดูแล้วเรื่องนี้ยังไม่อาจเป็นไปได้ง่าย สิ่งที่เหมาะสมกับภาวะการนี้คือใจคุณที่ไม่ต้องไปผูกพันกับสามีของคุณจะดีกว่า แทนที่จะไปใส่ใจเขา จะเป็น จะอยู่ จะทำอะไร อย่างไร ในรูปแบบต่าง ควรจะเลิกใส่ใจซะดีกว่า เพราะการเอาใจใส่ ค่อยแคร์ ค่อยดู สอดส่องเรื่องของเขานี้ละเป็นการผูกมัดทางจิต ทางใจเรา ยิ่งมีมากทุกข์ตีกลับ ที่ไม่ได้ดั่งใจ ก็มีมากตามมา ฉะนั้นควรผ่อน ละเสีย คลายเสียในส่วนเรื่องที่จะนำมาซึ่งการผูกมัดทางใจ แล้วเรื่องตัว รูปแบบการเป็นอยู่ของคุณก็จะปรับไปเอง ไม่ต้องไปอะไรกับมันมากละคราวนี้ เพราะผูกมัดที่แท้จริงคือใจเราหลงไปผูกมัดนี้เอง

เจ้าของ:	ทักทาย [ 22 เม.ย. 2010, 09:36 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
เมตตา คือปรารถนาดี ยินดีเมื่อเขามีความสุข กรุณา คือปราถนาให้เขาพ้นทุกข์ มุทิตา คือยินดีกับความสุขของเขา อุเบกขา คือการวางเฉยเมื่อเห็นเขาได้รับทุกข์จากการกระทำของเขา หรือพูดง่ายๆว่า วางใจไม่ยินดีไปกับความทุกข์ที่เขากำลังได้รับอยู่ นอกจากจะยึดเหนี่ยวจิตใจเราได้แล้ว ยังชำระล้างความอาฆาต พยาบาท อิจฉาริษยา ในใจของเราได้ด้วย เป็นกำลังใจให้นะค่ะ เจริญในธรรมค่ะ

เจ้าของ:	สุทธจิตต์ [ 22 เม.ย. 2010, 10:54 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
ผิดหวังหนึ่งเรื่อง อาจสมหวังหลายๆเรื่อง ไม่สมหวังซักเรื่อง แต่อาจจะสมหวังหลายๆเรื่อง เมื่อเผชิญกับสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ เราก็มักพลอยทุกข์ไปด้วยอย่างง่ายได้ เพราะมัวแต่มองถึงทุกข์ที่เผชิญนั้นๆ แล้วคิดว่าตัวเองทุกข์แท้ๆ เมื่อไม่ลองทุกข์ดู จะรู้เหรอว่าสุขเป็นเช่นไหร เมื่อเจอแต่สุขร่ำไป เจอทุกข์ที่ไหรล้มไม่เป็นท่า ทุกข์บ่อยๆ แล้วเรียนรู้มันไป สุขแท้จริงนั้นไซร้ รออยู่เอ่ย อิๆ ให้กำลังกันไป พูดง่ายดี ทำยากแน่นอน พยายามจ๊ะ

เจ้าของ:	แสงอาทิตย์ [ 22 เม.ย. 2010, 14:56 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
อยากบอกคุณว่าอย่าเอาใจไปจดจ่อกับความทุกข์ และคุณจะไม่ทุกข์ (บอกคนอื่นได้คะแต่ตัวเองก็ยังทำไม่ได้) เอาใจช่วยนะคะ

เจ้าของ:	ใต้ฟ้า [ 23 เม.ย. 2010, 13:12 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
ใต้ฟ้ากำลังพยามปล่อยวาง ทำใจให้นิ่ง เมื่อวานเย็นแม่สามีโทรมาคุยให้ฟังว่า วันก่อนสามีพาเมียน้อยของเขาไปที่บ้านพ่อแม่เขา ทั้ง ๆ ที่เขารู้ว่าลูกใต้ฟ้าก็ไปเที่ยวบ้านแม่กับน้องสาวเขาหมือนกัน น้องสาวเขาบอกว่าลูกใต้ฟ้าร้องให้ น้อยใจกับการกระทำของพ่อเขา ตั้งแต่เกิดเรื่องใต้ฟ้าไม่เคยสอนให้ลูกเกลียดพ่อ พูดแต่สิ่งที่ดีของพ่อ ตอนแรกที่ใต้ฟ้ารู้ก็อยากจะด่าสามีเหมือนกัน คิดไปคิดมาก็คิดว่าคนทำผิดศีลธรรม เราพูดอย่างไรเขาคงไม่ฟัง ใต้ฟ้าเลยเฉย ๆ กับเขาเหมือนเดิม เพื่อนสมาชิกว่าใต้ฟ้าควรทำอย่างไรกับสามีคะ ใต้ฟ้าก็คุยกับลูกใต้ฟ้าให้เข้มแข็ง

เจ้าของ:	Nipa [ 23 เม.ย. 2010, 15:29 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณใต้ฟ้า มาเป็นกำลังใจให้คะ ตอนนี้คงยังช่วยอะไรไม่ได้มาก นอกจากเอาใจช่วยให้คุณผ่านไปได้ค่ะ ส่วนเรื่องลูกคุณคงต้องอธิบายให้ลูกเข้าใจนะคะ อะไรจะแย่ก็ชั่งคะ อย่าให้ลูกแย่เท่านั้นเป็นพอค่ะ

เจ้าของ:	นนนน [ 23 เม.ย. 2010, 16:17 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
เลิกยึดมั่นถือมั่นในตัวเขาซะเถอะค่ะ เห็นถึงความไม่เที่ยงในตัวเขาชัดเจนมาก ความคาดหวังเป็นตัวทำร้ายให้เราเจ็บ ก็หยุดคาดหวังซะ ส่วนลูกก็พยายามอธิบายให้เขาเข้าใจ ถ้าเอาออกหน้าออกตาสักวันลูกก็น่าจะรู้ เราค่อย ๆ อธิบาย แต่ให้บอกในทางที่ดี ให้เด็กยังรักพ่อของเราอยู่ แต่มีบางอย่าง หรือเหตุผลอะไรที่ทำให้พ่อทำแบบนี้ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

เจ้าของ:	ทักทาย [ 24 เม.ย. 2010, 02:52 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: สามีนอกใจ อยากได้ข้อคิดธรรมะยึดเหนี่ยวจิตใจค่ะ
คงต้องฝึกซ้อม หย่าขาดทางใจกันไป เขาจะทำอะไร? ก็ปล่อยให้เขาทำไป อย่าเอาใจเราเข้าไปเกาะเกี่ยว อธิบายให้ลูกเข้าใจว่า เป็นเรื่องของผู้ใหญ่ ระหว่างพ่อกับแม่ก็เรื่องหนึ่ง ระหว่างหนูกับพ่อก็อีกเรื่องหนึ่ง ถ้าเห็นพ่อมากับผู้หญิงของเขา ก็ให้ลูก เลี่ยงๆออกจากที่ตรงนั้นเสีย....หากเราพูดให้ลูกฟังเป็นเรื่องธรรมดา ไม่ใส่อารมณ์เคียดแค้นเข้าไป เขาก็จะมีความรู้สึกตามเราว่าไม่ใช่เรื่อง ของเด็ก และก็ไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไร?......ทราบความรู้สึกของคุณดีว่า อีดอัดกับสภาพแบบนี้ แต่นั่นคืออุปสรรคที่เราต้องผ่านไปให้ได้ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ.....

หน้า 1 จากทั้งหมด 14	เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/