ลานธรรมจักร http://dhammajak.net/forums/ |
|
ทางที่ไม่อยากเลือก http://dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=27&t=31388 |
หน้า 3 จากทั้งหมด 22 |
เจ้าของ: | ทักทาย [ 08 พ.ค. 2010, 01:33 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
คุณวิยังมีคนที่ "รักเรา" ตั้งเยอะแยะ หันกลับมามองพวกเขาซิค่ะ....ตรงไหนที่อบอุ่น...ตรงไหนที่ อยู่แล้วมีแต่เสียงหัวเราะ...ก็อยู่ตรงนั้น...จะไปมองหาความว่างเปล่า ทำไมกัน....คนบางคน...ไม่ว่าจะหันหน้าไปทางไหน?....ก็ไม่มีใครสักคน ไม่ว่าจะเป็นคนที่ "เรารัก" หรือ "รักเรา" อยู่กับคอม...คุยกับคอม...มีเพื่อน ก็อยู่ในคอม...ถ้าคอมเปิดไม่ได้...ก็พล่านเดินไป เดินมา...ทำอะไรไม่ถูก ไม่มีอะไรจะทำ.... ความสุขกับความทุกข์มันใกล้กันมาก...กลับด้านอีกด้านหนึ่งก็เป็นอีกอย่างหนึ่ง เลือกเอาว่าเราจะใช้ด้านไหน?.....อย่าให้คนอื่นมา "สำคัญ" กับชีวิตเรา มากไปกว่าตัวเราเองซิค่ะ....ไม่ว่าจะเป็นความหมาย ความรัก...ความสุข อยู่ที่ใจเราทั้งนั้น....เลือกได้ค่ะ... ตกลงเมื่อวานร้องไห้นานที่สุดกี่นาที....แล้ววันนี้ร้องไห้แล้วยัง?...ร้องนานกี่นาที? น้อยหรือมากกว่าเมื่่อวานค่ะ?....... |
เจ้าของ: | Put up [ 08 พ.ค. 2010, 07:01 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
วันนี้ ยังไม่ร้องคะแค่เอ่อ เม่ือวาน 4 ครั้งคะแต่ก็ไม่นานนะคะ พ่ีทักทายหนูอยากเป็นคนท่ีใจเย็นกว่านี้ได้คะ แต่ก็ดีกว่าก่อนๆเยอะเลยแต่ไม่ได้หมายว่าสนิทนะคะ บางเร่ืองราวคนใกล้ตัวเค้าก็ใจร้ายกับเราจังคะ มันวนเวียนคิดอยู่น่่ันเม่่ือไรจะหายสักที |
เจ้าของ: | แสงอาทิตย์ [ 08 พ.ค. 2010, 09:07 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
สวัสดีจ้าวิ เวลาจะรักษาใจเราเองนะ เข้มแข็งและอดทนอยู่กับความหวังว่าสักวันจะต้องดีกว่าวันนี้ซิ เป็นกำัลังให้วินะจ๊ะ |
เจ้าของ: | ทักทาย [ 08 พ.ค. 2010, 10:14 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
Put up เขียน: วันนี้ ยังไม่ร้องคะแค่เอ่อ เม่ือวาน 4 ครั้งคะแต่ก็ไม่นานนะคะ พ่ีทักทายหนูอยากเป็นคนท่ีใจเย็นกว่านี้ได้คะ แต่ก็ดีกว่าก่อนๆเยอะเลยแต่ไม่ได้หมายว่าสนิทนะคะ บางเร่ืองราวคนใกล้ตัวเค้าก็ใจร้ายกับเราจังคะ มันวนเวียนคิดอยู่น่่ันเม่่ือไรจะหายสักที เมื่อก่อนพี่ทักทายก็เป็นเหมือนหนูนี่แหละค่ะ เรียกว่า ขี้โมโห และโมโหร้ายด้วย.....แต่พี่ใช้ความทุกข์ที่ได้รับ เผาผลาญ ให้มันมอดได้บ้างแล้ว.....คิดได้เองว่า...ทุกครั้งที่โกรธ...ทุกครั้งที่โมโห ไม่เคยทำอะไรให้ดีขึ้นเลย....มีแต่เสียมากหรือน้อยเท่านั้น....ตอนหลังๆ ถ้าโกรธหรือโมโห...จะหยุดตัวเอง...โดยการไม่พูด...ไม่แสดงอะไรออกไป เดินหนี...หรือหลบไปเสีย....พอความรู้สึกคลายลง...ก็จะค่อยๆคิดว่าอะไรควร หรือไม่ควร..อย่างไร?.....เราไม่สามรถเปลี่ยนแปลงนิสัยที่ติดตัวมาได้ ภายในวันเดียวหรอกค่ะ...ต้องอาศัยการฝึก....ทำบ่อยๆ...เดี๋ยวก็จะเย็นได้เอง เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้น ได้ผ่าน พบ...ให้มองจากตัวเราออกไป..จะทำให้เรา มองเห็นข้อผิดพลาดของปัญหาได้ดีกว่าที่เราจะมองจากข้างนอกเข้ามา คนเรามักมองไม่เห็นความผิดของตัวเอง...แต่ความผิดของคนอื่นแม้เพียง น้อยนิด...เราก็เห็นได้ชัดเจนแจ่มแจ้ง....จึงทำให้เราไม่สามารถแก้ไข ข้อผิดพลาดเล็กๆน้อยๆของเราได้...เลยทำให้สิ่งเหล่านั้นกลับกลาย เป็นเรื่องที่ใหญ่โตในกาลต่อมา หากคิดถึงเรื่องราวที่คนใกล้ตัวทำไว้กับเรา...ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ว่า เอ...คงเป็นเพราะเรา...เหตุการณ์ถึงได้เป็นแบบนี้...แทนที่จะคิดว่า ทำไมเขาถึงทำอย่างนี้กับเรา...หรือทำไมเขาใจร้ายกับเรา...ดูซิค่ะ หนูวิอาจจะเย็นลงได้บ้างนะค่ะ ดูจากรายงานการร้องไห้....อาการเริ่มดีขึ้นแล้วค่ะ....พรุ่งนี้คงจะดีกว่าวันนี้ สู้ต่อไปนะค่ะ....... |
เจ้าของ: | siyapat [ 09 พ.ค. 2010, 11:47 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
น้องวิเป็นไงบ้าง เข้มแข็งและปล่อยวางนะคะ เป็นห่วงคะ |
เจ้าของ: | ใต้ฟ้า [ 09 พ.ค. 2010, 13:14 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
ใต้ฟ้าขอเป็นกำลังใจให้คุณ put up นะคะคงเป็นเพราะใหม่อยู่คุณก็ยากจะทำใจได้ทันที ค่อย ๆ พยามนะคะปล่อยวาง อโหสิกรมให้เขา ไม่ต้องคาดหวังในตัวเขาค่ะ ความเหงา ความน้อยใจ เสียใจอย่าให้เกิดขึ้นในใจเรานะคะเพราะมันจะบั่นทองจิตใจเรา คิดดี พูดดี ทำดี แล้วสิ่งดี ๆ จะตามมาเองค่ะ ทุกอย่างทำพื่อลูก และพ่อแม่ของเรานะคะ |
เจ้าของ: | Wylsmith [ 09 พ.ค. 2010, 14:16 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
สวัสดีครับ ผมแวะมาให้กำลังใจนะครับ ผมเข้าใจสภาพจิตใจคุณ แต่ถึงอย่างไร มันก็ต้องผ่านวิกฤตินี้ไปได้ขอให้เข้มแข็งไว้นะครับ Wylsmith |
เจ้าของ: | Put up [ 09 พ.ค. 2010, 20:08 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
ขอบคุณทุกคนเลยค่ะที่เป็นห่วง วันหยุดเป็นอะไรที่ไม่ค่อยได้มีเวลาว่าง วันนี้ก็ยังคิดแต่ว่าน้อยเพราะว่าลูกสาวตัวน้อยไม่ค่อยจะอยู่เฉยค่ะ แล้ววันนี้พาเด็กน้อยไปไหว้พระมาค่ะ และพาแกไปให้อาหารปลา อากาศร้อนมากแม่หมดแรงลูกสนุกสนาน แม่ก็เลยมีความสุขแต่มีโทรไปหาเค้าไม่รับ ก็แอบมาคิดอีกแระว่าไม่คิดห่วงเรา2คนเลย ขอเวลาอีกสักหน่อยนะคะ ไม่รู้เมื่อไหร่วิจะทำใจรับมันให้ได้สักที |
เจ้าของ: | ศิรา [ 14 พ.ค. 2010, 23:40 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
สวัสดีค่ะ เข้มแข็งนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ รักตัวเองให้มากๆนะคะ คนเค้าไม่อยากอยู่ทำยังไงเค้าก็ไม่อยู่ค่ะ เรามีแต่เหนื่อยนะคะ ก็คุยกับเค้าอธิบายให้เค้าฟังว่าที่ผ่านมาเรารู้สึกยังไง พูดด้วยความจริงใจ จากใจของเรา ถ้ามันจะจากกันก็ให้เข้าใจถึงความรู้สึกของเรา ส่วนอนาคตจะมีอะไรเกิดขึ้นก็ต้องทำใจยอมรับค่ะ มันอาจจะผิดหวัง เสียใจ แต่มันก็ไม่ได้ทำให้ชีวิตอยู่ไม่ได้ค่ะ เรามีคนที่รักเราอีกหลายคน จะมีซักคนที่เค้าไม่รักเราก็คงไม่เป็นไร ดูรอบๆตัวคุณซิคะ ทุกคนรักคุณมากแค่ไหน ผู้ชายคนนี้เดินจากเราไป คงไม่เป็นไรมั้งคะ เวลาจะช่วยให้เราเข้มแข็งขึ้นค่ะ ดิฉันเชื่อว่าคนที่เป็นแม่ทุกคนทำได้ค่ะ พยายามนะคะ เป็นกำลังใจค่ะ |
เจ้าของ: | ทักทาย [ 15 พ.ค. 2010, 06:21 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
Put up เขียน: แล้ววันนี้พาเด็กน้อยไปไหว้พระมาค่ะ และพาแกไปให้อาหารปลา อากาศร้อนมากแม่หมดแรงลูกสนุกสนาน แม่ก็เลยมีความสุขแต่มีโทรไปหาเค้าไม่รับ ก็แอบมาคิดอีกแระว่าไม่คิดห่วงเรา2คนเลย ขอเวลาอีกสักหน่อยนะคะ ไม่รู้เมื่อไหร่วิจะทำใจรับมันให้ได้สักที อันที่จริงถ้าเราพอจะรู้คำตอบแล้ว....ก็ไม่ควรที่จะโทรไป เป็นการซ้ำเติมตัวเองเปล่าๆ.....อยู่กับสาวน้อย"มิลาน" แบ่งเอาความคิดคำนึงที่มี ให้คน "ไกล" มาอยุ่ที่คนใกล้ๆ อีกสักครึ่งซิค่ะหนูวิ...จะได้ลดความทุกข์ลงไปอีก เป็นกำลังใจให้นะค่ะ....พยายามต่อไปค่ะ |
เจ้าของ: | Put up [ 15 พ.ค. 2010, 12:10 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
พ่ีทักทาย พรุ่งนี้แล้วแหละเราต้องกลับมาบ้านตัวเองแระ จิตตกง่ะพ่ีๆน้องไม่มีแรงมันสับสน หดหู่บอกใม่ถูกไม่รู้ข้างหน้าเปงงัยคะ อ่อนล้าจิตตกมากคะอยากให้เค้าอยู่อีกใจก็ไม่อยากเจอกลัวเข้าหน้าไม่ติดคะ |
เจ้าของ: | ทักทาย [ 15 พ.ค. 2010, 12:28 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
อย่าคิดอะไรที่ทำให้เราจิตตกซิค่ะ ถ้าคิดว่าเขาไม่อยู่...เขาไปแล้ว...ทำให้เราหดหู่ ก็อย่าไปคิด....ให้คิดว่าเขาไปธุระเดี๋ยวก็มา มองไปข้างหน้า....อย่าหันกลับไปมองข้างหลัง เอาใจจดจ่ออยู่กันปัจจุบันนี้...วันนี้...อย่าปล่อยให้ กลับไปหาอดีตหรือล่วงหน้าไปอนาคต....คิดถึงเรื่องเรา ตัวเราก็พอ....อย่าไปคิดถึงคนอื่น.... พอกลับเข้าบ้านแล้ว....เกิดความรู้สึกเช่นไร?...ก็ดูไป หดหู่...เหงา...เศร้าสร้อย...ก็ดูเขาไปเรื่อย...ให้รู้ตัว ทุกขณะที่เกิดอาการเหล่านั้น...อยากร้องไห้ก็ร้องไป แล้วอย่าลืมจับเวลาด้วย....ทำเป็นสถิติไปเลย หรือไม่ก็นั่งร้องไห้หน้ากระจก...จะได้ดูหน้าตัวเอง เวลาร้องไห้ด้วย....ลองดูนะค่ะหนูวิ.....พี่จะรออ่าน รายงานนะค่ะ...... |
เจ้าของ: | Put up [ 15 พ.ค. 2010, 12:42 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
พ่่่ีทักทายขอบคุณมากๆๆนะคะ วิจะทำตามคะพ่ี แต่เอดึกมากแล้วยังไม่นอนเหรอคะ รักษาสุขภาพนะคะเปงห่วงคะ เพราะส่งกำลังใจมาให้น้องแต่อย่าลืมตัวเองนะคะพี่ |
เจ้าของ: | Put up [ 15 พ.ค. 2010, 14:42 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
ร้องไห้ร้องมันเข้าไป พอโทรไปหาเค้าไม่รับจิตตกอีกทำอะไรไปน่ันจะถามดูเร่ืองกุญแจบ้าน ก็น่ีนาไม่น่าโทรเลยต้องมาน่ังเป็นทุกข์อยู่น่ี ความกลัวก็เข้ามามันจะเจ็บปวดอะไรนักหนา เม่ือไรจะปล่อยวางได้เน่ียเรา |
เจ้าของ: | คิดดี ทำดี พูดดี [ 15 พ.ค. 2010, 21:27 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: ทางที่ไม่อยากเลือก |
Put up เขียน: ร้องไห้ร้องมันเข้าไป พอโทรไปหาเค้าไม่รับจิตตกอีกทำอะไรไปน่ันจะถามดูเร่ืองกุญแจบ้าน ก็น่ีนาไม่น่าโทรเลยต้องมาน่ังเป็นทุกข์อยู่น่ี ความกลัวก็เข้ามามันจะเจ็บปวดอะไรนักหนา เม่ือไรจะปล่อยวางได้เน่ียเรา คิดดีฯ เข้ามาเป็นกำลังใจให้คุณวินะค่ะ ความคาดหวังว่าเขาจะกลับมาทำให้คุณวิเจ็บปวดค่ะ ยิ่งวิ่งตาม เขาก็จะยิ่งวิ่งนี้ค่ะ ลองไม่สนใจเขาดูบ้าง ถ้าอยากให้เขากลับมา คุณวิต้องไม่โทรไปหาเขาอีก ทำในสิ่งที่ตรงข้ามกลับที่เคยทำ เช่นโทรไปหา เรียกร้องให้เขากลับมา เปลี่ยนตัวเองเดียวนี้เลยนะค่ะ ทำให้เขาอึ้งด้วยการอยู่คนเดียวอย่างมีความสุขได้ แต่งตัวสวยๆ ทุกวัน ดูแลลูกอย่างดี คงไม่มีใครอยากกลับมาอยู่อยู่กับยายเพิ่งที่เอาแต่เรียกร้อง คุณวิว่าไหมค่ะ เห็นภาพตัวเองกำลังวิ่งไล่จับสิ่งที่ไม่ต่างจากอากาศหรือเปล่าค่ะ ยึดได้แต่ความว่างเปล่าล้วนๆค่ะ เปลี่ยนเขาไม่ได้ก็เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่ดำเนินชีวิตด้วยสติ นะค่ะ วันที่คุณวิเข้มแข็ง คุณวิจะเป็นฝ่ายเลือกให้เขาอยู่หรือไปค่ะ |
หน้า 3 จากทั้งหมด 22 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |