สวัสดีค่ะ กัลยาณมิตร ทุกท่าน
ขอบคุณๆนุชมากนะค่ะสำหรับคำแนะนำ ตั้งแต่เข้ามาในเวปนี้ ดิฉันก้อพยายามศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับธรรมะต่างๆเพิ่มมากขึ้น แต่ในแนวทางปฏิบัติ ยอมรับเลยค่ะว่ายังทำได้ไม่ดี หรือ จะพูดว่าไม่เอาใหนเลยก้อได้ ยังไม่มีซักวันที่จะสามารถสงบจิตสงบใจได้ ทุกๆวันจะต้องมีการคิดวนเวียนอยู่ในหัวสมองว่า เค้าเลิก หรือ ยังไม่เลิก กับผู้ญคนนั้น ฝึกกำหนด ทุกวัน มากบ้าง น้อยบ้าง แล้วแต่ว่าจะนึกได้หรือไม่ แต่ก้อพยายามทำให้ได้ตลอดวัน รู้ตัวเลยคะว่าใจไม่สงบสุขเอาซะเลย พยายามเฝ้าบอกตัวเอง เค้าไม่ใช่ของเราๆ อย่างไปคาดหวัง แต่มันก้อทำไม่ได้ซักที อยากจะทำให้ได้ซักวันที่จะไม่พูดถึงเรื่องนี้กับสามี แต่ก้อยังทำไม่ได้ ต้องมีอย่างน้อยซัก 1 ครั้งต่อวันที่ถามเค้า หรือ พูดกับเค้าเรื่องนี้ ซึ่งเค้าเองก้อรำคาญพอทน เพราะเราก้อถูกเค้าว่ามาอีก การฝึกจิตให้รับรู้อารมณ์นั้นยากจังค่ะ โดยเฉพาะการปล่อยให้จิตคิด แต่ไม่ต้องไปปรุงไปแต่งนี้ค่ะ ทำยากเหลือเกิน พอใจคิด มันก้อยากที่จะไปบังคับไม่ให้ปรุงแต่ง พอคิดปุ๊บ มันก้อต่อยอดยาวออกไปเป็นเรื่องเป็นราว คิดสะระตะ ต่างๆนา เราจะทนได้ไหม จะทำอย่างไร หากวันนึงรู้ว่าเค้ายังไม่เลิกกันจริง แล้วถ้าเค้ารักกันจริงๆละ โอ๊ย พอคิดแล้ว ก้อปวดใจแปลบๆ เสียอกเสียใจเหลือเกิน เฮ้อ... หยุดบ่นแค่นี้ละค่ะ เดวจะไปฟังธรรมต่อละ ขอบพระคุณทุกท่านทีสละเวลาเพื่อมาอ่านเรื่องราวของแอนนะค่ะ

อยากบอกว่าคนที่มาจากครอบครัวแตกแยกนะค่ะ จะคิดสองแบบ คืออย่างแรกคนที่คิดได้คิดเป็นก็จะไม่ทำร้ายครอบครัวของตัวเอง แต่อีกพวกหนึ่งกลับคิดว่าเค้าก็ยังโตมาได้ อยู่มาได้ ไม่เห็นเดือดร้อนอะไร พวกนี้เป็นพวกไม่รักแม่

แต่เรื่องของคุณนี้นะตอนนี้ก็ไม่มีใครมีความสุขนี่ค่ะ ยังไม่ได้ให้ตัดสินใจอะไรนะค่ะ อย่างเพิ่งคิดว่าทนเพื่อลูก บางครั้งลูกที่เกิดมาในครอบครัวแบบนี้ก็ไม่มีความสุขนักหรอก อยากให้คุณลองไม่สนใจเค้าจริงๆ ลองอยู่เหมือนมีตัวเองกับลูกสองคนจริงๆ เค้าจะทำไรก็ช่างไปก่อน แล้วค่อยมาดูกันมาเป็นไง

วันนี้จิตตกอีกแล้ว อุตส่าห์ไม่พูดกับสามีเรื่องผญคนนั้นได้ตั้งหลายวัน วันนี้ดันฟุ้งซ่านอีกแล้ว ยังดีที่พูดไปเพียงนิดเดียว เค้าตัดบทซะก่อน เฮ้อ เรานะเรา ไปฟังธรรมะดีกว่า

สักวันมันต้องดีขึ้นค่ะ คุณแอน เป็นกำลังใจให้นะคะ

สวัสดีค่ะ พี่ทักทาย
ตอนนี้ลูกชายแอนขวบครึ่งแล้ว พูดได้บ้างเป็นคำๆ เรียก แม่ก็จะเรียก "มี่ๆๆ" เรียกพ่อก็เรียก "โป้ๆ" 5555+ ไว้วันหลังจะเอารูปมาฝากนะค่ะ ตอนนี้แอนกำลังหาโรงเรียนอนุบาลให้เค้า คิดว่าจะเริ่มเอามาเลี้ยงเองเมื่อเค้าเข้า รร. ได้แล้วนะค่ะ แต่คงต้องเตรียมการอีกเยอะ ตอนนี้อะไรๆก็ยังไม่พร้อมซักอย่าง
พี่ทักทายเป็นอย่างไรบ้างค่ะ อากาศที่ตปทเป็นยังไงค่ะ หนาวหรือปล่าว? รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ

แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ คุณแอนเป็นอย่างไรบ้างค่ะ สู้สู้นะคะ

เฮ้อ ไม่ค่อยดีเลยค่ะคุณวิ รู้สึกว่าตัวเองจิตใจขุ่นมัวเหลือเกิน เวลาอยู่กับสามี มันเหมือนจะมีความสุข แต่ในใจไม่เคยเลยที่จะไม่นึกระแวงเค้า หัวสมองนี่แวบไปแวมมา คิดเรื่องนี้อยู่เรื่อยๆเลย เฮ้อออกลุ้ม

สวัสดีค่ะพี่ทักทาย
ขอบคุณมากเลยนะค่ะที่แวะมาเยี่ยม ตอนนี้ก้อมีดีบ้าง ไม่ดีบ้าง หนูก้อรู้สึกนะค่ะว่าเค้าพยายามทำตัวให้ดีขึ้น แต่เมื่อวานนี้เราพึ่งจะทะเลาะกันเองค่ะ หนูไปหยิบมือถือเค้ามาดู (เฮ้อออ เลิกนิสัยแย่ๆนี่ไม่ได้ซะทีค่ะ) หนูเจอข้อความที่เค้าส่งออกไปหาผู้หญิงคนนั้น ประมาณแสดงความห่วงใย และ ได้มีการโทรไปหาด้วย หนูก้อพูดว่า "แหมทำเป็นเปลี่ยนชื่อที่เม็มไว้ นึกว่าจะไม่รู้เหรอ ใหนบอกว่าเลิกกันแล้วไง" เค้าก้อรีบมาแย่งโทรศัพท์ไป แล้วก็ไม่พูดอะไร จนหนูไปอาบน้ำกลับออกมา เค้าก็พูดว่า "ทำไมนะ คนนึงพยายามทำให้อะไรๆมันดีขึ้น ทำให้ทุกอย่างมันจบ แต่ทำไมอีกคนถึงยังไม่ยอมจบซักที มัวแต่จมอยู่กับแต่เรื่องผู้หญิงคนนี้อยู่ได้" หนูก็เกิดโทสะ ปรี๊ดแตกเลยค่ะ จากที่ตอนแรกระงับไว้ได้ พยายามไม่คิดอะไร พอถึงตอนนี้เก็บไม่อยู่เลยค่ะ เรื่องก้อเลยยาวไปๆจนเริ่มเช้า หนูเหนื่อยก้อเลยหลับค่ะ ส่วนเค้าก้อนั่งดูหนังเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น 5555+

พี่ทักทายค่ะ หนูไม่เข้าใจแฟนหนูเลยว่าเค้าพูดมาได้ยังไงว่ามันจบ หลักฐานก็เห็นๆกันอยู่ ดีแต่มาแพ่งโทษใส่เรา ว่าเราชอบหาเรื่องทำให้ครอบครัวเป็นปัญหา เค้ากลัวมากนะค่ะ กลัวว่าหนูจะโทรไปหาทางนั้นอีก ระแวงว่าหนูจะจดเบอร์ไว้หรือปล่าว จะแอบส่งข้อความไปไหม ทั้งๆที่เค้าก็น่าจะรู้ว่าคนอย่างหนู ถ้าทำก็บอกว่าทำ ไม่เคยมานั่งโกหกปิดบังอยู่แล้ว เฮ้ออ เหนื่อยหน่ายใจจริงๆ พอดีกว่าค่ะ เดี๋ยวพี่ทักทายจะเหนื่อยซะก่อน คิคิคิ

แอนแนบรูปลูกชายมาด้วย แต่ไม่แน่ใจว่าจะขึ้นหรือปล่าวนะค่ะ ชื่อน้องน้ำพุค่ะ

ตายละ ไม่ได้ย่อรูป มาซะเบอเร่อเลย 5555+

เดวลองใหม่ค่ะ

555+ พี่เพ็ญค่ะ แอนทำงานกะดึกนะค่ะ กว่าจะเลิกก้อเที่ยงคืน นอนอีกทีก้อหกโมงเจ็ดโมงเช้า เลยเป็นพวกคนกลางคืนนะค่ะ อิอิ พี่เพ็ญเป็นอย่างไรบ้างค่ะ หวังว่าคงสบายดีนะค่ะ