วันเวลาปัจจุบัน 17 เม.ย. 2024, 05:38  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 166 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  ต่อไป  Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ส.ค. 2010, 20:54 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5636

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


ใบว่าน เขียน:
เมื่อไร ว่านจะเก่งพอที่จะตัดทุกข์ที่มากระทบได้เร็วกว่านี้คะ มันไม่ไหวต้องลาพักร้อน 2 วัน เพราะคิดว่าถ้าไปทำงานในสภาพจิตใจแบบนี้ คงไม่ได้งาน อยากหาเวลาให้นานกว่านี้แต่งานช่วงนี้มีเยอะ พรุ่งนี้จะไปทำงานแล้ว เป็นบ้าเป็นทุกข์อยู่คนเดียว จนวันนี้เริ่มถามตัวเองว่าเราอยู่ไม่ได้เหรอ ถ้าไม่มีผู้ชายคนนี้ คำตอบก็คือ ไม่แน่ใจ คิดถึงข้อดีข้อเสีย ทบทวนหลายเรื่อง จนสุดท้ายถามตัวเองอีกว่า ถ้าให้เลือกระหว่าง ไม่มีแขน 1 ข้าง แต่มีสามีอยู่ด้วย กับไม่มีสามี แต่มีร่างกายครบถ้วนเหมือนเดิม เลือกอะไร ตอบได้ว่า เลือกมีร่างกายครบสมบูรณ์


พักร้อน 2 วัน คิดได้แบบนี้ ก็เก่งแล้วค่ะ บางคนทั้งชิวิต
ยังคิดอะไรไม่ได้เลย.....ค่อยๆ พิจารณาไปเรื่อยๆนะค่ะ
เศร้าก้รู้ ทุกข์ก็รู้ สติและปัญญาจะเกิด อย่างน้อยๆตอนนี้
สามีเหลือค่าไม่เท่าแขนเพียงข้างเดียวของเราเลย :b11:

"การยึดมั่น ถือมั่น" คลายได้บ้างแล้ว

เป็นกำลังใจให้เสมอนะค่ะ :b16:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ส.ค. 2010, 21:52 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 4
สมาชิก ระดับ 4
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 เม.ย. 2010, 11:50
โพสต์: 283

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


หอบกำลังใจมาฝากใบว่านคะ :b4: สบายใจขึ้นบ้างมั้ยคะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ส.ค. 2010, 17:04 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2010, 21:34
โพสต์: 137

งานอดิเรก: ปลูกต้นไม้
ชื่อเล่น: ใบว่าน
อายุ: 43

 ข้อมูลส่วนตัว


สวัสดีค่ะ พี่นิตาเป็นยังงัย บ้างคะ จิตใจแข็งแรงขึ้นหรือยัง ว่านกำลังใช้วิธีฟังธรรมะเพื่อบริหารจิตค่ะ แล้วก็คิดว่าเรื่องทุกข์ที่มีตอนนี้คือวัคซีนที่จะทำให้เรามีภูมิคุ้มกันต่อไป แต่บางพักมันก็เหมือนจะแพ้วัคซีนนะคะ เลยมีทุกข์บ้าง เศร้าบ้าง ดีค่ะรสชาดของชีวิต นะคะ :b8: ขอบคุณพี่ทักทายที่แวะมาให้กำลังใจเสมอนะคะน่ารักที่สุดเลย :b27: แล้วก็กำลังใจของคุณน้ำค้างด้วยค่ะ ทำให้ความรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่แวะมานะคะ :b4: :b4:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 07 ส.ค. 2010, 11:52 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5636

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


แวะมาเติมกำลังใจให้ค่ะ :b4: :b4:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 08 ส.ค. 2010, 16:10 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ค. 2010, 00:14
โพสต์: 130

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เป็นอีก1กำลังใจให้พี่ใบว่านนะคะ

กาแฟเข้าใจความรู้สึก เราเกือยบทุกคนเจอปัญหาในลักษณะใกล้เคียงกัน

ไม่ว่าอ่านในในกระทู้ไหนๆๆ ก็ใกลเคียงกันเลยค่ะ

มันเสียใจ บรรยายไม่ถูก รักมากหวังมาก ก็เจ็บมาก เราเอาเค้ามายึดว่าเป็นของเรา

แฟพึ่งได้เข้ามาแวะเยี่ยมพี่ใบว่าน แอบแบ่งกำลังใจจากที่นี่และ เพิ่มอีก1 กำลังใจ

ของแฟให้พี่ใบว่านนะคะ แฟเองก็ต้องใช้ยานอนหลับช่วย ใช้จนติด ทั้งๆๆที่รู้ว่าไม่ดี

แต่เพื่อให้มีแรงลุกมาใช้ชีวิตต่อในวันพรุ่งนี้ แต่ เอาใจช่วยให้พี่ ทานยาให้น้อยลงนะคะ

ชอบค่ะ ที่พี่บอกว่า ให้ตัดแขนเราออกแลกกับการได้อยู่ข้างๆๆเค้า

สู้ๆค่ะ

:b38:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 08 ส.ค. 2010, 16:30 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 พ.ค. 2010, 08:36
โพสต์: 191

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


พี่ใบว่าน เป็นอย่างไรบ้างค่ะ เอากำลังใจมาฝากค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 08 ส.ค. 2010, 21:55 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2010, 21:34
โพสต์: 137

งานอดิเรก: ปลูกต้นไม้
ชื่อเล่น: ใบว่าน
อายุ: 43

 ข้อมูลส่วนตัว


ขอบคุณพี่ทักทายนะคะ ที่แวะเอากำลังใจมาเติมให้น้องเสมอ รู้สึกดีมากเลยค่ะที่มีคนให้กำลังใจ และยินดีเป็นที่รับฟังและให้คำแนะนำกับเราเสมอ :b8:
บ้านนี้ยินดีต้อนรับน้องกาแฟนะคะดีใจที่แวะมาค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ให้ และพี่ใบว่านยินดีเสมอถ้าน้องกาแฟจะแวะมานะคะ พี่ว่านก็พยายามที่จะทานยานอนหลับให้น้อยลง แต่ช่วงนี้ไม่ไหวจริงๆค่ะ ถ้าไม่ทานนอนไม่หลับเลย แต่จะพยายามลดขนาดลงค่ะ พี่เป็นกำลังใจให้น้องกาแฟด้วยนะคะ :b48:
หนูวิล่ะคะเป็นยังไงบ้าง ช่วงนี้พี่ว่านไม่ค่อยได้แวะไปเยี่ยมบ้านใครเลย ตอนนี้หนูวิเข้มแข็งขึ้นแล้วใช่มั๊ยคะ สู้ สู้นะคะ :b4: :b4:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 10 ส.ค. 2010, 05:12 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5636

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


หาฟังธรรมะ หรือบทสวดมนต์
ก่อนนอนซิค่ะ....นอนไปฟังไป เดี๋ยวก็หลับเอง
ถ้าฟุ้งมากๆ ก็ลุกเดินจงกรมสักรอบสองรอบ
น่าจะดีกว่าการใช้ยานอนหลับนะค่ะ :b43:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 10 ส.ค. 2010, 16:43 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2010, 21:34
โพสต์: 137

งานอดิเรก: ปลูกต้นไม้
ชื่อเล่น: ใบว่าน
อายุ: 43

 ข้อมูลส่วนตัว


ว่านก็พยายามสวดมนต์ อ่านหนังสือ ฟังธรรมะค่ะพี่ทักทาย แต่ใจมันฟุ้งมากค่ะ คิดแว๊บออกไปตลอด ความยึดติดมันเกาะแน่น สลัดยากจังค่ะ beby คงเป็นเพราะก่อนที่จะมีเรื่องทุกข์ เราไม่เคยฝึกจิตเลย พอเกิดความทุกข์จิตมันก็เลยคุมยาก แต่ก็รู้สึกว่าดีกว่าช่วงเกิดเรื่องแรก ๆ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะเริ่มชิน หรือเพราะตัดได้ แต่ต่อไปจะพยายามฝึกให้บ่อยขึ้นค่ะ onion


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 10 ส.ค. 2010, 17:48 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2010, 12:01
โพสต์: 13

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


สวัสดีครับ พี่ใบว่าน ขอให้พี่มีกำลังใจดีวันดีคืนนะครับ คอยๆฝึกไปเรื่อยครับ เลยครับ แต่ผมขอแนะนำนะครับ อย่าฝึกหนักเกินไปนะครับ เพราะสภาวะจิตของคนเราเหมือน Memory ครับ มันจะบันทึกทุกอย่างที่เข้ามาในจิตใจของเรา เมื่อพี่ตัดสิ่งหนึ่งได้สิ่งหนึ่งก้อจะเข้ามาแทนที่ทันทีทำให้จิตฟุ่งกระจาย ควบคุมไม่ได้ ถ้ายังไงเด่วผมจะมาบอกพี่นะครับ ไป ธุระก่อนครับ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 10 ส.ค. 2010, 17:59 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2010, 21:34
โพสต์: 137

งานอดิเรก: ปลูกต้นไม้
ชื่อเล่น: ใบว่าน
อายุ: 43

 ข้อมูลส่วนตัว


ขอบคุณ คุณแสงส่องนำทางมากค่ะ เมื่อกี๊ พี่เพิ่งแวะไปบ้านคุณ ได้อ่านสิ่งดี ดี ที่คุณเอามาแบ่งปันไว้ พอกลับเข้าบ้านก็ได้ข้อคิด และกำลังใจที่ดี จากน้องชายอีกคน ยินดีต้อนรับสู่ลานธรรม นะคะ และขอบคุณอีกครั้งสำหรับ สิ่งดี ดี ที่นำมาแบ่งปัน กับ พี่ พี่ น้อง น้อง ขอให้ผลบุญหนุนนำให้คุณมีความสุขยิ่งๆขึ้นไปค่ะ :b8: :b8:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 10:46 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 4
สมาชิก ระดับ 4
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 เม.ย. 2010, 11:50
โพสต์: 283

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


แวะมาให้กำลังใจพี่ว่านนะคะ ขอให้พี่ว่านเข็มแข็ง เราต้องผ่านพ้นไปด้วยกันคะ :b1:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 21:22 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2010, 21:34
โพสต์: 137

งานอดิเรก: ปลูกต้นไม้
ชื่อเล่น: ใบว่าน
อายุ: 43

 ข้อมูลส่วนตัว


ขอบคุณน้องน้ำค่ะ ช่วงวันหยุดนี้พี่ว่านจะไปทำบุญและจะอนุโมทนาบุญ ให้กับพี่น้อง
ทุกท่านในลานธรรมนี้ พี่ว่านเชื่อว่าเราจะผ่านทุกข์ไปได้ด้วยดี เพราะกำลังใจ
และข้อคิดดี ดี จากกัลยาณมิตรในนี้ เป็นกำลังใจให้ทุกท่านค่ะ smiley


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 21:39 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5636

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


ใบว่าน เขียน:
ว่านก็พยายามสวดมนต์ อ่านหนังสือ ฟังธรรมะค่ะพี่ทักทาย แต่ใจมันฟุ้งมากค่ะ คิดแว๊บออกไปตลอด ความยึดติดมันเกาะแน่น สลัดยากจังค่ะ


ถ้าฟุ้ง ก็กำหนดฟุ้งไปเรื่อยๆ อะไรที่แว่บเข้ามาก็กำหนดรุ้ไปตามนั้น
ไม่ต้องสลัด ไม่ต้อง "อยาก" ให้มันหายไป แค่ระลึกรู้ ทุกอย่างตามความเป้นจริง อย่าเสริม
เติมแต่งความคิด
เรื่องแว่บ เรื่องฟุ้ง เป็นธรรมดาค่ะ ใครๆก็เป็นกัน เพียงแต่ให้เราระลึก และรู้ตัวตลอดเวลา
เรื่องเหล่านั้น ก็จะค่อยๆเปลี่ยนไปเรื่อยๆ จะห้ามใจไม่ให้คิดคงเป็นไปไม่ได้ เพราะเขามีหน้าที่
ของเขาแบบนั้น เพียงแต่เราอย่าจับเอามาเป็นอารมณ์ ลองดูใหม่นะค่ะ :b1:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 22:00 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับ 19
สมาชิกระดับ 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 มี.ค. 2010, 21:44
โพสต์: 942

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


taktay เขียน:
ใบว่าน เขียน:
ว่านก็พยายามสวดมนต์ อ่านหนังสือ ฟังธรรมะค่ะพี่ทักทาย แต่ใจมันฟุ้งมากค่ะ คิดแว๊บออกไปตลอด ความยึดติดมันเกาะแน่น สลัดยากจังค่ะ


ถ้าฟุ้ง ก็กำหนดฟุ้งไปเรื่อยๆ อะไรที่แว่บเข้ามาก็กำหนดรุ้ไปตามนั้น
ไม่ต้องสลัด ไม่ต้อง "อยาก" ให้มันหายไป แค่ระลึกรู้ ทุกอย่างตามความเป้นจริง อย่าเสริม
เติมแต่งความคิด
เรื่องแว่บ เรื่องฟุ้ง เป็นธรรมดาค่ะ ใครๆก็เป็นกัน เพียงแต่ให้เราระลึก และรู้ตัวตลอดเวลา
เรื่องเหล่านั้น ก็จะค่อยๆเปลี่ยนไปเรื่อยๆ จะห้ามใจไม่ให้คิดคงเป็นไปไม่ได้ เพราะเขามีหน้าที่
ของเขาแบบนั้น เพียงแต่เราอย่าจับเอามาเป็นอารมณ์ ลองดูใหม่นะค่ะ :b1:


คำแนะนำนี้ภูมิใจนำเสนอคะ ลองปฏิบัติแล้วรับรองเห็นผลคะ พยามไปเรื่อยๆนะคะ หนูก็พยามอยู่ทุกวันคะ ตามดูจิตเรา ทุกข์ก็รู้ สุขก็รู้ ทำยากคะ แต่ถ้าเราพยามก็จะดีขึ้นเรื่อยๆคะ เอาใจช่วยนะคะ


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 166 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  ต่อไป

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 11 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร