สวัสดีค่ะ คุณสุคนธ์เคยได้ยินคำโบราณท่านว่า "เกลียดอะไรมักต้องเจอกับสิ่งนั้น"
ธรรมชาติของ "จิต" ตรึกนึกคิดในสิ่งใดก็จะวนเวียนอยู่กับสิ่งนั้น
ถ้าไม่อยากเจอก็ต้องไม่เกลียด ทำใจให้เป็นกลาง สิ่งเหล่านี้
เป็นสิ่งที่มีอยู่ในธรรมชาติ ไม่ได้เป็นของเรา ...จะเก็บเอามาใส่ใจทำไม
ธรรมชาติของมนุษย์มาจากพื่นฐานที่แตกต่างกันทั้งการเลี้ยงดู การศึกษา
สภาพแวดล้อม...และสติปัญญาดังนั้นคงจะหายากหน่อยนะที่จะเอาให้ได้
อย่างใจเรา...ให้คิดเสียว่าเป็นเรื่อง..ธรรมดาของโลก
..มีอีกวิธีคือการเจริญเมตตา..แต่วิธีนี้บอกได้ว่ายาก เพราะโดยธรรมชาติ
ของมนุษย์จะเมตตาได้เฉพาะคนที่ตนรัก...ลงได้เกลียดแล้วเมตตาไม่ลง
วิธีนี้ต้องค่อย ๆ ฝึกต้องใช้เวลาไม่ใช่ปากบอกให้อภัยแล้ว..แต่ใจทำได้หรือเปล่า
