ลานธรรมจักร :: แสดงกระทู้ - ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก

sssboun เขียน:

:b8:

คุณ เคยไหมเวลาปวดหนักมากๆ แล้วต้องรอคน
ที่เข้าห้องน้ำอยู่ หรือปวดฉี่นานๆ แล้วต้องอดไว้กลั้น
ไว้ นั้นแหละครับทุกข์ประจำที่ทุกคนจะต้องมี เพราะมี
การเกิดเป็นเหตุ

:b8:

ชีวิตผมไม่ค่อยทุกข์กับเรื่อง ลาภ ยศ นินทา สรรเสริญ เลยว่าไม่ทุกข์ครับ
เกิดแล้วไม่ดับไม่มี ใจสรุปดังนี้จิตก็สลัดภพ ทุกข์อย่างนี้ผมเคยเห็น

Love J. เขียน:

sssboun เขียน:

ผมก็เคยเจอครั้งหนึงความสุขเกิดจากความสงบ
จากกิเลสตอนบวชพรรษาที่ ๒ ตอนนั้นมิได้หวังอะไร
เห็นเงินเหมือนกับกระดาษดีๆใบหนึ่งๆ ได้มาก็แจกไป
เลย มองเห็นผู้คนมีแต่ความเมตตา สงสาร ไม่ว่าจะยืน
เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็มีความสงบสุขทั้งนั้น

:b8:

sssboun เขียน:

Love J. เขียน:

sssboun เขียน:

สาธุครับ ความเมตตาปราถนาให้ผู้อื่นมีความสุขของคุณ
ผมสัมผัสได้ครับ จากถ้อยคำแนะนำห่วงใย มีอะไรชี้แนะ
ผม บอกผมได้เลยตามตรงนะครับ ไม่ต้องกลัวว่าผมจะรู้
สึกไม่ดี เพราะความรู้สึกไม่ดีนั้นก็เป็นสิ่งที่ผมต้องแก้อยู่แล้ว

:b8:

แล้วคุณรู้สึกติดในอะไรสักอย่างมากๆแบบพอ
ไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น
การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง
ห่มอะไรทำนองนี้ครับ

ในระหว่างวันคุณ เจริญสติอย่างไรครับ

:b8:

sssboun เขียน:

พอไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น
การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง
ห่มอะไรทำนองนี้ครับ พวกนี้ไม่ค่อยติดครับ

แต่จะให้บวช ไม่บวชเพราะติด กามราคะ แคบเข้ามา
อีกก็ติดเรื่อง s e x ครับไม่ได้หมายความว่า พอไม่ได้
มี s e x แล้วหงุดหงิดนะครับแต่จะให้ละ ทิ้งเด็ดขาด
ตลอดชีวิต ใจมันยังไม่ยอม

ในระหว่างวัน ระงับความคิด คำพูด การกระทำ ที่เป็น
ไปด้วยความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็มีเผลอบ้าง
ยกตัวอย่างครั้งนึง ผมทะเลาะกับพี่สาวด้วยความโกรธ
ผมจะลุกขึ้นยกนิ้วชี้หน้าด่าพี่สาว ขณะกำลังยกแขนก็
ระลึกรู้ แล้วสติก็เด่นเห็นอาการของตัวเอง อันเกิดจาก
ความโกรธ ก็เก็บแขนลง แล้วทรุดลงนั่งดูความโกรธ
ดูลมหายใจของตัวเอง พี่สาวผมก็คงงง ๆ ว่าผมเป็นอะไร
ในระหว่างวันก็ประมาณนี้

ในรูปแบบผมเจริญอานาปาณสติครับ

Love J. เขียน:

sssboun เขียน:

ลองไปหาคลิปผ่าศพหญิงมาดูบ่อยๆสิครับ
พยายามดูให้จบ ดูหลายๆรอบ แล้วพิจารนาไป
ด้วย อีกอย่างหนึ่งหากเป็นไปได้ดูให้เห็นติดตา
หรือทำเป็นกสินไปเลยคือเอาเป็นภาพนิมิตไปเลย
เมื่อถึงเวลาเราก็จะนำมาใช้ได้ทันถ่วงที ส่วนการ
ปฏิบัตินั้นดีแล้วครับ ผมยังดูลมไม่ค่อยออกไม่ค่อย
ชัด ดูแต่อย่างหยาบนั้นก็คือดูกาย กับสิ่งที่ผมดูมาก
นั้นก็คืออารมณ์ ผมก็ยังโกรธ แต่นานๆครั้ง แต่ขณะ

ที่โกรธนั้นจะรู้ตัวคลุมมิให้ทำร้ายร่างกายหรือด่าคน
อื่น ตั้งแต่ผมแต่งงานมายังไม่เคยด่าภรรยาหรือทำ
ร้ายร่างกายเธอเลยแม้โกรธอย่างรุนแรงก็ยังมีสติคลุม
ตัวเองไม่ให้เกินเลยไปได้

:b8:

sssboun เขียน:

Love J. เขียน:

sssboun เขียน:

ขอบคุณสำหรับคำชี้แนะครับ
ปัญหาของผมไม่ใช่ไม่รู้วิธีแก้
แต่ใจมันไม่อยากแก้สิครับ ปัญหา
:b8:

เจ้าของ:	sssboun [ 28 ม.ค. 2019, 14:20 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
Love J. เขียน: sssboun เขียน: :b8: คุณ เคยไหมเวลาปวดหนักมากๆ แล้วต้องรอคน ที่เข้าห้องน้ำอยู่ หรือปวดฉี่นานๆ แล้วต้องอดไว้กลั้น ไว้ นั้นแหละครับทุกข์ประจำที่ทุกคนจะต้องมี เพราะมี การเกิดเป็นเหตุ ชีวิตผมไม่ค่อยทุกข์กับเรื่อง ลาภ ยศ นินทา สรรเสริญ เลยว่าไม่ทุกข์ครับ เกิดแล้วไม่ดับไม่มี ใจสรุปดังนี้จิตก็สลัดภพ ทุกข์อย่างนี้ผมเคยเห็น ผมก็เคยเจอครั้งหนึงความสุขเกิดจากความสงบ จากกิเลสตอนบวชพรรษาที่ ๒ ตอนนั้นมิได้หวังอะไร เห็นเงินเหมือนกับกระดาษดีๆใบหนึ่งๆ ได้มาก็แจกไป เลย มองเห็นผู้คนมีแต่ความเมตตา สงสาร ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็มีความสงบสุขทั้งนั้น

เจ้าของ:	Love J. [ 31 ม.ค. 2019, 15:13 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
sssboun เขียน: Love J. เขียน: sssboun เขียน: :b8: คุณ เคยไหมเวลาปวดหนักมากๆ แล้วต้องรอคน ที่เข้าห้องน้ำอยู่ หรือปวดฉี่นานๆ แล้วต้องอดไว้กลั้น ไว้ นั้นแหละครับทุกข์ประจำที่ทุกคนจะต้องมี เพราะมี การเกิดเป็นเหตุ ชีวิตผมไม่ค่อยทุกข์กับเรื่อง ลาภ ยศ นินทา สรรเสริญ เลยว่าไม่ทุกข์ครับ เกิดแล้วไม่ดับไม่มี ใจสรุปดังนี้จิตก็สลัดภพ ทุกข์อย่างนี้ผมเคยเห็น ผมก็เคยเจอครั้งหนึงความสุขเกิดจากความสงบ จากกิเลสตอนบวชพรรษาที่ ๒ ตอนนั้นมิได้หวังอะไร เห็นเงินเหมือนกับกระดาษดีๆใบหนึ่งๆ ได้มาก็แจกไป เลย มองเห็นผู้คนมีแต่ความเมตตา สงสาร ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็มีความสงบสุขทั้งนั้น สาธุครับ ความเมตตาปราถนาให้ผู้อื่นมีความสุขของคุณ ผมสัมผัสได้ครับ จากถ้อยคำแนะนำห่วงใย มีอะไรชี้แนะ ผม บอกผมได้เลยตามตรงนะครับ ไม่ต้องกลัวว่าผมจะรู้ สึกไม่ดี เพราะความรู้สึกไม่ดีนั้นก็เป็นสิ่งที่ผมต้องแก้อยู่แล้ว

เจ้าของ:	sssboun [ 31 ม.ค. 2019, 17:59 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
Love J. เขียน: sssboun เขียน: Love J. เขียน: sssboun เขียน: :b8: คุณ เคยไหมเวลาปวดหนักมากๆ แล้วต้องรอคน ที่เข้าห้องน้ำอยู่ หรือปวดฉี่นานๆ แล้วต้องอดไว้กลั้น ไว้ นั้นแหละครับทุกข์ประจำที่ทุกคนจะต้องมี เพราะมี การเกิดเป็นเหตุ ชีวิตผมไม่ค่อยทุกข์กับเรื่อง ลาภ ยศ นินทา สรรเสริญ เลยว่าไม่ทุกข์ครับ เกิดแล้วไม่ดับไม่มี ใจสรุปดังนี้จิตก็สลัดภพ ทุกข์อย่างนี้ผมเคยเห็น ผมก็เคยเจอครั้งหนึงความสุขเกิดจากความสงบ จากกิเลสตอนบวชพรรษาที่ ๒ ตอนนั้นมิได้หวังอะไร เห็นเงินเหมือนกับกระดาษดีๆใบหนึ่งๆ ได้มาก็แจกไป เลย มองเห็นผู้คนมีแต่ความเมตตา สงสาร ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็มีความสงบสุขทั้งนั้น สาธุครับ ความเมตตาปราถนาให้ผู้อื่นมีความสุขของคุณ ผมสัมผัสได้ครับ จากถ้อยคำแนะนำห่วงใย มีอะไรชี้แนะ ผม บอกผมได้เลยตามตรงนะครับ ไม่ต้องกลัวว่าผมจะรู้ สึกไม่ดี เพราะความรู้สึกไม่ดีนั้นก็เป็นสิ่งที่ผมต้องแก้อยู่แล้ว ที่จริงการปฏิบัติที่ผมเห็นนั้นจะว่าเป็นขั้นฐานๆ ที่คนยังไม่เคยปฏิบัติ สามารถทำได้ ผมขอยกตัวอย่าง การเรียนธรรมะนั้นก็คล้ายกับการเรียนทางโลก จะแบ่ง ออกเป็น ๓ ระดับ ต้น กลาง สูง เช่น หากเราเอาระดับสูง ไปสูงคนระดับต้น เขาจะไม่เข้าใจและปฏิบัติไม่ได้เลยคือ เอากิเลสแม้อย่างหยาบออกก็ไม่ได้ เช่นพระไตรปิฏกชุดแรก จะเป็นระดับสูง ชุด ๒ กลาง และ ต้น เพราะมีการขยายความ ออกมาเรื่อยๆนั้นเอง และเช่นเดียวกัน การเรียนกับการลงมือทำจริงนั้นก็คงละเรื่องกัน เช่นคนส่วนมากพูดได้แต่พอทำเข้าจริงกลับทำไม่ได้ แต่ทางธรรม ต่างอยู่นิดหนึ่งนั้นก็คือหากผู้ใดสะสมบารมีมามากแล้วแม้ฟังก็สำเร็จ ได้ แต่ก็ติดตรงยุคคลนี้เป็นยุคที่เสื่อมมากแล้วคือหลังๆจะหมดอายุ พระศาสนาแล้ว การที่จะมีคนมีบุญมากๆมาเกิดนั้นโอกาศเป็นไปได้ ก็น้อยเช่นกัน

เจ้าของ:	sssboun [ 31 ม.ค. 2019, 18:28 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
แล้วคุณรู้สึกติดในอะไรสักอย่างมากๆแบบพอ ไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ ในระหว่างวันคุณ เจริญสติอย่างไรครับ

เจ้าของ:	Love J. [ 01 ก.พ. 2019, 01:49 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
sssboun เขียน: :b8: แล้วคุณรู้สึกติดในอะไรสักอย่างมากๆแบบพอ ไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ ในระหว่างวันคุณ เจริญสติอย่างไรครับ พอไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ พวกนี้ไม่ค่อยติดครับ แต่จะให้บวช ไม่บวชเพราะติด กามราคะ แคบเข้ามา อีกก็ติดเรื่อง s e x ครับไม่ได้หมายความว่า พอไม่ได้ มี s e x แล้วหงุดหงิดนะครับแต่จะให้ละ ทิ้งเด็ดขาด ตลอดชีวิต ใจมันยังไม่ยอม ในระหว่างวัน ระงับความคิด คำพูด การกระทำ ที่เป็น ไปด้วยความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็มีเผลอบ้าง ยกตัวอย่างครั้งนึง ผมทะเลาะกับพี่สาวด้วยความโกรธ ผมจะลุกขึ้นยกนิ้วชี้หน้าด่าพี่สาว ขณะกำลังยกแขนก็ ระลึกรู้ แล้วสติก็เด่นเห็นอาการของตัวเอง อันเกิดจาก ความโกรธ ก็เก็บแขนลง แล้วทรุดลงนั่งดูความโกรธ ดูลมหายใจของตัวเอง พี่สาวผมก็คงงง ๆ ว่าผมเป็นอะไร ในระหว่างวันก็ประมาณนี้ ในรูปแบบผมเจริญอานาปาณสติครับ

ลานธรรมจักร http://dhammajak.net/forums/

ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก http://dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=27&t=57056	หน้า 2 จากทั้งหมด 2

เจ้าของ:	sssboun [ 01 ก.พ. 2019, 06:53 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
Love J. เขียน: sssboun เขียน: :b8: แล้วคุณรู้สึกติดในอะไรสักอย่างมากๆแบบพอ ไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ ในระหว่างวันคุณ เจริญสติอย่างไรครับ พอไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ พวกนี้ไม่ค่อยติดครับ แต่จะให้บวช ไม่บวชเพราะติด กามราคะ แคบเข้ามา อีกก็ติดเรื่อง s e x ครับไม่ได้หมายความว่า พอไม่ได้ มี s e x แล้วหงุดหงิดนะครับแต่จะให้ละ ทิ้งเด็ดขาด ตลอดชีวิต ใจมันยังไม่ยอม ในระหว่างวัน ระงับความคิด คำพูด การกระทำ ที่เป็น ไปด้วยความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็มีเผลอบ้าง ยกตัวอย่างครั้งนึง ผมทะเลาะกับพี่สาวด้วยความโกรธ ผมจะลุกขึ้นยกนิ้วชี้หน้าด่าพี่สาว ขณะกำลังยกแขนก็ ระลึกรู้ แล้วสติก็เด่นเห็นอาการของตัวเอง อันเกิดจาก ความโกรธ ก็เก็บแขนลง แล้วทรุดลงนั่งดูความโกรธ ดูลมหายใจของตัวเอง พี่สาวผมก็คงงง ๆ ว่าผมเป็นอะไร ในระหว่างวันก็ประมาณนี้ ในรูปแบบผมเจริญอานาปาณสติครับ ลองไปหาคลิปผ่าศพหญิงมาดูบ่อยๆสิครับ พยายามดูให้จบ ดูหลายๆรอบ แล้วพิจารนาไป ด้วย อีกอย่างหนึ่งหากเป็นไปได้ดูให้เห็นติดตา หรือทำเป็นกสินไปเลยคือเอาเป็นภาพนิมิตไปเลย เมื่อถึงเวลาเราก็จะนำมาใช้ได้ทันถ่วงที ส่วนการ ปฏิบัตินั้นดีแล้วครับ ผมยังดูลมไม่ค่อยออกไม่ค่อย ชัด ดูแต่อย่างหยาบนั้นก็คือดูกาย กับสิ่งที่ผมดูมาก นั้นก็คืออารมณ์ ผมก็ยังโกรธ แต่นานๆครั้ง แต่ขณะ ที่โกรธนั้นจะรู้ตัวคลุมมิให้ทำร้ายร่างกายหรือด่าคน อื่น ตั้งแต่ผมแต่งงานมายังไม่เคยด่าภรรยาหรือทำ ร้ายร่างกายเธอเลยแม้โกรธอย่างรุนแรงก็ยังมีสติคลุม ตัวเองไม่ให้เกินเลยไปได้

เจ้าของ:	Love J. [ 01 ก.พ. 2019, 10:28 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
sssboun เขียน: Love J. เขียน: sssboun เขียน: :b8: แล้วคุณรู้สึกติดในอะไรสักอย่างมากๆแบบพอ ไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ ในระหว่างวันคุณ เจริญสติอย่างไรครับ พอไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ พวกนี้ไม่ค่อยติดครับ แต่จะให้บวช ไม่บวชเพราะติด กามราคะ แคบเข้ามา อีกก็ติดเรื่อง s e x ครับไม่ได้หมายความว่า พอไม่ได้ มี s e x แล้วหงุดหงิดนะครับแต่จะให้ละ ทิ้งเด็ดขาด ตลอดชีวิต ใจมันยังไม่ยอม ในระหว่างวัน ระงับความคิด คำพูด การกระทำ ที่เป็น ไปด้วยความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็มีเผลอบ้าง ยกตัวอย่างครั้งนึง ผมทะเลาะกับพี่สาวด้วยความโกรธ ผมจะลุกขึ้นยกนิ้วชี้หน้าด่าพี่สาว ขณะกำลังยกแขนก็ ระลึกรู้ แล้วสติก็เด่นเห็นอาการของตัวเอง อันเกิดจาก ความโกรธ ก็เก็บแขนลง แล้วทรุดลงนั่งดูความโกรธ ดูลมหายใจของตัวเอง พี่สาวผมก็คงงง ๆ ว่าผมเป็นอะไร ในระหว่างวันก็ประมาณนี้ ในรูปแบบผมเจริญอานาปาณสติครับ ลองไปหาคลิปผ่าศพหญิงมาดูบ่อยๆสิครับ พยายามดูให้จบ ดูหลายๆรอบ แล้วพิจารนาไป ด้วย อีกอย่างหนึ่งหากเป็นไปได้ดูให้เห็นติดตา หรือทำเป็นกสินไปเลยคือเอาเป็นภาพนิมิตไปเลย เมื่อถึงเวลาเราก็จะนำมาใช้ได้ทันถ่วงที ส่วนการ ปฏิบัตินั้นดีแล้วครับ ผมยังดูลมไม่ค่อยออกไม่ค่อย ชัด ดูแต่อย่างหยาบนั้นก็คือดูกาย กับสิ่งที่ผมดูมาก นั้นก็คืออารมณ์ ผมก็ยังโกรธ แต่นานๆครั้ง แต่ขณะ ที่โกรธนั้นจะรู้ตัวคลุมมิให้ทำร้ายร่างกายหรือด่าคน อื่น ตั้งแต่ผมแต่งงานมายังไม่เคยด่าภรรยาหรือทำ ร้ายร่างกายเธอเลยแม้โกรธอย่างรุนแรงก็ยังมีสติคลุม ตัวเองไม่ให้เกินเลยไปได้ ขอบคุณสำหรับคำชี้แนะครับ ปัญหาของผมไม่ใช่ไม่รู้วิธีแก้ แต่ใจมันไม่อยากแก้สิครับ ปัญหา

เจ้าของ:	sssboun [ 01 ก.พ. 2019, 17:50 ]
หัวข้อกระทู้:	Re: ถึงแม้รู้ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แต่ทำไมยังอยากมีความรัก
Love J. เขียน: sssboun เขียน: Love J. เขียน: sssboun เขียน: :b8: แล้วคุณรู้สึกติดในอะไรสักอย่างมากๆแบบพอ ไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ ในระหว่างวันคุณ เจริญสติอย่างไรครับ พอไม่ได้ทำสิ่งนั้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดมาก เช่นการเล่น การเที่ยว การดูละครหนังต่างๆ การกิน ดื่ม เครื่องนุ่ง ห่มอะไรทำนองนี้ครับ พวกนี้ไม่ค่อยติดครับ แต่จะให้บวช ไม่บวชเพราะติด กามราคะ แคบเข้ามา อีกก็ติดเรื่อง s e x ครับไม่ได้หมายความว่า พอไม่ได้ มี s e x แล้วหงุดหงิดนะครับแต่จะให้ละ ทิ้งเด็ดขาด ตลอดชีวิต ใจมันยังไม่ยอม ในระหว่างวัน ระงับความคิด คำพูด การกระทำ ที่เป็น ไปด้วยความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็มีเผลอบ้าง ยกตัวอย่างครั้งนึง ผมทะเลาะกับพี่สาวด้วยความโกรธ ผมจะลุกขึ้นยกนิ้วชี้หน้าด่าพี่สาว ขณะกำลังยกแขนก็ ระลึกรู้ แล้วสติก็เด่นเห็นอาการของตัวเอง อันเกิดจาก ความโกรธ ก็เก็บแขนลง แล้วทรุดลงนั่งดูความโกรธ ดูลมหายใจของตัวเอง พี่สาวผมก็คงงง ๆ ว่าผมเป็นอะไร ในระหว่างวันก็ประมาณนี้ ในรูปแบบผมเจริญอานาปาณสติครับ ลองไปหาคลิปผ่าศพหญิงมาดูบ่อยๆสิครับ พยายามดูให้จบ ดูหลายๆรอบ แล้วพิจารนาไป ด้วย อีกอย่างหนึ่งหากเป็นไปได้ดูให้เห็นติดตา หรือทำเป็นกสินไปเลยคือเอาเป็นภาพนิมิตไปเลย เมื่อถึงเวลาเราก็จะนำมาใช้ได้ทันถ่วงที ส่วนการ ปฏิบัตินั้นดีแล้วครับ ผมยังดูลมไม่ค่อยออกไม่ค่อย ชัด ดูแต่อย่างหยาบนั้นก็คือดูกาย กับสิ่งที่ผมดูมาก นั้นก็คืออารมณ์ ผมก็ยังโกรธ แต่นานๆครั้ง แต่ขณะ ที่โกรธนั้นจะรู้ตัวคลุมมิให้ทำร้ายร่างกายหรือด่าคน อื่น ตั้งแต่ผมแต่งงานมายังไม่เคยด่าภรรยาหรือทำ ร้ายร่างกายเธอเลยแม้โกรธอย่างรุนแรงก็ยังมีสติคลุม ตัวเองไม่ให้เกินเลยไปได้ ขอบคุณสำหรับคำชี้แนะครับ ปัญหาของผมไม่ใช่ไม่รู้วิธีแก้ แต่ใจมันไม่อยากแก้สิครับ ปัญหา งั้นคงต้องรอเวลาจนกว่ากำลังสติปัญญาจะแก่ รอบพร้อม เมื่อเหตุปัจจัยพร้อมมูลแล้วย่อมตัดเลส ได้ไม่ยากเลย แต่ก็ระวังเรื่องผิดศีลด้วยนะครับ โดยเฉพาะข้อ ๓ เพราะปัจจุบันนี้ มักจะโกหกว่ายังไม่มีผัวบ้าง ยังไม่ มีเมียบ้าง รู้หน้าแต่ใจนั้นรู้ยากยิ่ง ยิ่งสวยยิ่งอันตราย ยิ่งปากหวานก็ยิ่งระวัง หากเสียท่าแล้วเขาอาจจับเรา เป็นสามีได้เลยด้วยการตั้งครรค์ ผิดศีลข้อ ๓ แล้วต้อง ไปเกิดเป็นคนไม่มีเพศ เป็นกระเทย เป็นหญิง ทุกข์ ยาวเลย ความสุขเพียงแค่นิดเดียวแต่ต้องท่องเที่ยว ใช้กรรมยาวเลย

หน้า 2 จากทั้งหมด 2	เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/