สวัสดีค่ะ
ขอให้ "ใจเป็นสุข" ณ.ที่แห่งนี้นะค่ะ
| ลานธรรมจักร http://dhammajak.net/forums/ |
|
| หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ http://dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=29&t=30476 |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 |
| เจ้าของ: | ใจเป็นทุกข์ [ 31 มี.ค. 2010, 10:18 ] |
| หัวข้อกระทู้: | หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
ตอนนี้รู้สึกเป็นทุกข์ทางใจมากค่ะหาทางออกไม่ได้ไม่รู้จะทำไงดีมีปัญหาเรื่องความรักซึ่งเป็นรักสามเศ้รามีคนมารักสองคน ก็เลยเป็นทุกใจไม่รู้จะทำไงดี คนหนึ่งเป็นคนที่รักกันมานานแล้วแต่มีปัญหากันช่วงหนึ่งคนหนึ่งก็เลยเข้ามาอาจเป็นเพราะความลังเลหรือเพราะไม่มีใครเลยทำให้ใจแอบไปรักอีกคนซึ่งตอนนี้คนรักเก่าก็ทำประชดทุกวันใจเลยรู้สึกเจ็บปวดทรมาน อยากจะบอกเลิกทั้งสองคนแล้วหันมาพึ่งทางธรรมะ คนรักเก่าไม่มั่นใจว่ายังรักเราหรือเปล่าปากก็บอกว่ายังรักแต่ทำประชดทุกวัน เลยอยากมีกัลณามิตรที่ดีทางธรรมเป็นเพื่อนคุยเพื่อหาทางออกที่ดีได้ ตอนนี้ไม่มีความสุขมากเลยทุกข์ใจ |
|
| เจ้าของ: | ทักทาย [ 31 มี.ค. 2010, 10:22 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: แนะนำตัว |
สวัสดีค่ะ ขอให้ "ใจเป็นสุข" ณ.ที่แห่งนี้นะค่ะ
|
|
| เจ้าของ: | Bwitch [ 31 มี.ค. 2010, 12:56 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
  |
|
| เจ้าของ: | Bwitch [ 31 มี.ค. 2010, 12:57 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
| บุคคลล่วงทุกข์ได้ด้วยความเพียร |
|
| เจ้าของ: | yodchaw [ 31 มี.ค. 2010, 13:21 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
ทางออกจากใจที่เป็นทุกข์ ให้รู้ว่าทุกข์ที่จริงก็ตัวหานั้นละ เป็นเหตุของทุกข์ จึงมักได้ยินว่าหยุดหาจึงจะเจอ คือไม่สร้างเหตุ ซะเองก็จะตรงคำว่าวาง ว่างอยู่เองแล้ว พ้นอยู่เองแล้ว สว่างขึ้นมาทันที ที่พ้นได้คือไม่สร้างเหตุ ไม่ใช่มีแต่สร้างเหตุโดยการหาแล้วจะพ้นย่อมไม่มีหรอก มันเลยความเป็นจริง |
|
| เจ้าของ: | Bwitch [ 31 มี.ค. 2010, 13:36 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
 viewtopic.php?f=19&t=25309&st=0&sk=t&sd=a&start=105 ขอเพียงอย่านำดวงใจไปให้ใครเหยียบเล่น เมื่อต้องการความสุขที่ยั่งยืน มาเป็นรางวัลตอบแทนการเกิดมาของชีวิต เราไม่ควรที่จะให้จิตใจไหลลู่ ตามแรงโน้มถ่วงของอารมณ์ ไม่ควรให้ความรู้สึกที่ติดลบมาเหยียบย่ำชีวิตจิตใจ แล้วต้องทำให้เราเป็นได้แค่ผู้ยอมจำนน 
|
|
| เจ้าของ: | Rosarin [ 31 มี.ค. 2010, 13:56 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
  ...รัก โลภ โกรธ หลง ล้วนแต่ทำให้ทุกข์ใจทั้งสิ้น... ...รักมากคือเราอยากให้เขาทำตามใจเรา...เราสร้างทุกข์ไว้ก่อนแล้วค่ะ... ...เมื่อเขาทำไม่ได้อย่างที่ใจเราหวังเราก็ทุกข์เพิ่มมากขึ้น... ...เปลี่ยนความคิดที่เป็นรักแบบต้องการครอบครอง... ...มาเป็นรักและปรารถนาดีอยากให้เขามีสุขและพ้นทุกข์...  ...ถูกแล้วในสิ่งที่คุณ(ใจเป็นทุกข์)คิดพึ่งพระรัตนตรัย... ...เพราะทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้ที่เราทุกคนพบเจอ... ...ล้วนแต่ไม่เที่ยงเป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา... ...ไม่ว่าพ่อ แม่ ญาติ พี่ น้อง สามี ลูก สมบัติต่างๆ... ...มีไว้เอื้อประโยชน์ให้เราได้ใช้สอยตอนมีชีวิตอยู่ก็จริง... ...แต่ก็เป็นภาระที่ทำให้เราต้องดูแลรับผิดชอบช่วยเหลือด้วย...  ...เพราะทุกคนมีจิตใจและมีกิเลสคือความอยากในใจ... ...ลองนึกดูว่าเฉพาะตัวเราคนเดียวอยากได้อะไรมากมาย... ...ก็หนึ่งคนที่ทุกข์...และเมื่อเอาหนึ่งทุกข์ของทุกคนมารวมกัน... ...หลายคนก็มากคนมากความ...มากไปด้วยความทุกข์ปัญหาสาระพัน... ...หันมาปฏิบัติธรรม...ฝึกกรรมฐานการรู้ปล่อยวางภาระ...ทุกอย่างจะเบาใจลง...  ...อนึ่งพึงสังเกตว่า...ที่เราทุกข์เพราะเราคิดจะฝากชีวิตตนเองให้คนอื่นดูแล...จริงไหมลองคิดดู...  
|
|
| เจ้าของ: | -dd- [ 31 มี.ค. 2010, 14:02 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
สวัสดีครับ คุณใจเป็นทุกข์..ปัญหาในโลก ไม่พ้นอะไรๆที่"มากหรือน้อย เกินไป"เลย ..ที่จริง คุณเองทราบดีว่าควรแก้ปัญหานี้อย่างไร เพราะรำพึงมาว่า อยากจะบอกเลิกทั้งสองคนแล้วหันมาพึ่งทางธรรมะ ... แต่ที่ยังลังเลอยู่เพราะยังติดอยู่ในบ่วงเสน่หาที่ตนสร้างขึ้นผูกใจตนนั้นไว้แล้วอย่างเหนียวแน่น หากไม่มีบ่วงนี้แล้ว ถามว่่ายังอยากอยู่กับสิ่งที่ทำให้ตนเดือดร้อนหรือ??.. ลองดูสิ ใครๆที่ไม่รู้จักมาทำประชด เราจะหวั่นไหวใหม ? จะลังเลที่จะปลีกตนออกจากที่ๆคนนั้นอยู่ใหม? เราคงแล่นหนีไปทันทีและไม่เฉียดเข้าใกล้คนนั้นแน่ๆ.. คุณไม่ได้เล่ารายละเอียดว่าเหตุใดจึงเกิด"ช่องว่าง"ระหว่างคุณกะเขาคนเก่า แต่ไม่ต้องเล่าก็ได้ ให้พิจารณาดังนี้ .. ๑. หากเขาเคยตีจากไปเพราะมีใจเป็นอื่น พึงระวังให้มาก เพราะเขาจะเป็นอื่นอีกได้ในภายหน้า.. ๒. หากเขาจากไปเพราะนิสัยบางอย่างเข้ากับเราไม่ได้ พึงระวังให้มาก เพราะจู่ๆ จะเปลี่ยนนิสัยให้เข้ากันทันทีนั้นทำได้ในระดับผิวเผินหรือแสร้งทำ แต่สันดานนั้นยากที่จะเปลี่ยนได้ ๓. การแสดงอาการประชดของเขาหาใช่อาการของ"ความรัก"ไม่ ที่แท้เป็นการแสดงอหังการ อันเกิดแต่มานะจึงแสดงความ"หวงก้าง"ราวเป็นเจ้าของ คล้ายๆสุนัขที่อยู่ในรางหญ้าที่โคเข้ามากินไม่ได้เพราะกลัวสุนัขพาลนั้น พึงระวังคนพาลเช่นนี้ให้มาก..นี่ยังมิใช่เจ้าของจริงยังแสดงอาการนี้ ต่อไปคงล่วงทุจริตทางกายขั้นหยาบมีการทุบตีประหารด้วยเเข้งแลหมัดหรือฝ่ามือเป็นต้น..อายุเขาเท่าไรแล้วครับ ถ้าเกิน๒๐ก็ควรมีวุฒิภาวะให้อุ่นใจว่าจะมีความคิดที่สร้างสรรค์มีการพูดคุยแก้ไขสถานการณ์อย่างมีเหตุผล.. ๔. เมื่อคุณอยู่โดยไม่มีเขา จะดีหรือแย่กว่าเวลามีเขาอยู่ คำว่าเขา นี้เขียนเหมือน"เขา"ในสัตว์ทั้งหลาย.. ก็ำึพึงตัดสินใจว่าอะไรเป็นประโยชน์หรือมิใช่ประโยชน์..ชีวิตนี้สั้นนัก ให้ประพฤติศีล๕ให้มั่นคงแลอธิษฐานขอให้ได้คนดีมีศีลศรัทธาปัญญาเสมอกัน นอกนั้นขอให้ห่างไกล ย่อมได้ความสุขครับ.. ขอให้พ้นทุกข์ไวๆครับ...   
|
|
| เจ้าของ: | Panumart Mohaupt [ 16 ก.ค. 2010, 17:03 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
ปฏิบัติธรรม อ่านหนังสือธรรมมะอย่างจริงจัง ปฏิบัติอย่างจริงจัง จิตใจมีบุญก็จะมีความเข้มแข็งไม่อ่านแอและหลังเล กาลเวลาก็จะช่วยได้เป็นอย่างมาก ถ้อยออกไปจากความรักทั้งสอง ไม่ต้องกลัวว่าจะไม่มีความรัก อย่ารีบร้อน อย่าเอาความรักความหลงดำเนินชีวิต แล้วชีวิตของคุณจะไม่ต้องน้ำตาตกใน ไม่แน่คุณอาจเลีอกคนใหม่ คุณอาจทำนิสัยไม่ดีผู้หากิ๊กอีกคน คุณก็เศร้า หรือคุณเลือกคนเก่าคนเก่าเห็นว่าคุณยังกลับมาเลือกเค้าอีกเป็นของตายเลยหากิ๊กเพีมมาอีกคน คุณก็เศร้า เพราะฉะนั้นเวลาเท่านั้นพิสูจน์ความรักของเค้าทั้งสองคนและตัวคุณเอง ถอยออกไปเลยปัฏิบัติธรรมเยอะๆจริงๆแล้วปัญญาของคุณก็จะเกิดไม่ต้องเสียดายความรักที่คุณมีต่อเค้าทั้งสองคน ถ้าคุณมีรักแล้วเลือกคนใดคนหนึ่งบอกได้เลยความทุกข์จะถามหาคุณอีกไม่นาน ทุกข์เจ็บไข้ทนได้ ทุกข์ใจหนักหนาสาหัสหนักอย่างเช่น กัลยานิมิตรท่านทั้งหลายในหลานนี้ ตัวอย่างมีให้อ่าน ขอให้คุณมีบุญตัวคุณเท่านั้นที่จะสร้างบุญด้วยตัวเอง โชคดีค่ะ |
|
| เจ้าของ: | วรานนท์ [ 16 ก.ค. 2010, 19:46 ] | ||
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ | ||
| สวัสดีครับ ขอให้มีความสุข ณ ลานธรรมจักรแห่งนี้ด้วยครับ 
|
|||
| เจ้าของ: | จักรแก้วรัตนะ [ 06 ส.ค. 2010, 12:00 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
บางที บอกเลิกก็ดี บางที ไม่บอก แต่ค่อยๆห่างมาจะดีกว่า ต้องพิจารณาว่า อย่างไรจะดีกับ ใจเรา และใจเขามากกว่า อย่างไร อันตรายกว่าด้วยครับ ค่อยๆ ปล่อยวาง ทุกอย่างไม่ใช่ตัวเราของเรา อันนี้จริงเสมอนะครับ ปล่อยวาง จึงจะละได้ครับ ทุกข์ให้กำหนดรู้ ไม่นำมาคิดซ้ำซากอย่าไปทำให้มาก ที่ต้องทำให้มากคือ มรรค อันได้แก่ ศีลสมาธิ และปํญญา การปล่อยวาง คงยาก แต่ก็พยายามทำให้ดีที่สุดนะครับ |
|
| เจ้าของ: | สาวิกาน้อย [ 06 ส.ค. 2010, 16:44 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
| ยินดีต้อนรับน้องใหม่ “คุณใจเป็นทุกข์” สู่ ลานธรรมจักร ณ แห่งนี้มีธรรมะ และกัลยาณมิตร ด้วยจ้า |
|
| เจ้าของ: | วิสุทธิปาละ [ 06 ส.ค. 2010, 18:19 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: หาทางออกจากใจที่เป็นทุกไม่เจอ |
ปัญหาที่มาจากภายนอกของแต่ละคนไม่เหมือนกันครับ ดังนั้น วิธีแก้ไขขึ้นอยู่กับรายละเอียดของแต่ละคน ซึ่งตนจะรู้เหตุและปัจจัยดีที่สุด มากกว่ากัลยาณมิตรในลานฯเสียอีก ซึ่งเพื่อนพ้องน้องพี่ในลานฯ อาจจะแนะนำได้จาก case ที่เคยประสบมา ซึ่งเป็นเพียงแค่ guideline ในการแก้ปัญหาภายนอก ซึ่งก็มีประโยชน์ดีนะครับ แต่เจ้าตัวคงต้องพิจารณาถึงสิ่งแวดล้อมที่ไม่เหมือนกัน และนำคำแนะนำนั้นไปปรับใช้ให้เข้ากับของตน แต่ปัญหาที่เกิดขึ้นภายในนั้น เหมือนกันทุกคนตามปัจจัยแห่งทุกข์ที่เกิดต่อเนื่องกันมา (ปฏิจสมุปบาท) ซึ่งหนทางในการแก้ไขด้วยปัญญามีทางเดียวกันทุกคน (เอกายโน มัคโค) คือ ใช้สติและสมาธิที่ตั้งมั่น (มรรคให้เจริญ) ดูตรงๆเข้าไปที่สภาวะทุกข์ (ทุกข์ให้รู้) โดยไม่วกเข้าไปดูเหตุที่ทำให้ทุกข์ (สมุทัยให้ละ) จนเห็นทุกข์ดับไปเองเพราะหมดเหตุตามลักษณะสามัญของเขา จิตจะเป็นกลาง เบิกบาน ควรค่าแก่การใช้งานเพื่อคิดแก้ไขปัญหาที่มาจากภายนอกโดยไม่เจือไปด้วยกิเลสคือความหมดหวังท้อแท้เป็นทุกข์ (โทสะ + โมหะ) หัดแรกๆอาจจะดูยากหน่อยนะครับ เพราะจิตเจ้ากรรมชอบตามไปจมอยู่กับเหตุ มากกว่ามีสมาธิจดจ่อตามรู้แต่ในสภาวะทุกข์ ทำให้ทุกข์ไม่ดับให้เห็นเพราะเหตุไม่ดับ แถมยังจะทับถมทวีเพราะจิตไม่ยอมปล่อยเหตุ มีความเพียรเจริญสติด้วยวิธีนี้ไปเรื่อยๆ (หลวงพ่อบางองค์ท่านบอกให้ดูเป็นหมื่น เป็นแสน เป็นล้านครั้งนะครับ ชาตินี้ดูไม่พอ ให้ตามไปดูต่อในชาติหน้า หรือเราเองในชาตินี้อาจจะดูมาในชาติก่อนๆสะสมแต้มเป็นแสนเป็นล้านครั้งแล้วก็ได้น๊ะ สะสมแต้มอีกนิดเดียวก็อาจจะหลุดพ้นได้ในชาตินี้ก็ได้ ) สุดท้าย เมื่อจิตรู้ในตัวสภาวะทุกข์ได้ไว ก็จะเห็นการดับได้ไว ระยะที่จิตจับทุกข์ก็จะสั้นลง ๆ จนกระทั่งจิตไม่เข้าไปจับกับสภาวะนั้นเองเพราะมีปัญญารู้ว่าเป็นของร้อนซะแล้ว ปล. แต่ถ้าสถานการณ์ภายในใจของเรายังไม่เอื้อให้เจริญสติได้ ก็ต้องออกไปตั้งหลักกันก่อนนะครับ คือหาทางทำใจให้สุขและสงบเสียก่อน จิตถึงจะมีกำลังตั้งมั่นไม่ไหลตามการปรุงแต่งพอที่จะทวนเข้ามาดูสภาวะตรงๆให้เกิดปัญญาที่รู้เท่าทันโลกธรรม (อ่านว่า "โลก - กระทำ" ) ทั้งหลาย และปัญญาที่จะแก้ไขปัญหาภายนอกได้ (สุขเป็นเหตุใกล้ให้เกิดสมาธิ + สมาธิเป็นเหตุใกล้ให้เกิดปัญญา)เจริญในธรรมครับ
|
|
| หน้า 1 จากทั้งหมด 1 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|