ขอให้ปฎิบัติให้ครบทั้ง3 องค์ประกอบนะครับคือ สติ สมาธิ ปัญญา วนรอบกันอยู่ตลอด ตอนนี้น้องอยู่ในช่วงของการเกิด สมาธิแล้ว ขอให้น้องนำปัญญา คือ ความรู้ในทางธรรมต่าง มาพิจารณาให้เกิดความชัดเจน เช่น พิจารณาสังขาร ให้เห็นแท้เข้าในจิตว่า มันไม่เที่ยง มีการเจ็บ ปวย แก่ เป็นธรรมดาจะไม่ยึดมั่นถือมั่นกับสังขารนี้อีก ให้มันเข้าใจแท้แม้จะไม่อยู่สมาธิแล้ว จนมันเป็นธรรมที่สติ จะดึงออกมาใช้ได้ตลอด ดูได้จากเมื่อร่างกายเจ็บปวย แล้ว จิตจะลดทุกข์ หรือไม่ทุกข์เลยได้ครับ และยังมีธรรมอื่นอีกมากมายที่ต้องพิจารณาให้เข้าใจแท้เข้าสู่จิต ว่ามันจริงหนอตามที่ พระพุทธเจ้าได้ตรัสรู้ ฝึกปฎิบัติ จนแม้อยู่ในชีวิตประจำวัน ก็มี สติ สมาธิ ปัญญา วนรอบกัน อยู่ตลอดนั้นเองครับ
อย่าลืม มีสติให้น้องมีศิล 5 เป็นอย่างน้อย อยู่เป็นนิจด้วยนะครับ
สุดท้าย คือ การปล่อยวางทางจิต ต่อทุกสรรพสิ่ง

แล้วแต่ท่านจะพิจารณาครับ ขอบคุณครับ