ค้นหา • ลานธรรมจักร

สมัครสมาชิก

เข้าสู่ระบบ

วันเวลาปัจจุบัน 23 มิ.ย. 2025, 18:41

แสดงกระทู้ที่ยังไม่มีการตอบ | แสดงกระทู้ที่เปิดดูแล้ว

หน้าเว็บบอร์ด

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง

พบ 25 ผลลัพธ์
	ผลจากการค้นหา:

เจ้าของ

ข้อความ

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 24 ส.ค. 2012, 16:13

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 21 ส.ค. 2012, 00:28

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

กราบขอบพระคุณค่ะ หนูคงมีความสงสัยเยอะไป :b8:

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 17 ส.ค. 2012, 17:51

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

เอาเป็นว่า เราไม่ควรยึดติดใช่มั้ยค่ะ
มันจะเป็นอะไรก็ช่างมันใช่มั้ยค่ะ
เราต้องรู้ให้ทัน อย่างนั้นใช่มั้ยค่ะ Kiss

ขอบพระคุณค่ะ

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 17 ส.ค. 2012, 15:44

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

ขอบพระคุณเจ้าค่ะ :b8:

แต่ว่า จะนั่งต่อไปไม่ได้แล้วอะค่ะ มันมีความรู้สึกกลัว
เราจะดับความกลัวนั้นได้อย่างไรค่ะ
กำหนดแล้วน่ะค่ะ รู้หนอ กลัวหนอ มันก็ยังไม่หายอ่ะค่ะ

ขอบพระคุณอีกเค้าเจ้าค่ะ Kiss

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 15 ส.ค. 2012, 23:49

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

วันนี้ นั่งสมาธิ เหมือนทุกวันค่ะ กำหนดลมหายใจเข้าออก พุธ โธ ปกติ และได้สักพัก ก็เปลี่่ยนเป็นมาเป็นกรแผ่เมตา นั่งไปได้สัก 20 นาที มีแสงจ้าตรงหางตาข้างซ้าย ตกใจเลยออกจากสมาธิเลยค่ะ

อย่าด่าหนูน่ะ หนูยังด่อย ปัญญาอยู่ Kiss

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 30 ก.ค. 2012, 22:56

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

ขอบพระคุณเจ้าค่ะ คุณกรัชกราย :b8:

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 26 ก.ค. 2012, 19:46

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

กราบขอบพระคุณ คุณกรัชกรายมากๆ น่ะ ค่ะ ที่ให้คำชี้แนะสำหรับผู้รู้น้อยคนนี้ วันนี้ มีคนแนะนำให้ ท่องธาตุกัมมัฎฐาน ๔ ขออำนาจ พุทธ ธรรม สงฆ์ จงบันดาลบุญที่เกิดจากการท่องธาตุกัมมัฏฐาน ๔ ของข้าฯ จงเป็นอาหาร น้ำทิพย์ วิมาน เสื้อผ้า ให้ญาติ ให้เทวดาที่รักษา ให้นายเวร ให้เชื้อโรคของข้าฯ บทท่องธาตุกัมมัฎฐาน ๔...

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 25 ก.ค. 2012, 15:24

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

วันนี้ื 25 ก.ค. 55 นั้งไปประมาณ 20-25 นาที

ทำไมเวลานั่งไป นั่งไป การหายใจลิบหลี่ๆ ลงทุกที เหมือนเราจะหายใจน้อยลงทุกทียังไงอย่างนั้น
และเวลานั่งบางครั้งก็รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรงมาก เลยทีเดีย :b1:

ความสงสัยมีเยอะเหลือเกิน

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 24 ก.ค. 2012, 20:27

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

ทำได้เป็นบางครั้ง ค่ะ บางครั้งก็ขาดสติ :b1:

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 24 ก.ค. 2012, 19:59

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

ยังอยู่ค่ะ :b1:

ตอนนี้ก็ปฎิบัติไปเรื่อยๆ ตามที่คุณกรัชกายบอกค่ะ เพียงแต่ว่า ช่วงนี้ไม่ได้มาเปิดดูและรายงานการปฎิบัติ^_^ งานเยอะ

มีป้าเค้าบอกว่า เราไม่จำเป็นต้องนั่งสมาธิทุกวันก็ได้เพียงแต่เวลาเราทำอะไรให้ รู้ อยู่เสมอ ก็เหมือนเป็นการทำสมาธิ ใช่หรือป่าว ค่ะ

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 17 ก.ค. 2012, 22:56

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

ใช่แล้วเจ้าค่ะ :b1: ส่วนมากเขาจะคิดแบบนั้น ยอมรับแม้กระทั่งตัวเองยังคิดเลยค่ะ บางครั้งนั่งไปนั่งไป เหมือนมีเสียงอะไรมาทำให้เราไม่เป็นสมาธิ (ตอนกลางคืน)คิดไปเองว่าอาจจะเป็นเจ้ากรรมนายเวร คิดจิงๆ ค่ะ :b1: :b1: พอคิดไปแล้วเริ่มไม่สงบ เริ่มกระวนกระวาย แล้วก็หยุดสมาธิไปเฉยเลย เคยฝืนอยุ่สองสามครั้งเวลา เป...

บอร์ด: สมาธิ, สติ หัวข้อ: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

chamod

หัวข้อกระทู้: Re: เริ่มฝึกนั่งสมาธิ

เมื่อ: 16 ก.ค. 2012, 22:32

ตอบกลับ: 50
แสดง: 19185

*ต้องใช้เวลานานเกือบเท่าอายุของเราทีเดียว * :b8: