ไม่อยากบอกเพื่อนๆเลยว่าตอนนี้จิตใจแย่อีกแล้ว วันนี้เผอิญขอยืมโทร.สามีเพราะโทร.เราอยู่บ้านพอใช้เสร็จก็วางไว้ ลงไปทานข้าวข้างนอกบ้านกันคะ พอนั่งรถพอดีมีข้อความมาพอดี จึงเสียนิสัย(แย่ๆเปิดอ่าน)มีใจความว่า สุดที่รักขา ก่อนนอนอย่าลืมยิงมานะส่งอีเมลไปอย่าลืมอ่าน ตัวชาไปหมดคะแต่ไม่พูดไม่ถามตั้งสติ พุทโธ ๆๆๆๆ เราโทร.กลับไปคะผญ คะแต่ว่าไม่ใช่เบอร์เดิมและไม่ใช่คนเดิมอีกเหมือนกัน เขามีหลายคนจริงๆคะ ไม่อยากเชื่อในความมักมาก คำพูดที่ผญ ส่งมามันน่าแขยง น่ารังเกียจมากๆ เราไม่เคยรู้ว่าสามีจะชอบคำพูดแนวนี้ ต่ำมาก ไ่ม่รู้นะเพราะเราไม่เคยพูดลักษณะนี้ หวานมาก มันพูดไม่ออกบอกไม่ถูกว่ารู้สึกแย่แค่ไหน กลับมาถึงรีบเปิดหาเพื่อนในลาน อ่านๆๆๆ พบกำลังใจมากมาย ดีขึ้นจริงๆคะ ไม่โว้ยวาย ไม่เสียดสี ไม่อะไรทั้งสิ้น ปฏิบัติตัวเหมือนเดิม ปรนนิบัติพัดวีให้น้ำให้ยา (ลืมบอกคะว่าตอนนี้สามี อยู่ๆ กับแขนขาไม่มีแรง เขาบอกว่าอ่อนแรงไปเฉยๆ ปวดเหมื่อยซีกซ้าย บางครั้งเวลาพูดนึกอยากพูดแต่พูดไม่ออก ขับรถบางทีก็ขับเลย เหมือนประสาทสั่งการช้า ไปหาหมอหมอบอกเส้นประสาทอ่อนแรง ไม่รู้นะ เราคิดเองว่าเพราะกรรมรึป่าว ที่เขาเป็นแบบนี้ เพิ่งจะเป็นหลังจากจับได้ว่านอกใจ สักประมาณเดือนหนึ่งได้คะ ก็็ปฏิบัติและดูแลเขาอย่างดี เราไม่เคยคิดว่าเป็นภาระหรืออะไรทั้งสิ้น แต่บางครั้งเขาก็บอกนะว่าถ้าเขาเป้นมากก็ไม่ต้องมาดุแลกัน ปล่อยเขาไป (แต่ทำไม่เขาไม่คิดที่จะปรับปรุงหรือแก้ไขหรือสำนึกในความผิดของเขา เพราะก็ยังคงเป็นเหมือนเดิมไม่เปลี่ยน ) เราคิดนะว่าตายไปก็คงคิดไม่ได้เพราะทุกวันนี้ เดินเหินบางครั้งก็ลำบากนะ แต่เขาก็ยังไม่ปลงเรื่องนั้น ยังคงมีผญ มากมาย ไม่ทุึกข์ไม่ร้อน หรืออย่างไร นะคนหนอคน เราก็คงทำได้แต่วางเฉย แต่ถ้าไม่มีลานธรรมและเพื่อนๆ ความอดทนคงไม่มี ถ้าเป็นกอ่นหน้านี้เราระเบิดลงแล้ว และเขาก็คงระเบิดเหมือนกัน มีแต่พังกับพังคะ นึกสภาพไม่ออก ดีใจคะที่เข้ามาในที่นี่ ทำให้จิตใจวางเฉยไม่อย่างไม่น่าเชื่อ ขอบคุณธรรมจริงๆคะ

มานั่งคิดนะว่าป่านนี้ผญ คนนั้นเขาจะทำไง เขาจะบอกกันไม๊ แล้วสามีจะพูดหรือมีปฏิกิริยากับเรายังไง ลุ้นคะ กลัวเขาจะว่า ไปยุ่งกับโลกส่วนตัวของเขา ทำไมเราตัดความอยากรู้อยากเห็นไม่ได้สักที รู้แล้วก็ทุกข์
(เพราะตอนโทร.กลับไปพอผญ รับเราบอกว่าโทรหาใคร ผญ เงียบไปพักหนึ่งเลย แล้วก็พูดว่าโทร.หาคุณ...เราบอกเป้นไรกันถึงขนาดต้องเรียกสุดที่รักขาเลย ผญ วางสายไปเลย เรากลัวจังว่าเขาจะบอกกับสามีเรายังไง กลัว

สุดที่รักขา มันวนเวียนอยู่ในห้วงความคิดวนไปวนมา สอิ้นสะเอียน เราเป็นไรนี่ เรากำลังนึกว่าเขาเป็นของเราใช่ไม๊ เรายึดติดใช่ไม๊ เราอิจฉาเขาใช่ไม๊ ไม่อยากเป็นอยากหลุดพ้น อยากมีความสุข ทุกข์จริงๆ แต่เป้นอยู่คือวางเฉยได้ไม่พูด ไม่ถามแต่ในใจว้าวุ่นมาก จิตตก คิดว่าเราจะต้องทนสภาพแบบนี้อีกนานแค่ไหนถึงจะทำใจยอมรับมันได้จริงๆ เสียที

ที่พี่ทักทายพูดถูกหมดเลยคะ หนูรู้ที่ทำมันทุกข์มันเจ็บ แต่ก็ไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมต้องสร้างความทุกข์ให้ตัวเอง หนูคงยังต้องติดอยู่ในบ่วงกรรม ที่เลวร้ายไปอีกนานเพราะไม่รู้ว่าวันไหนจะทำใจ และวางเฉยให้ได้กับทุกปัญหาเสียที ตอนนี้เขาก็ทำเป้นออกไปดูทีวีข้างนอนห้องพร้อมถือโทร.คู่ใจเขาไปด้วย หนูรู้ว่าเขาต้องคุยกัน แต่ก็ต้องทำเฉย และใจร้อนเหมือนไฟ ทุรนทุรายมาก นอนไม่หลับ ที่ดีคือไม่โว้ยวายเหมือนก่อน ไม่ซักไม่ถาม แต่ก็ยังคงร้อนอยู่ในอก คิดต่างๆนาๆว่าทำไม ๆๆๆๆ เขาถึงใจร้าย เลือดเย็นเหลือเกิน

ถ้าเรารักใครสักคนบางทีเราต้องยอมรับในตัวตนที่เขาเป็นด้วย อย่างใจเราบางครั้งเรายังควบคุมมันไม่ได้เลยมันคอยจะคิดแต่สิ่งที่เราไม่อยากคิดปรุงแต่งในสิ่งที่เราเองก็ยังไม่รู้เลยว่ามันเกิดขึ้นจริงหรือป่าว นับประสาอะไรกับใจคนอื่น มนุษย์ทุกคนมักมีกิเลสและต้องการทำตามใจที่ตัวเองต้องการ เรารู้สึกว่าเขาใจร้ายมาก เลือดเย็น แต่ตัวเขาเองจะไม่รู้สึกว่าตัวเองเป็นแบบนั้น จนกว่าจะโดนกับตัวเอง ถ้าคุณยังรักเขาแล้วเขาก็ยังปฏิบัติต่อเราดี แล้วคิดว่าเราคงห้ามเขาไม่ได้ ก็คงต้องปล่อยเขาไปสักพัก แต่อยากให้บอกเขาว่าให้รู้จักป้องกันตัวเองด้วย ชีวิตนี้สั้นนักเอาเวลามาทำอย่างอื่นที่เป็นประโยชน์กับตัวเองดีกว่าค่ะ อะไรที่ไม่สบายใจอย่าไปคิดถึงมัน เอาใจช่วยนะคะ

เมื่อเช้าเกิดเรื่องอีกแล้วแย่กว่าเดิมอีกคะ คือหนูกลัวพี่ทักทายและเพื่อนๆในลานจะเบื่อหน่ายกับนิสัยของเรามาก แก้ไม่ได้ ทั้งๆที่พวกพี่ๆเพิ่งจะแนะนำว่าควรทำไง แต่ก็อดไม่ได้ทุกครั้ง เรื่องโทร.อีกแล้วคะ ตอนนี้เราไม่แน่ใจว่าเรากำลังอยู่กับคนโรคจิตอยู่รึป่าว เพราะมีข้อความมา พิมพ์ว่าพี่.....จ๋า วันหยุดยาวนี้จะแวะมาหา แล้วเราจะ......กันทั้งวันทั้งคืนเลย พี่ใช้.....เก่งมาก หนูเสียวสุดๆเลย เราช็อคเลยคะ ไม่รู้ว่าเขาสนทนากันแบบนี้ ไม่คิดสามีจะเป็นขนาดนี้ เขาเข้าขั้นโรคจิตรึป่าวคะ

บางครั้งความอยากรู้ อยากเห็น ก็เป็นตัวทำร้ายเราเองนะค่ะ
(แต่มันก็เป็นนิสัยของผู้หญิง)
บางทีการที่รู้น้อยลงบ้าง ก็ไม่ใช่ว่าเราโง่นะ
หรือถ้าอยากรู้แล้วเรารับได้ รู้แล้วจัดการกับอารมณ์เราได้
ก็น่ารู้อยู่ แต่หากยังสติแตก ก็ไม่ควรไปค้นหาให้รู้หรอก
อยู่แบบไม่รู้บ้าง แต่เรามีความสุข ก็น่าจะดีกว่านะ
ส่วนการที่คุณตามโทรหาผู้หญิงคนนั้น คนนี้ของเขา
ต้องถามว่าทำแล้วได้อะไร หากทำแล้วรู้สึกดี
ได้สิ่งที่ตนเองต้องการก็ทำ แต่หากโทรแล้วทำให้
เรายิ่งไม่สบายใจ ก็ให้มองว่าก็แค่โทรผิด
ในบางมุมที่คุณไม่เคยรู้ว่าสามีคุณสามารถทำได้
ถึงเพียงนี้หรือ ดิฉันเองก็เคยมีประสบการณ์
ตอนนี้คิดเพียงว่า มันเป็นจิตใต้สำนึกของคน
อยากทำ ไม่กล้าที่จะทำกับเรา เพราะรู้ว่าเรา
เป็นแบบนี้ เราต้องไม่ยอมแน่ แต่กับอีกคน
มันคลิก เข้ากันได้พอดี ก็เลยตื่นเต้น สนุกไป
ความสนุกตื่นเต้น มีวันหมดค่ะ สักวัน คำพูด
การกระทำเหล่านั้น ก็จะไม่น่าสนใจอีกต่อไป
ขอแค่เราเป็นเรา กลับบ้านเขาคือสามีเรา
เรามีหน้าที่ภรรยา ดูแลไปตามหน้าที่ของภรรยา
นอกบ้านเขาจะไปเป็นอะไรของใครก็แล้วแต่
อย่าไปอยากรับรู้เลย เป็นทุกข์เปล่า ๆ ตราบใดที่เรา
ยังยืนยันว่าเราจะเป็นภรรยาเขา เราก็ต้องเป็นภรรยา
ให้ได้
งง ไหมไม่รู้ค่ะ วันนี้อ้อแปลก ๆ คุยแค่นี้ก่อนละกัน

เขาที่คุณว่า หมายถึง สามี หรือผู้หญิงคนนั้น
แต่อ้อว่า ผู้ชายได้ยินแบบนี้แล้วชอบนะ
เขารู้สึกว่าเขาเก่ง ทำให้ผู้หญิงมีความสุขได้
และชอบด้วย
เอ.... แนะนำไงดี อ่านแล้วหัวเราะซิค่ะ
ตลกนะ ชีวิตไม่ทำอะไรแล้วเหรอ ถึง
เห็นเรื่องอย่างว่าสำคัญนัก
บางครั้งคุณแสงอาทิตย์คงต้องใช้
คำพวกนี้บ้างในการชมเขานะ
ร้อยทั้งร้อยผู้ชายชอบ
ลองดูนะ...

เรียนคุณแสงอาทิตย์ ผมขออนุญาตให้ความเห็นในมุมมองของผู้ชายที่ทำผิดในลักษณะเดียวกันกับสามีคุณนะครับ การที่ผู้หญิงคนนี้ส่งข้อความแบบนี้มา(เขาคาดการณ์ว่าคุณต้องดูโทรศัพท์สามี ซึ่งเขาคาดเดาถูกด้วยนะ) แสดงว่าเขาต้องการดึงคุณให้อยู่ในเกมของเขาเพื่อหาจุดอ่อนของคุณ เขาทำสงครามประสาทกับคุณ ดังนั้นการที่คุณวางเฉย ทำเป็นไม่รู้อะไรทั้งนั้น ควบคุมสติตัวเองไม่ให้โกรธ หรือโกรธให้น้อยที่สุด (เพราะจะทำให้ทุกข์น้อยที่สุด) ไม่ให้ข้อความนั้นมันทำร้ายใจคุณ เมื่อคุณความคุมสติได้แล้ว ทุกอย่างจะดีขึ้น เป็นกำลังใจให้นะ สู้ ๆ ลองมองมุมกลับนะ ข้อความนี้แหละที่จะทำให้สามีคุณกลับตัว กลับใจ เพราะความละอาย และได้สติ ครับ สู้ ๆ ครับ

Wylsmith

ขอบคุณคุณอ้อและคุณ Wylsmith นะคะคำแนะนำดีๆมีมาให้เสมอ แต่ตัวเราเองกลับทำตามไม่ได้สักทีพยายามคะ ต้องทำให้ได้สักวัน มุมมองของคุณ Wylsmith มีมากกว่านั้นไม๊คะ แบบว่าเคยเป็นถึงขนาดนี้ไม๊คะ สักครู่นี้ทนใจตัวเองไม่ไหวก็เลยได้คุยกับสามีเรื่องนี้คะ อึดอัดมากที่สุด เครียดสุดๆ ต้องพูดอกจะแตกคะ คำตอบที่ได้คือ เขาปฏิเสธคะว่าหน้ายังไม่เคยเห็นกันเลย ไม่ให้เราไปสนใจ เราถามถ้าไม่เคยเห็นหรือทำอย่างนั้นกับผญ ทำไมเขาถึงส่งข้อความแบบนั้นมา เขาเป็นผญ ประเภทไหน เพราะคนดีๆ คงไม่สนทนากันแบบนี้นะ เห็นบอกว่าจะมาหาวันหยุดคุึณไม่ได้นัดกันเหรอ สามีบอกจะไปกันใหญ่แล้ว บ้ารึป่าวแค่คุยกันสนุกๆ เหมือนเซ็กซ์โฟนอย่างนั้นแหละ (เราไม่รู้ไม่เคยคิดว่าจะมีผญ ที่กล้าพูดอย่างนี้ เขาไม่อายเหรอ คิดได้ไง ) ไม่รู้นะว่าเท็จจริงยังไง แต่ก็อีกนั้นแหละที่ผ่านมาพอเรารู้อะไร ถามเขา เขาก็ไม่เคยปิดบัง ยังบอกว่าถ้าจับได้คนนี้ เดี๋ยวเขาก็มีอีก แค่ขำๆสนุกๆ (มีความสุขบนความทุกข์คนอื่นชัดๆ ) เดี๋ยวนี้เขาคุยกันแบบนี้กันแล้วเนอะ หน้าไม่มียางกันเลย ต้องรับสภาพอีกแล้วคะ ตอนนี้ก็ได้แต่ทำเป็นเชื่อใจเขาคะ คิดว่าเขาคงไม่โกหก เพราะเท่าที่ลำดับเหตุการณ์ เขาไม่น่ามีเวลาแว๊บไปตอนไหน เพราะเราเช็คเขาตลอดไม่ค่อยได้คลาดสายตากันสักเท่าไร แต่อีกนั่นแหละความพยายามของคนประเภทนี้มันลึกล้ำมากกว่าที่ใจเราจะหยั่งถึง ก็ไม่รู้นะว่าเราจะรักษาสภาพครอบครัวไปได้นานแค่ไหน ท้อคะ ขอบคุณคุณอ้อที่เข้ามาทักทายนะจ๊ะ ไม่ทราบว่าจะเรียกว่าพี่หรือน้อง เราอายุ 34 คะ รอท่านอื่นๆ เข้ามาแวะที่บ้านนี้บ้างนะคะ

คุณแสงอาทิตย์ครับ อย่างที่ทราบนะครับ ผมทำผิดโกหกภรรยาหลาย ๆ ครั้งซ้ำ ๆ ซาก ๆ เพราะลุ่มหลงในรสกามคุณ แต่ท้ายที่สุดชีวิตผมก็ไม่เหลือใครเลย โดดเดียว ทุกข์ใจ ดังนั้นในมุมมองของผม ผมคิดว่าคุณลองเตือนสติเขาในลักษณะห่วงใย ให้เขาคิดถึงสุขภาพ ความปลอดภัยของครอบครัว ซิครับ เตือนแบบใจเย็น ๆ นิ่ง ๆ เพราะจะทำให้เขาเกิดความละอาย ผมคิดว่าสามีคุณจะเลิกลุ่มหลงไปเอง (เพราะสิ่งเหล่านี้มันเป็นมายา) และหันกลับมาพิจารณาการกระทำที่ผ่านมาและใช้เป็นบทเรียนไม่ทำอีก ไม่ว่ากับใคร ๆ ผมเป็นกำลังใจ นะครับ

Wylsmith

คุณแสงอาทิตย์ คะเท่าที่อ่านข้อความของคุณดู เราว่าผู้หญิงของสามีคุณเขาจับจุดคุณได้ ก็เลยต้องพิมข้อความที่แสนจะเลี่ยนมาให้คุณอ่าน เขารู้ว่ายังไงคุณก็ต้องอ่าน ดิฉันอยากให้คุณมีสติและสงบให้มากกว่านี้ เราอย่าทำตัวเป็นนักสืบ อย่าไปคิดว่าเขาเป็นของเรา ดิฉันคิดว่าคุณควรเอาเวลาที่จะไปสนใจโทรศัพท์ของสามี เปลี่ยนมาเป็นเอาใจสามีแทนดีกว่าคะ ดูแลลูกและก็ดูแลตัวเองดีกว่ามีประโยชน์กว่าเยอะ เราหยิบโทรศัพท์ที่มีข้อความมาเปิดดูแล้วได้ประโยชน์อะไรคะ นอกจากความเจ็บปวดและทรมานที่เราจะได้รับ เวลาเท่านั้นที่จะช่วยเยียวยาหัวใจของคุณให้ดีขึ้น และตัวคุณเองก็ต้องรักตัวเองอย่าทำร้ายจิตใจตัวเองไปมากกว่านี้เลยคะ อดทนให้มากๆกว่านี้ แล้วคุณจะชนะทุกสิ่งทุกอย่างคะ ครอบครัวก็จะมีแต่ความสงบสุข ขอให้โชคดีและพบความสุขคะ

สวัสดีค่ะ

555+ ว่าแล้วพี่ก็ยังดูมือถือของสามีเพราะความอยากรู้อยากเห็นอยู่เหมือนเดิม 555+
นิสัยผู้หญิงก็งี้แหล่ะ .. คริ คริ ..... พี่น่าจะดีใจนะคะ ที่แฟนพี่คุยกับผู้หญิงหลายคน ...
ไม่ใช่มุ่งไปที่ใครเพียงแค่คนเดียว ลองมองในมุมที่ทำให้เราสบายใจนะคะ มองว่าเขาไม่ได้ให้ความสำคัญอะไรกับผู้หญิงพวกนั้นเลยนอกจากเรื่องบนเตียง ...เพราะถ้าเขามุ่งไปที่ใครเพียงแค่คนเดียว
อย่างนั้นอ่ะน่ากลัวค่ะ การถือไพ่ต่างกัน เหมือนหนังคนละเรื่องเลย 555+


หนูว่าพี่ไม่ต้องไปกังวลอะไรแล้วหล่ะค่ะ ยิ่งตอนนี้แฟนพี่แขนขาไม่มีแรงอยู่ไม่ใช่หรือคะ
เนี่ยเป็นเวลาที่ดีมาก ๆ ... พี่รู้เปล่า ... พี่ได้อยู่ด้วยทุกวัน ใกล้ชิดที่สุด ... คนเราจะได้เห็นมุมดี ๆ
ของกันและกันมากขึ้นก็ยามเจ็บป่วย ... หนูไม่เห็นจะมีผู้หญิงคนไหนของสามีพี่ส่งข้อความมา
เป็นห่วงเป็นใยเลย ...คุณค่าและความสำคัญมันต่างกัน ...!!


......................
Nuchy 2525

สวัสดีหนุงหนิง และคุณnuchy นะคะ อย่างที่บอกคะเข้าใจความรู้สึกดีๆที่ส่งมาให้ รวมทั้งคำแนะนำที่ล้วนมีคุณค่าทั้งสิ้น แต่แย่ที่การกระทำของตัวเราคะ อย่าเพิ่งเบื่อกันนะคะ จะพยายามปรับปรุงจ๊ะ และก็ต้องขอบคุณทุกท่านอีกครั้งคะ การคาดหวังกับอะไรเกินไปมันก็รู้สึกผิดหวัง เสียใจ คิดถึงเพื่อนๆในลานทุกท่านคะ