คุณกาแฟ อ้ออยากให้คุณคิดใหม่ ลองคิดว่า
คุณกาแฟเอง เป็นฝ่ายเลือกที่จะจากเขา เพราะ
คุณกาแฟมีเหตุผล ร้อยแปดประการที่เดินจากเขามา
มันจะเป็นการเพิ่มการเห็นคุณค่าในตัวเองนะค่ะ
ส่วนความห่วงใยที่เรามีต่อเขาไม่แปลก เพราะ
เรายังผูกพัน อย่าเร่งตัวเองให้รับอะไร ต่ออะไร
มาก ๆ ในเวลาสั้น ๆ เพราะมันจะทำให้เรายิ่งหัน
ไปสนใจสิ่ง ๆ นั้นมากขึ้น ทำตัวสบาย ๆ รับรู้สิ่งที่
เขาทำ เช่นคุณบอกไม่ให้เขาโทรมา เขาก็ไม่โทร
คุณก็รับรู้พฤติกรรมของเขา (ไม่ต้องปรุงแต่งนะค่ะ
ว่าเขามีความสุขกับ ผญ.อีกคนแล้วเลยไม่อยากโทร
หาเรา เพราะมันจะทำให้เราเจ็บมากขึ้น) แค่รับรู้
และการที่โทรหาเขา เราก็รับรู้ โทรหาแล้วเรารู้สึก
ยังงัยก็รับรู้ ดี ไม่ดี เรารู้ แล้วสักวันสิ่งเหล่านี้จะเป็น
ตัวบอกเราเองว่าเราควรทำอย่างไร
ให้เวลากับตัวเอง ความเจ็บแบบนี้ต้องการเวลาเป็น
ตัวช่วยค่ะ บอกกับสิ่งที่เราเห็น เรารู้ ใจเย็น ๆ นะค่ะ
อ้อให้กำลังใจเสมอค่ะ

คุณแฟ หาโอกาสไปทำบุญบ้างก็ดีนะ ฝึกทำเป็นประจำ ให้สม่ำเสมอ
การที่จิตได้เป็นผู้ให้จนชิน จะช่วยให้สามารถสละส่วนเกินที่เป็นโทษในชีวิตทิ้งไปได้
เป็นกำลังใจให้

ขอให้คุณแฟรักษาสุขภาพมาก ๆ นะคะ ทุกสิ่งทุกอย่างไม่มีอะไรจีรังยั่งยืนเลย แม้แต่ตัวของเราเอง ไม่ว่าเค้าหรือเราหรือใคร สักวันก็ต้องจากกันไป อยู่ที่ว่าใครจะไปก่อนไปเร็วเท่านั้น ต้นหญ้าเข้าใจถึงความเจ็บปวดที่คุณแฟได้รับ แต่คุณแฟเข้มแข็มกว่าต้นหญ้ามากเลยค่ะที่เลือกเดินจากมา ขอให้คุณแฟเข้มแข็งนะคะ สวดมนต์ ทำบุญ หาหนังสือธรรมะอ่านเยอะ ๆ ค่ะ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณแฟทุกข์น้อยลงได้ แล้วมันจะผ่านไปค่ะ ต้นหญ้าเป็นกำลังใจให้นะคะ และขอให้คุณแฟพบเจอแต่สิ่งดี ๆ ต่อจากนี้ไปนะคะ

ขอบคุณ พี่ๆ จริงๆๆ นะคะ แฟจะพยายามถึงแม้ตอนนี้ จะแย่ แย่ที่สุด จะทำให้ดีขึ้นทุกวันค่ะ

คุรแฟ เป็นยังไงบ้างคะ ดีขึ้นมั้ย นอนหลับหรือเปล่าคะ ถ้ากลางคืนนอนไม่หลับ คุยหลังไมค์กันได้นะคะ ปกติน้ำจะนอนดึกเหมือนกัน รักษาสุขภาพนะคะ เข็มแข็งไว้

ไม่มีอะไรแย่ที่สุดหรอกค่ะคุณกาแฟ
แย่ ไม่แย่ เราเองเป็นคนคิด ถ้าเราคิดว่าแย่
มันก็ยิ่งแย่ ลองมองดูนะการที่คุณกาแฟมา
ถึงจุดนี้ ก็นับว่าเก่งมากแล้ว ผ่านวัน ผ่านคืน
มาได้ก็ตั้งหลายวัน หลายคืนแล้ว ถ้าเราไม่
แกร่งพอ เราคงมาไม่ได้ถึงตรงนี้หรอก
สู้ต่อไปนะค่ะ หลาย ๆ คนเจอเรื่องแย่ ๆ
ยิ่งกว่าเรา เขายังดิ้นรนที่จะอยู่ และเขาก็
อยู่ได้ เราเองก็คน คนนึง ทำไมเราจะไปต่อ
ไม่ได้จริงไหม
สู้ สู้ สู้

คุณกาแฟเป็นอย่างไรบ้างค่ะ แวะเข้ามาทักทาย หวังว่าคุณกาแฟคงทำใจได้ดีขึ้นนะค่ะ ขอเอาใจช่วยจริงๆ

ขอบคุณทุกๆๆท่านมากๆนะคะ แฟได้กำลังใจจากเพื่อนๆ พี่ๆที่นี่มากมายจริงๆ มากกว่าคนที่ควรจะหยิบยื่นให้แฟซะอีก

เด็กๆน่ารักจังค่ะ

ขอเป็นกำลังใจให้อีกคนนะคะ

เข้าใจนะคะเวลาที่เขาไม่อยู่กับเรา มันกระวนกระวายใจ แค่ไหน ตอนนี้ดีขึ้นคะหลัง จากได้เริ่มศึกษาธรรมะ โดยการวางเฉย

เจ็บปวดคะ ทรมานคะ แต่ถ้าบางเวลาที่ใจเราสงบลงได้จะเริ่มอยู่กับตัวเองและก็นิ่งได้ใจเย็นได้คะ ต่อไปก็จะค่อย ๆดีขึ้น เพราะฉันก็บอกตัวเองอยู่เหมือนกัน

แล้วก็เลยส่งกำลังใจให้คุณด้วยคะ

แฟพยายามค่ะ ถึงแม้ว่า จะมีเรื่องหนักๆเข้ามาอีก แต่แฟยังคงได้รับความห่วงใย

ความจริงใจ จากคนที่ไม่รู้จักแม้หน้าตา เสมอมา แม้จากแดนไกล ก็ยังไม่เคยทอดทิ้ง

ขอบคุณจากใจจริงๆๆค่ะ

กาแฟ

คุณแฟ เป็นอย่างไรบ้างคะ มีอะไรไม่สบายใจเล่าสู่กันฟังนะคะ จะได้สบายใจขึ้น เป็นห่วงเสมอคะ

ยังอัดอั้นที่สุดเลยค่ะ ยังทรมาณใจมากๆ เป็นห่วงทุกท่านเช่นกันนะคะ

ตอบตามความคิดเห็นส่วนตัว และสบการณ์ของคนรอบข้าง ใกล้ชิด และจากท่านผู้รู้หลาย ๆ ท่านรวมกันแล้วให้ท่านพิจารณาเอาก็แล้วกันนะครับ สิ่งแรกที่ยอมรับกันเลยนะครับ กรรมแน่นอน กรรมจากตนเองทำส่วนจะเมื่อไหร่ไม่ทราบแน่ชัดต้องลืมแน่เลยเกิดใหม่ก็ต้องให้ลืมไม่งั้นยุ่งแน่ตามจิกไม่เลิก เวียนว่าย ตายเกิดอยู่อย่างนี้แหละตราบใดที่ยังคิดไม่ได้ว่า พระนิพพานคือ บ้านเก่าของเรา แต่หาทางกลับไม่ถูกก็เลยเพลินหลงกับพวกนี้และมีปัญหาแบบนี้ให้ถามกัน ประสบกันบ่อย ๆ การกระทำของเรา ไม่ว่าด้วยคิด พูด กระทำ มันย้อนเราเลยหละ ส่วนอีกกรรมหนึ่งคือ เราไม่ได้ทำแต่เป็นทายาทกรรมไง ปู่ย่า ตายายทวดท่านได้ทำไว้ แต่เรารับกรรม อย่าไปรู้เลยอดีต กับอนาคต พระพุทธองค์ท่านสอนให้อยู่กับปัจจุบันนะครับ เพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะย้อนไปแก้กรรม และอนาคตก็ไม่แน่นอนเกิดเป็นอย่างที่เราคิด เราหวังไว้หรือเปล่าก็อย่าไปคิดถึงมัน ทำตอนนี้ ทำอย่างไรได้อย่างนั้นแน่นอนที่จำได้รับตอนนี้ไม่ต้องรอชาติหน้าภพหน้าและสิ่งที่เกิดย้อนตอนนี้ก็คงเป็นภพก่อน ๆ ทำใจถ้าทำไม่ได้ก็อยู่กับมันและคิดว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตแหละครับ มองโลกในแง่ดีใช้เวลาทำใจหน่อย อย่าไปสร้างกรรมเพิ่ม(ไม่ดี)มันจะจองภพจองชาติไปเรื่อย ๆ ไม่มีวันจบ คนไหนทำคนนั้นได้ พระพุทธองค์ท่านกล่าวไว้ ต้องมีสติ คิดทำ ไตร่ตรองก่อนตัดสินใจทำอะไรลงไปต่อจากที่ปัญหาได้เกิดขึ้นมาแล้ว และอย่าไปว่าคนมาทีหลังว่า "หน้าตาก็ดีไม่น่ามาเป็นเมียน้อยเลย" อันตรายนะครับคำนี้ เราซะเองจะต้องไปเป็นเมียน้อย ไม่เชื่อก็คอยดูตอนต่อไปนะครับ(ดร.แม่ชีทศพร วัดพิชยญาติการาม กทม.ท่านบอกเตือนไว้ท่านเมียหลวงทั้งหลาย อย่าใช้คำนี้เด็ดขาด