@ กัมมัฏฐาน แปลว่า ที่ตั้งแห่งการทำงานของจิต หรือที่ให้จิตทำงาน กล่าวคือ สิ่งที่ใช้เป็นอารมณ์ในการเจริญภาวนา หรือ อุปกรณ์ในการฝึกอบรมจิต หรืออุบาย หรือกลวิธีเหนี่ยวนำสมาธิ พูดง่ายๆว่า สิ่งที่เอามาให้จิตกำหนด (ด้วยสติ) จิตจะได้มีงานทำเป็นเรื่องเป็นราว สงบอยู่ที่ได้ ไม่เที่ยววิ่งแล่นเตลิดหรือเลื่อนลอยฟุ้งซ่านไปอย่างไร้จุดหมาย (นิยมเขียน กรรมฐาน)

พูดสั้นๆ กรรมฐาน คือสิ่งที่ใช้เป็นอารมณ์ของจิต ที่จะชักนำให้เกิดสมาธิ หรืออะไรก็ได้ ที่พอจิตเพ่ง หรือจับแล้วจะช่วยให้จิตแน่วแน่อยู่กับมันเป็นสมาธิได้เร็ว และมั่นคงที่สุด พูดให้สั้นที่สุดว่า สิ่งที่ใช้ฝึกสมาธิ

หรือจะใช้แบบนี้ ชื่อ เฉพาะว่า กสิณ



แต่ก็เรียกว่า กรรมฐาน ได้ ดูความหมาย กรรมฐาน

พลิกแพลงได้

อ้างอิง

ใช่ค่ะ ถ้าในขณะ ที่เราปฏิบัติ ถ้าจู่! จิตของเรามีอะไรเข้ามา
เราก้อปล่อยตามนั้น พอซักพักหนึ่ง เราก้อดึงจิต ของเรากลับมา
ได้ค่ะ !! เพราะถ้าเรา ไม่ตามจิต ถ้าไปพยายามลบ หรือ พยามยาม
ดึงจิตกลับ มาเป็นสมาธิ เรามีความรู้สึกว่า เหมือน 2 สิ่งยื้อกัน
ทำให้จิต เป็นสมาธิไม่ได้ !! แต่พอปล่อยจิต ให้ตามในสิ่งที่เข้ามารบกวน
ซักพัก หนึ่ง จิตก้อกลับมาเป็นสมาธิได้ !!


............................................
การปล่อยจิต ให้ไหลตามไปกะสิ่งที่รบกวน จนสิ่งนั้นหมดกำลัง จิตจะหลุดออกมา
แต่แบบนั่นจะพาทำให้จิตอ่อนเปลี้ยหมดกำลังไปด้วยค่ะ

และก็จะเหมือนกะการคลานกลับโดยหมดเรี่ยวแรง
ไม่ใช่สมาธิค่ะ เป็นจิตที่อ่อนล้าไร้เรียวแรง
สภาพอาจดูเหมือนรอดปากเหยี่ยวปากกาออกมาได้
ด้วยความร่อแร่ แบบนั้นไม่ใช่สมาธิค่ะ

การปล่อยจิตที่หมดกำลังที่จะตามสิ่งรบกวน จิตนั้นหมดเรี่ยวแรงไปแล้ว และไม่ได้กลับมาเป็นสมาธิค่ะ
เพราะสมาธิต้องรู้ใน อริยสัจจ รู้ว่านั่นแหละทุกข์ จึงจะเป็นสัมมาสมาธิค่ะ

สมาธิจะต้องตั้งมั่นอยู่ และรู้อยู่ในอริยสัจสี่ด้วยค่ะ

สิ่งที่มากระทบและเกิดขึ้นมานั้น จะหายไปในทันทีได้ค่ะ โดยไม่สามารถแตะต้องจิตได้ ไม่สามารถลากจิตให้ไหลตามไปได้
ไม่ต้องใช้กำลังใดๆ เข้าไปกระทำ เพื่อยื้อยุดฉุดดึงจิตกลับเรยค่ะ

จิตจะมีกำลังโดยสภาพของตัวจิตเอง ไม่มีอะไรไปลากไปจูงได้ค่ะ

ที่ยังโดนลากจูงไปได้อยู่นั้น จิตนั้น ไม่มีกำลังหรอกค่ะ

สมาธิ..ที่แสดงว่ามีกำลัง...ปักแน่น...เป็นสมาธิแบบสมถะ..

ส่วนที่..สมาธิ แผ่วเบาสบายๆ...ไม่ต้องใช้กำลัง..เป็นสมาธิที่มีแหล่งกำเนิดจากวิปัสสนา...

คุณโลกสวย หมายถึง !!การไม่ต้องตาม
หรือ สนใจ อย่างนั้น ใช่หรือปล่าวคะ !!
เราเคยทำคะ แต่ ยิ่งทำ เหมือน ยิ่งแน่น ค่ะ !
ขอคำแนะนำ ตรงจุดนี้ ด้วยค่ะ !!