วันเวลาปัจจุบัน 28 ต.ค. 2020, 01:51  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 4 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 30 เม.ย. 2010, 12:27 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 เม.ย. 2010, 12:18
โพสต์: 1

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


สวัสดีค่ะทุกท่าน
หนูอายุ14
ได้อ่านหนังสือแม่ชีทศพรเปลี่ยนชีวิตโดย10นาที (พิมพ์ผิดขออภัยนะค่ะ)
หนูก็ปฎิบัติตามนะค่ะ
วันแรกนั่งอยู่มีความรู้กลัวสิ่งที่เรามองไม่เห็นมากทนไม่ไหวเลยออกจากสมาธิ
วันที่สองนั่งอยู่เกิดขาชาไม่มีแรงเลยออกจากสมาธิ
วันที่สามนั่งอยู่ควมรู้สึกกลัวหายไปขาหายปวด
แต่ลุงมาแกล้งไอตกใจร้องโวยวายขึ้นมา
ออกจากสมาธิร้องหายทำใจแล้วนั่งไหมเริ่มดีขึ้นนึกถึงพระพุทธเจ้าแล้วก็กรวดน้ำ
อยากทราบว่าสาเหตุเป็นแบบนี้เกิดจากอะไรค่ะช่วยตอบด้วย


แก้ไขล่าสุดโดย กุหลาบสีชา เมื่อ 01 พ.ค. 2010, 00:12, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง.

โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 30 เม.ย. 2010, 21:16 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5637

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


ที่จริงมันก็เป็นเพียงสภาวะที่ต้องเกิดต้องมี
ในทุกท่านที่ปฏิบัติ สมาธิกรรมฐาน หากปฏิบัติไปเรื่อยๆ ก็จะมี
อะไรๆอีกมากมายที่เราจะเป็น.... จะเห็น..... และจะมี
หนูควรมีอาจารย์คอยแนะนำไม่ควรทำคนเดียวนะค่ะ..... :b1:

หนูก็ใช้บอร์ดผิดทีไปหน่อย ย้ายไปที่บอร์ดสนทนาธรรม
ซิค่ะ....จะได้มีผู้รู้มาแนะนะเยอะแยะ....พิจารณาตามความ
เหมาะสมนะค่ะ :b10:


อนุโมทนาในความใฝ่ดี ขอให้เจริญในธรรมนะค่ะ :b8:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 01 พ.ค. 2010, 03:09 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ค. 2008, 23:37
โพสต์: 449

ที่อยู่: กทม.

 ข้อมูลส่วนตัว


นั่งสมาธิก็ต้องปวดเมื่อยเป็นธรรมดา ถ้านั่งไปถึงจุดหนึ่งก็จะเห็นนิมิต ภพภูมิต่างๆ อาจจะระลึกชาติได้ด้วย อาจเห็นข้อสอบด้วยนะ อิอิ
แล้วเข้ามาเว้บนี้ได้ยังไงเอ่ย เล่นอินเตอรืเนตระวังถูกล่อลวงด้วยนะ อย่าไปนัดเจอกันกับเพศตรงข้าม

.....................................................
สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 01 พ.ค. 2010, 12:45 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 4
สมาชิก ระดับ 4
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 เม.ย. 2010, 09:39
โพสต์: 219

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


:b17: หวัดดีครับ
สำหรับท่านที่เพิ่งเริ่มหัดทำนั้น ใจอาจจะแกว่งๆสักหน่อย เหมือนขาดที่ยึดเหนี่ยว
ก่อนจะทำการนั่งหลับตา บริกรรมภาวนา เพื่อฝึกสมาธิ ให้สวดมนต์พอเป็นพิธี
ระลึกคุณพระพุทธเจ้า ทำใจสบายๆนะ เวลาหลับตาลง หายใจเข้า ออก สบายๆ
ดูลมที่มันเข้า ออก ด้วยความรู้สึกเบาๆ ถ้ามีความกลัว รู้สึกมันเคว้ง ให้นึกถึงภาพ
พระพุทธรูปอะไรก้อได้ที่เราจำได้ที่เราชอบใจหรือเป็นที่พึ่ง นึกภาพพระนั้นให้ปรากฏ
ใช้ความรู้สึก เห็นภาพพระนั้นเป็นอารมณ์ระลึกรู้ ถ้าใจคิดไปเรื่องอื่นๆสักพัก
ก้อกลับมารู้ที่ภาพพระอันเดิมนี้ไปเรื่อยๆ ถ้าใจคิดไปเรื่องอื่นอีก ก้อให้รู้
แล้วกลับมาอยู่ที่ภาพพระอันเดิม โดยระลึกรู้ไปเบาๆสบายๆ ค่อยๆทำไปดูนะ :b20:

อ่อๆถ้ามีเสียงภายนอกหรือใครเรียกทำให้เราตกใจ ให้รู้สึกว่าเรากำลังตกใจ เมื่อรู้แล้ว
เราก้อกลับมาอยู่ที่ภาพพระอันเดิม รู้แบบเบาๆสบายๆครับ :b16:

.....................................................
.................................................ธ ทรงครองแผ่นดินโดยทศพิธราชธรรม
........................................................พระปฐมบรมราชโองการว่า
.......................“ เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุขแห่งมหาชนชาวสยาม “

........................ขอพ่อเจ้าอยู่หัว ทรงพระเจริญ มีพระชนย์มายุ ยิ่งยืนนาน พระพุทธเจ้าข้า


แก้ไขล่าสุดโดย ผงธุลีดิน เมื่อ 01 พ.ค. 2010, 12:57, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง

แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 4 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 17 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร