รู้ทันว่าอยากจะบวช ก็เป็นอันว่าได้บวชแล้ว เพราะรู้ทันอยู่ อยากจะมีศีล ก็เป็นอันมีศีลแล้วเพราะรู้ทันอยู่

รู้ทันว่าต้องการความสงบ เป็นอันสงบแล้ว เพราะรู้ทันอยู่

รู้ทันว่าต้องการความตั้งมั่น เป็นอันได้แล้ว เพราะรู้ทันแล้ว ต้องการได้จตุถฌาน เป็นอันได้แล้ว เพราะรู้ทันอยู่

ต้องการหมดกิเลส ชอบชังนิ่งว่างเฉย ก็เป็นอันได้หมดแล้ว เพราะการกำหนดรู้ทันอยู่ต้องการจะได้อรหันต์ ก็เป็นอันได้ อรหันต์แล้ว เพราะรู้ทันอยู่ ต้องการจะได้พระนิพพาน ก็เป็นอันได้แล้ว ก็เพราะกำหนดรู้ทันอยู่

ดังนั้นจึงควรขยัน ใสใจสังเกต ระลึกรู้ใจตั้งมั่น รู้ทันจะคิดดับ ทุกลมหายใจ เข้าดับออกดับ จะได้หมดความสงสัย ในการประพฤติธรรม สมควรแก่ธรรม ด้วยการกำหนดรู้ทัน

สาธุตรัสรู้ทันจึงพ้นทุกข์