อากาศมันร้อนค่ะ
เมื่อเช้าแค่จะกราบพระก่อนออกจากบ้าน นิดเดียวเอง แต่เม็ดเหงื่อนี่้ หยดติ้งๆเลยค่ะ

แฮะๆ มาตั้งกระทู้คลายเครียดซะงั้น

ไม่ได้สวดก็ไม่เป็นไร บอกเตือนใจไป ไม่งั้นจะจิตใจกระสับกระส่ายซะเอง เหมือนขาดอะไรสักอย่าง โดยไม่ฟีคจนเกินไป จนติดมัน ที่ว่านี้คือติดดี ไม่ทำไม่ได้ ต้องทำ ไม่งั้นจะลงแดง กระสับกระส่ายกินไม่ได้นอนไม่หลับ ก็ติดในรูปแบบของเขาละ อย่างนี้ ให้ปรับจิตใหม่ตามเหตุ ตามปัจจัยตามโอกาสอันควรยืดหย่นได้ หรือรวบรัดได้ โดยเนื้อหาจริงๆก็หมายถึงกราบคุณไหว้คุณ โดยดำริน้อมที่จิตแล้วกราบก็ได้ เช่นนี้ก็ ok ละ

yodchaw:



ผมว่าติดดีไว้ก็ไม่เสียหายนะขอรับท่านยอดฯ... ส่วนมากแล้ว ความดีนี่ติดยากมั่กมากเลย .. ที่เห็นติดกันจนถอนลำบากก็ไม่ใช่อะไรที่ดีเล้ยย ..ลองติดดีให้มันจริงเถอะน่า เลิกไม่ยากหรอกขอรับ.. ..

panatson:



โอ้ ! ร้อนขนาดนั้นเลยนะท่าน panatson....พัดลมซักตัวนึงมั้ยครับ เผื่อช่วยได้ ..หรือแอร์ดีล่ะ.. ..

30710.ช่วงนี้ไม่ได้สวดมนต์เลย เพราะว่า...

เพราะไม่เห็นอริยทรัพย์

...บ่นว่าร้อนบ้าง หนาวบ้าง เหนื่อยบ้าง ง่วงบ้าง เดี๋ยวก่อนบ้าง...
...กิเลสมักปิดหูปิดตาไม่อยากให้เราพากายและจิตทำความดีอะค่ะ...

ร้อน หนาว เป็นสภาวะหนึ่งที่ทดสอบเรา...

อากาศร้อน 38-42 องศา
ร้อนจริงๆ เน๊าะ

สาธุค่ะ ช่วยเตือนสติ

เรามีเรื่องจากประสบการณ์ของตัวเองมาเล่าให้ฟัง แต่ก่อนตอนเราเป็นเด็ก เราชอบสวดมนต์ไหว้พระ พอโตขึ้นมามีเรื่องที่ต้องทำมากมาย เราก็ผลัดไปเรื่อยว่าเดี่ยวสวดมนต์ตอนเช้าแล้วกัน ก่อนนอนแล้วกัน แล้วก็ไม่ค่อยได้สวด ตอนนี้เรามาเรียนต่อเมืองนอก สวดบ้างไม่สวดบ้าง แต่สังเกตุอย่างหนี่งว่าช่วงไหนที่มีทุกข์นะ สามารถหาเวลาสวดมนต์ได้ทุกทีเลย คราวนี้ก็เหมือนกันเรามีปํญหาในชีวิต ถึงใกล้สอบเรายังมีเวลาสวดมนต์ได้เป็นร้อยๆจบ เพราะว่าเราอยากให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ท่านคุ้มครอง เรารู้ว่าไม่ใช่การสวดมนต์ที่บริสุทธิ์ เพราะใจอยากได้มีกิเลสคือความโลภ แต่เชื่อมะว่าท่านก็ยังคุ้มครอง เราเริ่มจากไปทำบุญถวายของใช้แด่พระภิกษุ กลับมาสวดมนต์ในหนังสือพระ สวดพาหุง สวดชินบัญชร และเมือ่คืนสวดบูชาเจ้าแม่กวนอิม ถามว่าท่านแก้ปัญหาให้เราเลยหรือเปล่า ไม่ใช่หรอก ท่านช่วยทำให้เรานึกได้คิดได้ มีสติมากขึ้น ใจสงบมากขึ้น และปัญหาก็คลีคลาย ส่งสัญญาณไปในทางที่ดีมากขึ้น เราคิดได้เลยว่าคนเรามีเวลาในการสวดมนต์ทุกคนแหละ ในทุกวันมียี่สิบสี่ชั่วโมง ทำไมเวลาทุกข์มีเวลาสวดมนต์ได้เนี่ย เพราะฉะนั้นอย่าผลัดอีกเลย เราเองก็เหมือนกันเราจะเริ่มสวดมนต์ให้สมำเสมอขึ้น เราเล่าให้ฟังไม่ได้จะว่าใครนะแค่อยากให้ประสบการณ์เราเป็นเครื่องเตือนใจคนอื่น เราผิดแล้วคนอื่นจะได้ไม่ต้องผิดซ้ำอีก มีคำพูดหนึ่งดีทีมาก "บุญไม่เคยสร้างใครที่ไหนจะมาช่วยเจ้า" แต่ถ้าไม่ว่างจิงๆเราแนะนำว่าสวดบทสัน้ๆก็ได้นี่คะ อย่างนะโมตัสสะ หรือบทสวดมนต์เจ้าแม่กวนอิม อย่างน้อยระหว่างสวดใจก็สงบและมีสติแล้ว

บทสวดเจ้าแม่กวนอิมนะคะ

นะโมกวงซิอิม ผ่อสัก
นำโมไต๋ชื้อ ไต๋ปุย กิวโคว่ กิวหลั่ง กวงไต๋เล่งก้ำ กวงสี่อิมผู่สัก (กราบ)
นำโมไต๋ชื้อ ไต๋ปุย กิวโคว่ กิวหลั่ง กวงไต๋เล่งก้ำ กวงสี่อิมผู่สัก (กราบ)
นำโมไต๋ชื้อ ไต๋ปุย กิวโคว่ กิวหลั่ง กวงไต๋เล่งก้ำ กวงสี่อิมผู่สัก (กราบ)
นำโมฮูก นำโมหวบ นำโมเจ็ง นำโมกิวโคว่ กิวหลั่ง กวงสี่อิมผู่สัก ทั่งจี้โต
โอม เกียล้อฮวดโต เกียล้อฮวดโต เกียล้อฮวดโต ล้อเกียฮวดโต ล้อเกียฮวดโต
ซาผ่อออ เทียงล้อซิ้ง ตี่ล้อซิ้ง นั้งลี่หลั่ง หลั่งลี่ซิ้ง เจ็กเฉียก ใจเอียง ห่วยอุ่ยติ๊ง
นำโมม่อออป่อเยี๊ยปอล้อบิ๊ก (กราบ)

เผื่อบางคนไม่มีอะคะ

สวดทุกวันแต่บทสั้นก็ได้ แล้วจะรู้สึกว่าวันไหนไม่สวดเหมือนขาดอะไรไป และทำให้เรารู้สึกดีค่ะ

ถ้าสวดจนเป็นนิสัยแล้วเมื่อไม่สวดมันจะรู้สึกไม่ดี จะสวดบทยาวหรือสั้นก็แล้วแต่เวลาที่มี หรือถ้าเวลาจะสวดเกิดเหตุฉุกเฉินก็ไม่ต้องสวดก็ได้ ทุกอย่างหยือหยุ่นได้แต่กับข้อแก้ตัวมันไม่ดี

กิเลสตัวกระจ๋อย..นั้นเองครับ

เป็นปุถุชนก็สามารถเอาชนะ..กิเลสตัวนี้ได้ครับ..

วันไหนสวด..ก็ให้รู้..เราชนะ
วันไหนไม่สวด..ก็ให้รู้..เราแพ้..แต่..ให้ทำความรู้สึกว่า..พรุ่งนี้เราต้องชนะ

มันก็มีแค่นี้แหละครับ

...เพิ่มเติมบทมหากรุณาธารณีสูตรของเจ้าแม่กวนอิมอีก 2 บท...
...โชย ชิ่ว โชย งั่ง บ่อ ไง๋ ไต่ ปุย ซิม ทอ ลอ นี จิ่ว...(3 จบ)
...ปึง ซือ ออ นี ทอ ยู ไล้...(3 จบ)

...2 บทนี้...ใครคิดหวังและปรารถนาสิ่งใดจะสำเร็จสมหวังดังคิดค่ะ...
...ข้าพเจ้าเคยใช้สวดต่อเนื่องทีละ 3 จบตอนเขาจับแจกรางวัล...
...สวดในใจไม่หยุดเลยนะก่อนเขาจับสลาก...ก็ได้รางวัลใหญ่ตู้เย็นอ่ะค่ะ...
...ไม่สงวนสิทธิ์ในการนำไปใช้...ขอในสิ่งที่ดีงามและเป็นไปได้นะเจ้าคะ...

ก้มันเดือนเมษา แล้ว ๆก้ร้อนมากด้วย ผมว่าอย่ในที่เย็นๆก่อนดีกว่าให้กายหายร้อนหน่อยแล้ว
พอสบายกายถึงเริ่มสวดมนต์ สวดบทที่ไม่ยาวเกินไป จะได้สวดให้ซึ้งใจและคล่องใจไปได้

ถ้าไม่มีเวลาก้บริกรรมพุทโธ ไว้ในใจก็ได้เช่นกันครับเอาพระนำหน้าและมาไหว้ที่จิตใจตัวเอง
ช่วยให้หายร้อนรนและกระวนกระวายได้บ้าง อากาศร้อนมากๆก้ต้องทนๆไปก่อนเพราะอากาศ
มันร้อนขึ้นๆทุกปีอยู่แล้วครับ อีกอย่างร้ว่าไม่ค่อยมีเวลาสวดก้สวดช่วงที่อยู่บ้านจะได้สวดได้หลายบท ช่วงที่รีบๆ หรือจะไปโน้นไปนี่ ผมว่าอย่าเพิ่งไปสวดตอนนั้นดีกว่าจะเสียสมาธิหมด