ผู้มีอินทีรียสังวร
จึงสามารถเจริญสติปัฏฐานทั้ง ๔ ได้

ภิกษุทั้งหลาย ! บุคคลอาจเพื่อเป็นผู้มีปกติตามเ​ห็นกายในกายอยู่
เพราะเขาละธรรมหกอย่าง หกอย่าง อย่างไรเล่า ? หกอย่าง คือ


ความเป็นผู้ยินดีในการงาน
ความเป็นผู้ยินดีในการคุยฟุ้ง
ความเป็นผู้ยินดีในการหลับ
ความเป็นผู้ยินดีในการคลุกคลีกั​นเป็นหมู่
ความเป็นผู้ไม้คุ้มครองทวารในอิ​นทรีย์ทั้งหลาย
ความเป็นผู้ไม่รู้ประมาณในการบร​ิโภค


ภิกษุทั้งหลาย !เพราะละธรรมหกอย่างเหล่านี้แล
บุคคลจึงเป็นผู้อาจเพื่อเป็นผู้​มีปกติตามเห็นกายในการอยู่

หน่า ๗๙ หนังสือพุทธวจน ฉบับ อินทรียสังวร

ช่วงนี้ คุยฟุ้งเป็นเยอะ คงต้องหยุดไปอีกสักพักไปเพียรตามรูปแบบก่อน เจริญในธรรม นะครับทุกท่าน Bye bye

พักบ้าง....ทำงานโลกย์บ้างเพื่อปากท้องและครอบครัว......เจริญธรรมบ้างเพื่อตนตัวและชีวิต
จัดการบริหารเวลาให้ถูกต้องกันสักนิด ก็จะเจริญทั้งโลกย์และธรรม

ขอให้ประสบความสำเร็จทั้งทางโลกทางธรรมเด้อ